Sonhos pra Realizar

A produção de leite aumenta quando o bebê nasce

2011-11-13T19:10:00.000-02:00

Produção de leite e prolactina

A produção de leite em grande escala começa de 24 a 48 horas depois que você dá à luz. Esse período é cientificamente conhecido como lactogênese.

Após a retirada da placenta, os níveis dos hormônios estrogênio e progesterona começam a declinar. O hormônio prolactina, cuja quantidade vinha aumentando durante toda a gestação, é então liberado, para sinalizar ao corpo que é hora de produzir bastante leite.

Pesquisas indicam que a prolactina é também responsável por uma sensação maior de "maternidade", daí ter sido batizada por alguns especialistas de o hormônio do instinto materno. Em geral, o leite demora mais para "descer" no primeiro filho.

À medida que seu corpo se prepara para a lactação, ele libera mais sangue para a região dos alvéolos, deixando os seios firmes e cheios. Vasos sanguíneos meio inchados, combinados com a abundância de leite, podem deixar as mamas temporariamente doloridas, quentes e cheias demais, e provocar um ingurgitamento mamário, porém a própria amamentação ajudará a aliviar o desconforto inicial.

Primeiro desce o colostro

Nos primeiros dias de aleitamento, o bebê será alimentado por uma substância viscosa, meio transparente e rica em proteínas conhecida como colostro. É possível que nas últimas semanas de gestação você tenha notado o vazamento de gotas deste líquido esbranquiçado (para algumas mulheres isso já ocorre no segundo trimestre).

Esse precioso líquido é cheio de anticorpos chamados de imunoglobulinas, fortificantes naturais para o sistema imunológico do bebê. O leite materno se transforma no decorrer da amamentação a fim de suprir todas as necessidades da criança.

Para que o bebê possa mamar, é preciso que o leite "desça" dos alvéolos. O processo funciona assim: o bebê suga o mamilo, o que estimula a hipófise a liberar os hormônios ocitocina e prolactina para a corrente sanguínea. Ao alcançar seu seio, a ocitocina provoca a contração dos pequenos músculos ao redor dos alvéolos cheios de leite. O líquido passa então para os ductos, que o transportam para os ductos que ficam pouco abaixo da aréola do seio. Ao sugar, o bebê faz com que o leite dos ductos chegue à sua boca.

Nos primeiros dias de amamentação, talvez você sinta alguma contração no abdome, na forma de cólicas, bem na hora em que o bebê estiver mamando. A sensação sinaliza a liberação da ocitocina, que ajuda o útero a voltar ao tamanho normal (esse mesmo hormônio provocou a contração do útero durante o trabalho de parto).

Também pode ser que junto com a contração venha um fluxo vaginal mais intenso de sangue, portanto capriche no absorvente. Essas cólicas são mais intensas a partir do segundo filho, e em alguns lugares do Brasil são chamadas até de "dor de parto".

Um outro sinal é que você poderá se sentir calma, satisfeita e alegre ao amamentar. A ocitocina é, afinal, conhecida como o hormônio do amor!

Com o aumento do fluxo de leite, é possível que você também sinta formigamento, queimação ou ardor nos seios. É fundamental estar tranquila durante a amamentação para que o leite desça com facilidade.

Muitas mulheres comparam o aleitamento ao aprendizado de andar de bicicleta: pode ser complicado no começo, mas, quando você pega o jeito, fica parecendo impossível que um dia não tenho sabido fazer.

Lembre-se de investir no repouso e na hidratação, e não use sutiãs muito apertados, para que seu peito possa se encher de leite.

Fonte: Baby Center

Hidroginástica na gravidez diminui as dores na hora do parto

2011-10-31T15:39:00.000-02:00

Estudo brasileiro analisou grávidas e constatou que as que praticaram o exercício pediram menos analgésico no momento das contrações

Você está grávida, quer praticar alguma atividade física, mas ainda tem dúvida sobre a segurança de exercícios durante os nove meses. Entre as opções a hidroginástica é uma das que mais atraem as gestantes. E uma pesquisa realizada pela Universidade de Campinas (Unicamp) reforça os benefícios da atividade: além de manter a boa forma, o exercício ainda pode minimizar as dores na hora do parto.

O estudo avaliou 71 grávidas e, destas, 34 fizeram hidroginástica três vezes por semana, por 50 minutos. De acordo com os resultados, 27% delas solicitaram algum analgésico no momento das contrações, contra 65% do outro grupo. Ou seja, a atividade na água ajudou a diminuir as dores no trabalho de parto.

Segundo Rosa Inês Costa Pereira, anestesiologista e professora da Unicamp, e uma das responsáveis pelo estudo, uma das explicações é que a prática melhora as condições psicofísicas das mulheres. Na hidroginástica, elas se reúnem, têm oportunidade de conversar com outras gestantes várias vezes na semana e sabem, ainda, que estão cuidando do corpo. “O principal da análise foi mostrar que a hidroginástica não acarretou em bebês prematuros ou de baixo peso”, diz.

E não há problema se você não faz nenhuma atividade física regularmente e decide começar enquanto espera o bebê nascer. Se o obstetra autorizar, é possível fazer hidroginástica durante a gestação sem problemas para você e seu filho. “Por segurança, o ideal é iniciar a prática, regular e moderada, a partir da 20ª. Semana”, afirma Rosa.

Fonte: http://revistacrescer.globo.com

Ganho excessivo de peso na gravidez pode causar obesidade

2011-05-31T12:20:00.002-03:00

Estudo da University of Bristol, no Reino Unido, que será publicado na edição de Junho do periódico The American Journal of Clinical Nutrition, constatou que mulheres que engordam mais que o recomendado durante a gravidez tem até três vezes mais chances de serem obesas, alcançarem o sobrepeso ou acumularem gordura na região da barriga. Já as participantes que ganham menos peso durante a gravidez possuem menor risco de desenvolver obesidade e doenças associadas, como pressão alta e doenças cardíacas.

Foram analisadas 2356 mulheres até 16 anos depois que elas tiveram seus filhos. O estudo comparou o índice de massa corporal (IMC), circunferência abdominal e pressão arterial antes e depois de 16 anos da gestação, levando em consideração idade, sexo da criança, classe social, paridade, tabagismo, atividade física e dieta na gravidez, método de parto (normal ou cesárea) e se a mãe amamentou.

As mulheres que estavam abaixo do peso antes da gestação ganharam em média 12,7 quilos durante a gravidez e as que estavam dentro da faixa normal antes da gravidez, 12,9 quilos. Esses valores estão dentro dos intervalos recomendados de 11,5 até 16 quilos para o primeiro grupo, e 12,5 até 18 quilos para o segundo.

As mulheres que estavam acima do peso, porém, ganharam em média 11,9 quilos, e as obesas ganharam 10,1 quilos, ambos bem acima dos recomendados 7 a 11,5 e 5 a 9 quilos, respectivamente.

Dezesseis anos depois do parto, mulheres que ganharam menos peso que o recomendado tinham menor índice de massa corpórea (IMC) - perderam, em média, 1.56 kg/m² no período - e circunferência abdominal (menos 3,37 cm) que mulheres que ganharam a quantidade indicada. Já aquelas que ganharam mais peso que o recomendado tiveram seu IMC aumentado em até 3.52 kg/m² e 5,84 cm a mais na cintura.

Para os autores do estudo, as descobertas sugerem que a monitoração regular do peso durante a gravidez deve ser reconsiderada, já que simboliza uma grande oportunidade de prevenir problemas de saúde que podem surgir mais tarde.

Confira 20 dicas para ficar de bem com a balança durante a gravidez

Para evitar o problema de ganho de peso na gravidez, o ortopedista Ricardo Cury, da Sociedade Brasileira de Ortopedia, e a nutricionista Mariana Del Bosco Rodrigues, da Abeso (Associação Brasileira para o Estudo da Obesidade e da Síndrome Metabólica) dão 20 dicas:

1. Procure alimentar-se a cada 3 horas;

2. Para contornar o enjôo matutino, deixe alimentos secos (polvilho, biscoito) ao lado da cabeceira da cama. Mande um deles para dentro antes mesmo de se levantar;

3. Cereais integrais são excelentes fontes de vitaminas do complexo B, essenciais para minimizar o desconforto com o enjôo;

4. Consuma cálcio (leite e derivados), mineral determinante para garantir a saúde óssea da mãe;

5. Não esqueça o ferro (carne, grãos) para evitar anemia;

6. Inclua na sua dieta alimentos ricos em ácido fólico (folhas verde-escuras), pois ele garante a formação do tubo neural do bebê;

7. Coma um filé de peixe, frango ou carne magra todos os dias. Além de dar a sensação de saciedade, esses alimentos garantem proteínas suficientes para o bebê e ainda ajudam a dar elasticidade à sua pele, evitando estrias;

8. Para evitar o inchaço, comum no último trimestre, é importante ingerir bastante líquido e moderar no consumo de sal;

9. Seu prato deve ser bem colorido, o que indica a variedade de nutrientes;

10. Faça suas refeições com calma, sem pressa de engolir os alimentos. Isso facilita a sua digestão e evita que você coma mais do que sua fome exige realmente exige;

11. Cuidado com os alimentos dietéticos e adoçantes em excesso. Eles contêm substâncias químicas. Converse com seu médico a respeito;

12. Evite alimentos que contenham muita gordura, como creme de leite e alguns tipos de carnes vermelhas e embutidos;

13. Corte as frituras e empanados durante os nove meses. Estes alimentos só irão engordá-la, pois possuem um tipo de gordura que não é utilizada nem pelo seu organismo, nem pelo de seu bebê;

14. Pratique hidroginástica. É ótimo para manter em ação toda a musculatura de seu corpo e sem causar nenhum tipo de impacto que possa comprometer o bebê;

15. Alongue-se. Ajuda a manter o equilíbrio do seu corpo e evita sobrecargas na coluna;

16. Faça musculação, mas pule os exercícios de impacto. Nessa fase, o importante é manter a forma e isso você consegue com séries leves, de menos peso, e sempre acompanhada por um instrutor;

17. Não abuse dos doces;

18. Fuja das bebidas alcoólicas;

19. Não tome remédios para emagrecer, como moderadores de apetite ou aceleradores do metabolismo. Podem fazer mal a você e ao seu bebê. Consulte sempre seu médico;

20. Não faça dieta por conta própria. Procure uma nutricionista para ajudá-la a montar um cardápio.

Mãe adotiva também pode dar o peito

2010-09-14T23:38:00.000-03:00

Conheça mulheres que amamentaram sem nunca ter engravidado

Cristina Marinho Martins celebrou o primeiro encontro com o filho com uma olhada bem no fundo dos olhos daquele bebê. Ninou Thiago, desabotoou a blusa e ofereceu seu peito como alimento e prova de amor. Ali, diz ela, selava um pacto de cumplicidade mútua.
João Pedro foi outro protegido pela vacina natural que sai do seio materno – arma poderosa contra as doenças da infância – no instante em que conheceu a mãe Tatiane Fernandes. A mamada de boas-vindas foi rápida, mas intensa. Representou o vínculo da nova família que nascia.

Cristina e Tatiane são exemplos de mulheres que desfrutaram o gosto da maternidade por meio da amamentação com a particularidade – que para elas é só um detalhe – de nunca terem gerado uma criança. Thiago e João Pedro, hoje com 5 e 2 anos, viraram garotões saudáveis com leite materno sem nunca terem mamado em quem os deu à luz.

Os quatro não são exceções da medicina e nem representam um fenômeno raro. Os médicos descobriram que as mães adotivas podem, sim, amamentar da forma tradicional. A constatação dos especialistas começa a ganhar os lares de famílias adotivas e se transformar numa recomendação de saúde para as mães que estão dispostas a adotar.

“Antigamente a chamada amamentação adotiva era uma possibilidade cheia de mistérios, não se sabia como trabalhar, existia medo e receio”, afirma Marcus Renato de Carvalho, professor de pediatra da Universidade Federal do Rio de Janeiro e consultor em amamentação pela International Board Certified Lactation Consultants. “Hoje em dia é um método aprovado, os profissionais de saúde já dominam a técnica e divulgam essa possibilidade. Todos os meses recebo dezenas de mães adotivas querendo amamentar seus filhos tradicionalmente. Muitas conseguem.”

Empenho à luz do sol

A possibilidade de ter leite natural mesmo sem passar pela bomba hormonal trazida pela gestação começa, primeiro, com vontade e disposição de realizar o ato. Empenho é a palavra de ordem, inclusive para as mulheres que geraram os bebês, já que uma pesquisa da Fiocruz divulgada no início do ano mostrou que 44% delas falham na amamentação.

“É claro que muitos fatores são influentes na amamentação adotiva. Quanto mais nova é a criança, maior é a chance do aleitamento ser possível. Alguns medicamentos estimulam a produção do hormônio do leite, a prolactina. As massagens e o estímulo com bombas e equipamentos também ajudam a induzir o aleitamento”, pontua Carvalho.

Tatiane fez tudo o que o médico indicou e também tomou sol nos bicos do peito, técnica que funciona para preparar a mama - já que a aréola não é preparada pela pigmentação trazida pela gravidez.

"Mas nada foi tão estimulante quanto enxergar as transformações resultantes da insistência de oferecer o peito à boca do João Pedro", conta.

O nenê sugava o alimento – que primeiro saia ralinho e depois ficou mais espesso – dormia um sono gostoso e crescia a cada dia. Ao mesmo tempo, ela esquecia das mamas doloridas, suportava o cansaço das noites mal dormidas e experimentava a sensação plena de ser mãe em cada mamada.

“Soube aos 14 anos que não poderia gerar uma criança por um problema no sistema reprodutivo. Mas nunca duvidei que seria mãe.” A amamentação deixava a convicção de Tatiane explícita a qualquer um que fazia uma visita ao recém-chegado João Pedro.

As vantagens

As mães Cristina e Tatiane tiveram algumas vantagens que contribuíram para o êxito da amamentação dos filhos não gerados em seus ventres. Elas não engravidaram, mas tiveram um tempo para se preparar para a chegada de seus bebês. “No meu caso”, explica Cristina Martins, “sabia que não poderia engravidar. Minha irmã fez a inseminação artificial com o sêmen do meu marido. Acompanhei de perto a gestação e durante todo o processo estimulei as mamas. Quando o Thiago nasceu, eu já tinha leite”, conta.

Já o filho de Tatiane foi gerado por fertilização in vitro no ventre da avó materna. “Durante a espera do João Pedro, eu até engordei junto! Só não tive enjôo, mas o resto senti na pele”, conta ela, que refere à gestação da mãe, na época com 42 anos, como “a nossa gravidez”.

Recomendação universal

Mesmo que não conheçam a mãe biológica dos filhos do coração, todas as mães adotivas podem tentar amamentar, recomenda a pesquisadora do Instituto de Saúde de São Paulo e uma das principais referências em amamentação do País, Marina Ferreira Réa.

“Não dá para atestar que todas terão sucesso. Se o bebê chega com mais de quatro meses, por exemplo, o processo é ainda mais lento, mas não impossível", informa, incentivando a persistência. “É sempre bom lembrar que o leite materno de uma mulher que engravidou tem a mesma qualidade do leite produzido por uma mulher que estimulou a amamentação. Os dois tipos são essenciais para criança, completos e uma forma bem eficiente de criar vínculo entre mãe e filho.”

Fórmula mágica

Tatiane diz que tentaria amamentar João Pedro todos os dias, mesmo que o leite não saísse. “Já iria valer só pelos momentos que tivemos juntos, aquela hora só nossa, tão importante para a nossa relação.” Cristina é adepta da mesma teoria e o especialista da UFRJ Marcus Renato Carvalho não tem só as evidências científicas para aplaudir a persistência de todas as mães adotivas que vão ao seu consultório querendo alimentar seus filhos. "É uma experiência pessoal", arremata.

Após o término da entrevista, Carvalho confidenciou ao Delas que é a prova viva da possibilidade do aleitamento materno adotivo. Aos 11 anos de idade, Carvalho descobriu que era adotado "sem drama”, afirma. Ao saber a origem da sua história um outro capítulo foi revelado: sua mãe adotiva, durante as longas noites embaladas pelo choro interminável daquele garoto rejeitado pela mãe biológica, ofereceu o peito como tentativa de alento. Marcus Renato Carvalho mamou.

O médico que hoje ajuda mães "do coração" a amamentar seus filhos, autor de vários livros sobre o tema e pesquisas na área, é um exemplo de que a amamentação por mães que nunca engravidaram é um sonho possível. Ele descobriu isso lá nos anos 50, época em que nem mesmo a medicina, sua devoção futura, tinha se convencido desta possibilidade.

Os passos do aleitamento da mãe adotiva

- Se vai adotar uma criança e deseja amamentá-la tradicionalmente, informe isso ao seu médico

- O processo é lento e requer empenho. Faça massagens nos seios, tome sol com eles descobertos (fora dos horários de sol intenso) e também se informe sobre os aparelhos que fazem o bombeamento das mamas com foco na estimulação.

- Com orientação médica, há a possibilidade de usar medicações que estimulem a produção de prolactina, hormônio do leite materno

- Nos bancos de leite, são mais de 150 espalhados pelo País, os profissionais são habilitados a dar informações sobre isso. Veja os endereços

- Ao iniciar a amamentação, é possível que o bebê precise de complemento na alimentação. Uma técnica é usar uma sonda bem fininha. Coloque uma ponta das sondas no copo e a outra próxima ao bico do seu seio. O nenê ao mesmo tempo que suga o peito, recebe o leite do copinho. Com o tempo e estímulo, ele vai passar a beber menos do copo e mais do peito

Teste pode identificar alto risco de complicação na gravidez

2010-09-14T23:30:00.003-03:00

Marcadores no sangue poderiam apontar risco de pré-eclampsia, condição potencialmente fatal para a mãe.

Algumas mulheres podem ser particularmente vulneráveis a súbitas e algumas vezes perigosas altas na pressão sanguínea durante a gestação, um quadro conhecido como pré-eclampsia.

Agora, cientistas afirmam ter desenvolvido um método para predizer quais mulheres são mais propensas a ter pré-eclampsia na etapa final da gestação – bem antes de aparecerem os sintomas do problema.

A abordagem se baseia no perfil metabólico de cada mulher e consiste em detectar a presença de metabólitos – substâncias produzidas e excretadas pelo organismo – no plasma sanguíneo. Os cientistas acreditam que a presença dessas substâncias poderia fornecer uma boa indicação do risco de pré-eclampsia.

Ao todo, foram identificados 14 diferentes metabólitos a serem monitorados durante os primeiros estágios da gestação, reportou um grupo de pesquisadores na revista científica Hipertensão.

Embora sejam necessários mais estudos para comprovar a eficácia do teste e incorporá-lo à prática clínica, esse grupo de biomarcadores poderia servir como uma pista bastante precisa sobre se as futuras mamães estão ou não sob risco significativo de desenvolver pré-eclampisa na gravidez.

“Tudo o que sabemos sobre essa condição nos sugere que as mulheres não adoecem e têm pré-eclampsia apenas no final da gestação. O problema provavelmente é originado nos estágios iniciais da gravidez” afirma a líder do estudo, Louise C. Kenny, professora de Ginecologia e Obstetrícia do Centro de Pesquisas Anu, da Universidade de Cork, na Irlanda.

“Para desenvolver estratégias de prevenção e tratamento eficazes – nosso maior objetivo – precisamos conseguir iniciar o tratamento nos estágios iniciais da gravidez. Temos de conseguir dizer quem está sob maior risco e quem não está.”

Pré-eclampsia é uma condição potencialmente fatal, caracterizada por pressão alta e altas taxas de proteína na urina da mãe. Essa condição afeta cerca de 5% das gestantes e é uma das principais causas de morte materna em todo o mundo.

“Trata-se de uma grave síndrome associada à gestação, que gera hipertensão na mãe, pode causar desmaios e até problemas mais graves” explica Jenifer Wu, ginecologista e obstetra do Hospital Lenox Hill, de Nova York.

“O único tratamento possível é fazer o parto. Devido ao alto risco para a vida da gestante, alguns bebês precisam nascer muito antes do tempo, o que aumenta também os riscos de morte da criança” acrescenta Wu, que não está ligada à pesquisa irlandesa.

A pré-eclampsia ainda não foi totalmente compreendida pelos médicos. A suspeita mais estabelecida hoje é de que o problema seria originado a partir de um defeito no desenvolvimento da placenta, que ocorreria nos estágios iniciais da gestação e permaneceria sem detecção até a segunda metade do período gestacional.

Identificar as mulheres com mais risco de desenvolver o problema já nos primeiros meses de gestação seria algo extremamente útil. Buscando uma ferramenta de detecção viável, Kenny e seus colegas voltaram seus olhos para 7 mil mulheres que estavam participando de um estudo internacional sobre primeiras gestações.

Os autores primeiro testaram o grupo de biomarcadores em 60 participantes, todas saudáveis, mães pela primeira vez e – até onde se sabia – com risco baixo para pré-eclampsia, mas que desenvolveram o problema no final da gestação. Estas mulheres, que eram, em sua maioria, neozelandesas bancas de 30 anos, tiveram suas amostras de sangue analisadas 15 semanas depois da concepção. Todas, os pesquisadores descobriram posteriormente, tinham em seu sangue os 14 biomarcadores metabólicos que indicariam o maior risco para o problema. Os resultados destas participantes foram comparados com os de mulheres com a mesma idade, grupo étnico e Índice de Massa Corporal (IMC), mas que tiveram gestações sem a complicação.

A equipe testou o método de diagnóstico metabólico em outro grupo de mulheres na Austrália, que eram ligeiramente mais novas e mais diversas etnicamente. Entre as que desenvolveram pré-eclampsia, 39 tinha os mesmos 14 biomarcadores metabólicos apresentados pelas neozelandesas.

“Com esse conhecimento, mais vigilância e mais intervenções poderão ajudar a melhorar o prognóstico para bebês suas mães com o problema” disse Wu, aplaudindo a pesquisa da colega irlandesa.

Para Arun Jeyabalan, professora assistente do Departamento de Ginecologia, Obstetrícia e Ciências Reprodutivas do Hospital Feminino Magee da Universidade de Pittsburgh (EUA), a possibilidade de identificar precocemente a pré-eclampsia é um grande avanço. A médica, no entanto, lembra que a pesquisa ainda está em seus primeiros passos.

“Espero que isso seja testado em outras populações para confirmar se os resultados são generalizáveis. O mais empolgante sobre esses biomarcadores é que eles podem realmente acabar iluminando as causas do problema” diz a especialista.

Enquanto isso, o trabalho por fazer está em pleno progresso, contam os pesquisadores.

“Nos próximos cinco anos nossa meta e desenvolver um exame de sangue simples, que possa ser disponibilizado a todas as gestantes, para detectar o risco de pré-eclampsia ainda no início da gravidez” afirma o co-autor do estudo, Phil Baker, da Universidade de Alberta, no Canadá.

Fonte: http://www.delas.ig.com.br/

Como lidar com crises de raiva das crianças

2010-08-04T22:04:00.004-03:00

A reação dos adultos diante do choro, da birra e do esperneio é o que determina se a cena vai se repetir com frequência ou não.

Nestas horas, a primeira sensação que se tem é a de vergonha pelo escândalo em público, mas isso não ajuda em nada. O importante é manter a calma e lembrar que ser mãe não é fácil – é preciso deixar de lado sua própria frustração e educar.

A raiva infantil é desencadeada por um desejo não atendido. Os bebês já sentem isso quando estão com fome e a mamada não vem, têm mais frio do que gostariam ou o brinquedo não faz tudo que desejam. “Desde bebê já se pode ensinar a esperar um pouco para ter suas necessidades saciadas, como a não ficar o tempo todo no colo que mais gosta. Assim, quando contrariada em outras questões, a criança terá mais tolerância”, sugere a psicóloga infantil Patrícia Serejo.

Até aprender a se expressar, a criança usa o que sabe fazer: chora e se contorce, e às vezes fica até difícil de segurá-la. Nesta fase, os pais já podem ir conversando, dizendo coisas como “tem que esperar um pouquinho, a mamãe está acabando de fazer a sopa”. “A questão do tempo de aprender a esperar é um fator fundamental. É tarefa dos pais ensinar gradativamente que a realidade não se adequa às crianças, mas são elas que devem se adequar a realidade”, explica a psicóloga especializada em psicanálise para crianças Adela Stoppel de Gueller.

O que fazer

Com o tempo, as crianças passam a gritar, se jogar no chão, chutar ou bater nas pessoas ou nos móveis e, algumas vezes, até se agredir. A agressividade pode vir de um modelo que se tem em casa ou de um amiguinho ou priminho que consegue o que quer fazendo escândalo. Contudo, é a partir da reação dos pais à crise de raiva que a criança opta (ou não) por se comportar assim em situações semelhantes. “Quando percebe que seu desejo é atendido após a crise de raiva, ela aprende que a crise leva à obtenção do que ela deseja”, alerta Patrícia Serejo.

Se a mãe diz que não vai comprar um brinquedo, mas acaba cedendo ao berreiro armado logo em seguida no meio da loja, por vergonha, o pequeno vai entender direitinho a mensagem: birra funciona! E, seguindo este caminho, mais do que sofrer durante a infância de seu filho, você corre o risco de criar um adulto incapaz de lidar com as frustrações.

Na hora da crise de raiva, se for possível, os pais devem sair de perto da criança. Assim, eles têm uma chance de respirar fundo, se acalmar e tomar uma decisão mais consciente. Nas situações em que ela não pode ser deixada sozinha, tire-a do ambiente – é o caso, por exemplo, de uma loja de brinquedos.

Seja firme, mas não tente falar mais alto. “É preciso dialogar com muita paciência, amor e carinho nessas horas. Ofereça conforto dizendo ‘percebi que você está bravo, mas vamos nos acalmar para eu entender’. O embate de quem grita mais alto forma um ciclo de raiva sem crescimento algum”, diz a psicóloga Daniella Freixo de Faria.

E se a crise de raiva colocar em risco a integridade física da criança ou de outra pessoa, é dever dos pais contê-la fisicamente. Mas atenção: isso é diferente de bater!

Causas

Apesar de muitas vezes parecerem a mesma coisa, a raiva é diferente da manha. Esta última pode vir de cansaço, sono ou fome, e deve ser respeitada. O jeito de diferenciá-las é conhecendo os hábitos do seu filho e excluindo cada uma das necessidades fisiológicas, atendendo-as: certifique-se de que a criança está bem alimentada, descansada e confortável.
A manha também pode ter causas menos nobres do que fome, frio ou sono. “A criança quer fazer o outro ceder apenas para ganhar a batalha. É um jeito que ela tem de provar que é importante e poderosa”, explica Adela Gueller. Já a raiva é mais primitiva, tem a ver com as necessidades e os desejos elementares. Às vezes as duas reações se misturam. Por isso, mais importante do que diferenciá-las é evitar o confronto.

Pode parecer uma birra sem fundamento, mas, na maioria das vezes, as crises não começam sem motivos. Pode ter sido uma injustiça, uma promessa não cumprida, uma sensação de vergonha ou mal estar. “Cada ‘não’ ou ‘sim’ tem que ser dito com muita responsabilidade. Seja honesto e genuíno com seu filho. Ataques são chamados para que os pais entrem na função deles”, lembra Daniella de Faria.

Crianças querem e precisam de orientação para seguirem seus caminhos. Não ignore simplesmente uma crise de raiva. Entenda por que ela aconteceu – talvez você tenha prometido aquele sorvete, mas ficou com pressa e nem sequer se deu ao trabalho de fazer a criança entender que não deu tempo de comprá-lo. “O objetivo da crise é fazer os pais entenderem porque eles estão bravos. Sendo compreendida, a raiva some”, promete Daniella.

Fonte: http://www.delas.ig.com.br/

Vacina liberada para quem amamenta

2010-02-24T20:58:00.006-03:00

Recomendação do Ministério da Saúde deixa mães preocupadas. Especialistas esclarecem o tema

Que gestantes devem ter cuidado redobrado com medicamentos, não é novidade para ninguém. Mas nem toda mulher sabe quais os cuidados que deve ter após o parto, principalmente quando o assunto é vacinação.

O tema veio à tona depois que o Ministério da Saúde brasileiro divulgou uma nota sobre a imunização contra a febre amarela de mães que estão amamentando: elas devem adiar a vacinação até que o bebê complete seis meses ou, se estiverem em regiões endêmicas, devem ser vacinadas e o aleitamento suspenso temporariamente.

“Nestes casos, se a mãe está em amamentação exclusiva, observam-se as mesmas recomendações da gestante: evitar a vacinação que contenha o vírus vivo da doença”, aconselha Eduardo Sergio Valério Borges da Fonseca, presidente da comissão de medicina fetal da Federação Brasileira das Associações de Ginecologia e Obstetrícia (Febrasgo).

No entanto, mulheres que estejam em áreas com risco de transmissão da doença, como região Norte, Centro-Oeste, parte do Rio Grande do Sul e de São Paulo, devem ser vacinadas e optar pela suspensão do aleitamento. “Quando o benefício compensa o risco, a recomendação é que a mulher tome a vacina”, afirma o obstetra. A indicação do Ministério da Saúde, nesses casos, é retirar o leite em quantidade suficiente para 15 dias e congelá-lo ou optar por um banco de leite.

A novidade no caso da febre amarela está na confirmação de que o vírus pode ser transmitido pelo leite e causar a doença no bebê. Mas a médica Regina Célia de Menezes Succi, chefe da disciplina de pediatria e infectologia pediátrica da Universidade Federal de São Paulo (Unifesp), alerta que nem todo vírus transmitido de mãe para filho será prejudicial. “Mesmo nas vacinas vivas, como a de rubéola, por exemplo, o vírus enfraquecido passa pelo leite para o bebê. Nesses casos, há um aumento no número de anticorpos na criança, que não vai desenvolver a doença”, explica a pediatra.

De forma geral, as vacinas não acarretam nenhuma alteração clínica nos bebês. “ A mulher que não tomou vacina contra o tétano, por exemplo, pode tomá-la sem problemas após o parto. Assim como a vacina da gripe”, afirma Regina Succi.

Em tempos de gripe suína, a imunização contra o H1N1 é fortemente indicada. Uma pesquisa realizada em Bangladesh e publicada no New England Journal of Medicine revelou que a vacinação da mãe contra a influenza beneficia também a criança, que ganha mais anticorpos.

Fonte: http://www.delas.ig.com.br/saudedamulher

As expectativas da mulher durante a gestação são enormes e envolvem também os seus cuidados pessoais, físicos e psicológicos

2009-10-03T23:28:00.003-03:00

É comum a mulher que pensa em engravidar ter receio de engordar muito, os seios “caírem”, as estrias e celulites aparecerem, mas com o acesso às informações, aos tratamentos e a alguns produtos fica mais fácil se cuidar e ter tempo para curtir o nenê crescendo na barriga.

A alimentação da gestante deve obedecer à orientação médica, ter qualidade e ser equilibrada, pois o aumento exagerado do peso acaba gerando cansaço, má circulação, inchaço, dores, entre outros, além dos inimigos da estética, como as tão faladas estrias e celulites.

É cuidando da alimentação, fazendo exercícios físicos com orientação profissional, tratamentos de beleza e saúde seguros, mantendo-se interessada nas atividades pessoais, sociais e de lazer, que a gestante se sentirá disposta, bela e com a autoestima nas alturas, durante essa fase e depois.

Os tratamentos estéticos que utilizam corrente elétrica estão proibidos na fase da gestação, assim como qualquer produto cosmético que possa provocar alergias. Na dúvida, sempre converse com o seu obstetra e tenha a indicação de profissionais ou clínicas idôneas. Em casa, a gestante pode aplicar hidratantes corporais e faciaisque possuem ativos que minimizam ao máximo as reações alérgicas.

As gestantes que têm pressão alta, outros problemas de saúde ou indicação de repouso precisam normalizar o quadro físico, de saúde e serem liberadas pelo médico obstetra para realizarem qualquer tratamento. Além disso, é bom desconfiar da clínica de estética que não fizer uma avaliação criteriosa da gestante, analisando sintomas, necessidades, reclamações, prevenções de problemas...

Os tratamentos devem ser personalizados levando em conta a frequência e a busca de resultados. Nesse trabalho em conjunto, em que a avaliação do médico obstetra é fundamental, é que será definido quando o tratamento se inicia e termina. É comum a grávida levar os tratamentos até as últimas semanas de gestação.

Os tratamentos para prevenir manchas na face, estrias e varizes são indicados, mas para tratá-los, uma vez que esses probleminhas tenham se instalado, é melhor esperar a liberação do médico após o parto, pois na gestação o uso de equipamentos de correntes elétricas está contraindicado. A farmacêutica e bioquímica, Dra Claudia Torquato, diretora técnica da OligoFlora – Studio do Bem-Estar e Estética Funcional, diz que “a Estética Funcional auxilia na melhora do equilíbrio do organismo, pois utiliza vários micronutrientes essenciais ao bom funcionamento do corpo, além de ativos específicos para tratar as disfunções estéticas. Assim, a gestante sente benefícios na saúde, deixando-a mais bonita”.

O importante é que a gestante procure o que lhe faz bem. Se um tratamento estético ativa a sua circulação sanguínea, diminui seu inchaço e ainda deixa as suas pernas mais bonitas, por que não investir? A mulher de hoje tem muitas atividades e preocupações sim, mas também a certeza de que tem mais acesso às ferramentas que solucionam os seus problemas. Sinta-se bem, cuide da sua saúde, da estética e tenha muito humor e disposição para cuidar do baixinho.

Os tratamentos mais indicados para gestantes

Depois de completar 3 meses de gestação, você poderá iniciar alguns tratamentos de beleza e ser orientada pelos profissionais da área, mas antes converse com o seu ginecologista e obstetra, ele terá que liberá-la.

Drenagem linfática: trata-se de uma suave massagem feita de forma lenta, que auxilia na eliminação dos líquidos retidos no corpo, diminuindo edemas principalmente pernas e pés), prevenindo o aparecimento de varizes e vasinhos. A gestante tende a sentir o seu corpo mais leve, podendo ter o alívio de dores. É recomendada a frequência de 2 a 3 vezes por semana e, aliando cosméticos específicos, a técnica auxilia ainda no combate à celulite. É contraindicada a utilização de drenagem linfática mecânica nesse caso.

Massagem Relaxante: a técnica varia de acordo com a necessidade de cada gestante. Auxilia na diminuição da ansiedade, melhora o sono, diminui o estresse, alivia as dores musculares, a circulação, e até pode ajudar nas dores do parto. A gestante fica numa posição confortável, deitada de lado ou com a cabeceira levantada.

Freqüência: se necessário, de 1 a 2 vezes na semana.

Prevenção de Estrias: esse problema estético pode ocorrer por causa de hereditariedade e distensões excessivas que ocorrem na gestação. É comum as estrias aparecerem nas regiões da barriga, seios, coxas e bumbum. Para prevenir o aparecimento das estrias deve-se fazer a gomagem e a hidratação corporal, que hidratam a pele, além dos cosméticos específicos para cuidar do corpo nessa fase. Passar por avaliação para analisar frequência.

Prevenção de Manchas: as alterações hormonais podem ocasionar manchas no rosto da mulher (melasma), principalmente nas bochechas, nariz e testa. Essas manchas tendem a piorar com a exposição solar sem proteção, e podem ou não desaparecer depois da gestação. É indicado o uso diário de filtro solar, além dos tratamentos estéticos que utilizam cosméticos específicos para prevenir o aparecimento das manchas e que hidratam a pele.

Hidratação facial, freqüência: 1 a 2 vezes por semana.

Prevenção da acne: muitas gestantes passam pelo problema da acne (ou excesso de oleosidade na pele), que pode ser prevenido e tratado com cosméticos, além da limpeza de pele especial para as grávidas.

Limpeza de pele, freqüência: 1 vez por mês.

Por Sandra Gomes

Fonte: Revista Baby & Cia/Edição 05

Fotos: Getty Images

Exercícios e acupuntura reduzem riscos associados ao ovário policístico

2009-07-06T13:47:00.002-03:00

A prática regular de exercícios e a realização de acupuntura podem reduzir a atividade do nervo simpático em mulheres com ovários policísticos, ajudando a reduzir seus riscos de desenvolver obesidade, doença cardiovascular e diabetes, segundo estudo da Universidade de Gotemburgo, na Suécia.

Avaliando 20 mulheres, os especialistas notaram que os exercícios não tinham efeitos nos ciclos menstruais irregulares ou inexistentes, que caracterizam a condição, mas era responsável por uma redução no peso e no IMC que ajudava a reduzir a atividade dos nervos simpáticos. E a eletroacupuntura ajudava na regulação dos ciclos menstruais, e na redução dos níveis de testosterona e da atividade dos nervos associados ao risco cardiovascular. Baseados nos resultados, os autores acreditam que essa descoberta pode indicar uma alternativa não-farmacológica no combate aos riscos cardiovasculares associados ao problema nos ovários.

Fonte: Boa Saúde

Quem é quem na hora do parto?

2009-06-22T21:15:00.003-03:00

Existem vários profissionais ligados à gestação e ao parto.

Nem toda gestante é atendida por todos eles, até porque existem diferentes profissões com a mesma função e diferentes modelos de atendimento obstétrico.

Médico Obstetra: é profissional mais conhecido, pelo menos no Brasil. O médico se forma em medicina e depois faz uma especialização na área de ginecologia e obstetrícia. Os obstetras podem atender partos em hospitais, clínicas ou em domicílio. Podem ser contratados por um hospital público ou privado, ou podem ter suas clínicas particulares, onde podem ou não aceitar convênios médicos. Eles atuam tanto nos partos normais como nos cirúrgicos (cesarianas). Também são responsáveis pelo pré-natal das gestantes. Nem sempre participam de todo o trabalho de parto, deixando às vezes esse acompanhamento para as enfermeiras dos hospitais ou uma enfermeira da equipe particular. No sistema privado a mulher escolhe seu médico para o pré-natal e parto. No sistema público os médicos trabalham em esquema de plantão e a parturiente geralmente não conhece o médico que irá atender seu parto.

Médico Pediatra Neonatologista: essa é a especialidade dos médicos que atendem os bebês assim que nascem. Fazem os primeiros exames, medem, pesam, aspiram quando necessário. Se o bebê requer cuidados especiais, ele é transferido à UTI neonatal para receber o atendimento especial. No entanto a grande maioria precisa apenas de alguma observação, que pode ser feita até no colo da mãe durante o pós-parto imediato. Os neonatologistas geralmente são contratados pelas maternidades, mas algumas permitem que a mulher leve seu pediatra de confiança.

Médico Anestesista: é o profissional encarregado da analgesia peridural ou raquidiana para o parto normal ou para a cesária. Geralmente é contratado pelo hospital, mas alguns trabalham com clínica privada, podendo ser contratados como parte da equipe de um determinado obstetra ou mesmo pela gestante que quer um atendimento mais exclusivo. No Brasil usa-se bastante o serviço dos anestesistas, pois quase 80% dos partos particulares são cesárias. E mesmo nos partos normais, o uso da anestesia é quase uma rotina.

Enfermeiras Obstetras: São enfermeiras com especialização nesta área. Estão habilitadas para atender os partos normais, mas não para realizar cirurgias cesarianas. O Ministério da Saúde tem incentivado a formação dessas especialistas e sua contratação por hospitais públicos para o atendimento aos partos de baixo risco. Nas casas de parto são elas que são responsáveis por todo o atendimento. Caso haja necessidade de intervenção especial, a parturiente é transferida para o hospital conveniado. No sistema de saúde privado elas são contratadas por hospitais para o acompanhamento e avaliação das parturientes, mas não para "fazer o parto" propriamente dito. No entanto elas podem atender partos domiciliares. Em seu treinamento elas aprendem também os primeiros cuidados com o recém nascido, inclusive em caso de complicação. Também podem se responsabilizar pelo pré-natal das gestantes, devendo encaminhá-las para médicos obstetras quando a gestação apresenta complicações.

Obstetrizes: antigamente havia a formação dessa profissional através de um curso técnico específico. O curso foi extinto e hoje atuam apenas a obstetrizes que se formaram até a década de 70. Suas funções são semelhantes às das Enfermeiras Obstetras. Em várias partes do mundo essas são as parteiras, "midwives", ou "sage-femmes", ou "comadronas" responsáveis pelos partos de baixo risco, tanto domiciliares como em hospitais ou em casas de parto. Esses cursos de formação duram entre 3 e 4 anos, dependendo do país e são muito completos.

Doula: São acompanhantes de parto que dão apoio físico, emocional e afetivo para a parturiente, através de massagens, dicas de respitação, posições, etc. Ficam o tempo todo com a parturiente desde o início do trabalho de parto, para diminuir a tensão provocada pelo ambiente hospitalar e pela presença de muitos profissionais desconhecidos do casal. Não fazem exames, nem atuam clinicamente. São contratadas pelas gestantes algumas semanas antes do parto. Alguns hospitais públicos possuem doulas voluntárias à disposição das parturientes.

Parteiras: conhecidas também por parteiras tradicionais, são as mulheres que aprenderam seu ofício na prática, geralmente auxiliando parteiras mais velhas. Muito ativas nas regiões Norte, Nordeste e Centro-Oeste, são responsáveis pelos partos domiciliares, especialmente em zonas rurais onde o acesso aos hospitais é difícil. Em alguns estados elas recebem incentivo do goverto, através da doação de materiais e cursos de reciclagem, onde aprendem novas técnicas que auxiliem no atendimento às parturientes.

Preparadoras, educadoras perinatais: são as responsáveis pela preparação para o parto, através de cursos em grupo ou individuais. A formação dessas profissionais é variada: psicologia, fisioterapia, educação física, etc... Algumas preparadoras focam a questão do condicionamento físico, ou seja, se concentram nos exercícios, hidroginástica, alongamento, etc.. Outras dão mais importância à preparação emocional, sendo o curso mais voltado às questões práticas do parto e maternidade. Obviamente existem outras formas de preparação, que podem ser explicadas pelas profissionais responsáveis.

Enfermeiras: estão presentes nos partos hospitalares e atendem os médicos, fornecendo os materiais e serviços que eles solicitam. Elas não atendem partos. Algumas dão atendimento às parturientes, outras aos bebês recém nascidos nos berçários dos hospitais.

Auxiliares de enfermagem: também estão entre os profissionais que atuam dentro do hospital e prestam auxílio aos médicos e enfermeiras.

Instrumentadoras cirúrgicas: atuam especialmente durante a cesárea e são responsáveis pela preparação e entrega dos instrumentos ao médico conforme eles vão sendo solicitados.

Fonte: Amigas do Parto

Exercício após os 30 diminui risco de cancro da mama

2009-06-16T23:56:00.002-03:00

Após os 30 anos, praticar exercício mais do que uma hora por semana poderá ajudar as mulheres a reduzir o risco de desenvolver cancro da mama, sugere um estudo apresentado na reunião anual do American College of Sports Medicine, em Seattle, EUA.
Investigadores da University of Northern Colorado contaram com a participação de 4.296 mulheres que prestaram informações sobre o nível da sua actividade física durante quatro importantes fases das suas vidas: dos 10 aos 15 anos, dos 15 aos 30, dos 30 aos 50 e dos 50 em diante.

Os autores definiram como média de prática semanal de exercício físico os 60 minutos e consideraram as mulheres que estavam acima desta média como“altamente competitivas”.
O estudo revelou que, nas mulheres com idades compreendidas entre os 10 e os 30 anos, o risco de desenvolvimento de cancro da mama não era afectado pela quantidade de exercício praticado. No entanto, a prática deste influenciava o risco de desenvolvimento do cancro da mama em mulheres com idade superior aos 30 anos.

Os cientistas constataram que, em comparação com as mulheres menos activas, poucas mulheres “altamente competitivas” com idades compreendidas entre os 30 e os 50 anos desenvolveram cancro da mama. De igual forma, quando comparadas com aquelas que praticavam menos de 60 minutos de exercício por semana, poucas mulheres “altamente competitivas”com idade superior a 50 anos desenvolviam cancro da mama.
A líder da investigação, Lisa Sprod, aconselha as mulheres com idade acima dos 30 anos a praticarem mais de uma hora de exercício por semana.

ALERT Life Sciences Computing, S.A.

Mães Tardias

2009-06-16T23:53:00.002-03:00

Os mesmos genes que prolongam a fertilidade feminina podem prolongar a vida, aponta um estudo publicado no “Journal of Gerontology: Biological Sciences”, o qual refere que as mulheres que têm filhos após os 40 vivem mais anos.O estudo, liderado pelo demógrafo Ken R. Smith, da Universidade de Utah, nos EUA, avaliou registos de quase dois milhões de pessoas. Os investigadores concluíram que, quando comparadas com as que não tiveram filhos depois dos 40, as mulheres que tiveram filhos aos 45 ou mais anos eram entre 14% a 17% menos propensas a morrer em qualquer ano após os 50 anos de idade.A investigação também indicou que os irmãos dessas mulheres (mães tardias) também tendiam a viver mais (inclusive quando comparados com as respectivas mulheres).No artigo publicado no sítio Eurekalert, os cientistas dizem não ter verificado, de facto, que os factores hereditários tenham maior peso que os factores ambientais, mas apontam vários outros estudos que indicam que os genes são responsáveis por até 25% das diferenças na longevidade.

Fonte: Saúde na internet

15 doenças comuns nos três primeiros anos de vida

2009-04-28T19:37:00.002-03:00

Conheça quais são os principais inimigos do seu bebê nesta fase e como protegê-lo

A melhor maneira de imunizar a criança contra as doenças é oferecendo o leite materno exclusivamente até os seis meses.

Mesmo assim, é preciso que a mãe fique atenta ao calendário de vacinas gratuitas e converse com o pediatra sobre as que estão disponíveis na rede particular
Quem tem filho pequeno sabe que, a cada três meses no máximo, o pequeno aparece com alguma doencinha. Na maioria das vezes, os casos estão ligados às doenças respiratórias causadas por vírus. No entanto, vários outros problemas típicos da infância lotam os consultórios e ambulatórios pediátricos. E a melhor arma para lutar contra eles é munir-se de informações e aprender quanto à prevenção, aos sintomas e aos tratamentos. A pediatra e presidente do departamento de cuidados primários e pediatria ambulatorial da Sociedade Paulista de Pediatria e membro da Brasileira, Ana Cristina Ribeiro Zöllner, e o pediatra da Universidade Federal de São Paulo, Renato Lopes de Souza, listam aqui os principais:

1 AMIGDALITE

É a infecção das amígdalas causada por bactérias ou vírus. Formadas por tecido esponjoso, estas estruturas estão localizadas nos dois lados da garganta. Seu papel é produzir anticorpos para impedir que infecções da garganta, boca e seios da face se espalhem para o corpo.

SINTOMAS: Dor, febre, inchaço ao lado do pescoço e da mandíbula, dificuldade para engolir, calafrios, dor de cabeça e muscular, mau hálito.

TRATAMENTO: O problema causado por bactérias é tratado com antibióticos. Se for vírus, os remédios indicados irão apenas controlar os sintomas.

PREVENÇÃO: Evitar aglomerações e contato com pessoas doentes.

2 OTITE

Infecção do ouvido provocada por bactérias ou vírus, geralmente precedida pela gripe. É mais comum entre os 6 e 11 meses.

SINTOMAS: Febre, irritabilidade, choro intenso e contínuo, secreção nasal e falta de apetite. Pode haver diarréia e vômitos.

TRATAMENTO:O médico prescreve analgésicos e antitérmicos. Em alguns casos, antibióticos e até lavagem interna do ouvido também.

PREVENÇÃO: Manter a amamentação exclusiva até os seis meses, pois os casos aumentam em crianças desmamadas precocemente. Evite também alimentar a criança deitada. Em vez de descer pelo esôfago, o leite pode ficar parado na garganta e chegar ao ouvido médio. Como a anatomia do ouvido do bebê ainda é imatura, isso pode levar a crises repetidas.

3 LARINGITE

É a inflamação da laringe, onde ficam as cordas vocais. Mas também sinalizar bronquite, pneumonia e outras infecções respiratórias. Se não for tratada corretamente, pode evoluir para infecções sérias ou causar problemas de voz.

SINTOMAS: Normalmente não causa dor intensa, mas a criança pode ter dificuldade para engolir alimentos, febre, tosse seca e rouquidão, sendo que a voz muitas vezes some completamente.

TRATAMENTO:Geralmente, são prescritos alguns tipos de corticóides.

PREVENÇÃO: Não compartilhar copos e talheres, evitar bebidas muito geladas, não tomar banhos frios, não gritar e usar umidificadores de ar em épocas muito secas.

4 CONJUNTIVITE

Inflamação da membrana fina e transparente que recobre a maior parte da superfície do olho, a conjuntiva. É causada por bactérias, vírus, alergias ou reações químicas. Apesar de simples, a doença pode danificar a córnea se não for tratada.

SINTOMAS: Olhos vermelhos, lacrimejantes, com muita secreção - que chega a deixar as pálpebras grudadas. As crianças maiores coçam os olhos e reclamam de ter a sensação como se houvesse areia dentro deles.

TRATAMENTO: Os especialistas prescrevem limpeza com soro fisiológico várias vezes ao dia. A doença costuma desaparecer depois de quatro dias. Colírios só devem ser usados com prescrição médica.

PREVENÇÃO: Como a doença é altamente contagiosa, deve-se evitar contato com pessoas contaminadas.

5 INFECÇÃO URINÁRIA

É a presença de bactérias no trato urinário. A doença é duas vezes mais comum nas meninas do que nos meninos. Isso porque sua uretra, apesar de menor, facilita a entrada dos microorganismos. Se a infecção chegar à bexiga, traz a cistite. Caso as bactérias passem pelos ureteres e alcancem os rins, uma pielonefrite (infecção renal grave) pode se instalar.

SINTOMAS: Crianças muito pequenas não apresentam sinais característicos, como a dor lombar. O mais comum é apresentar febre, irritabilidade e falta de apetite. Já as maiores têm irritação na bexiga, dor abdominal e necessidade de urinar a todo instante com ou sem dor e em pequena quantidade. Podem reclamar também de dor nas costas e não conseguir segurar o xixi, muitas vezes escuro e malcheiroso.

TRATAMENTO: Depois de realizar exame de urina ou ultra-sonografia, o médico normalmente prescreve antibiótico.

PREVENÇÃO: É preciso oferecer água para a criança, inclusive às maiores que, envolvidas em brincadeiras, esquecem de bebê-la.

6 IMPETIGO

Infecção da pele causada por germes. Dependendo do microorganismo causador da lesão, há o risco de complicações.

SINTOMAS: Pequenas bolhas com pus, muitas vezes imperceptíveis, que rapidamente se rompem e deixam a região afetada recobertas por crostas espessas, de aspecto semelhante ao mel ressecado. Algumas vezes aparecem várias lesões pequenas e espalhadas. Outras poucas lesões, que aumentam de tamanho progressivamente podem desaparecer de repente ou se espalhar. É mais comum no verão e atinge principalmente áreas de dobra da pele.

TRATAMENTO: Em casos simples, consiste na remoção das crostas, limpeza das lesões e aplicação de pomadas antibacterianas. Nos mais graves, o dermatologista pode prescrever antibióticos orais.

PREVENÇÃO: Manter as mãos da criança sempre limpas e com as unhas curtas.

7 VARICELA (CATAPORA)

Doença altamente contagiosa provocada por um vírus do tipo herpes. Em geral é benigna e costuma incomodar pela coceira intensa.

SINTOMAS: Apresenta-se com pontinhos vermelhos espalhados por todo o corpo ou em regiões específicas, muito parecidos com picadas de inseto. Nessa fase, a doença não costuma ser detectada facilmente. Depois de dois ou três dias, no entanto, as pintinhas crescem e transformam- se em bolhas cheias de um líquido transparente. Além da coceira intensa, é comum a criança também ter febre baixa e se queixar de dor de cabeça.

TRATAMENTO: Uso de antitérmicos, com exceção do ácido acetilsalicílico, que pode causar lesão grave no fígado da criança, e de cremes ou talco mentolado para aliviar a coceira. Quando necessário, o pediatra prescreve antialérgicos de ação sedativa.

PREVENÇÃO: Vacinação quando a criança completar um ano de idade.

8 VULVOVAGINITE

Inflamação da vagina geralmente causada por micróbios presentes nas fezes, ou ainda transpiração excessiva e contato com terra ou areia contaminadas.

SINTOMAS: Corrimento amarelado, às vezes com mau cheiro, sujando a calcinha ou fralda. Manifesta-se apenas com coceira, manipulação freqüente da genitália, vermelhidão ou dor local.

TRATAMENTO: Banhos de assento com anti-sépticos diluídos na água.

PREVENÇÃO: Limpeza adequada. As meninas maiores devem ser ensinadas a se limpar corretamente após as evacuações, da frente para trás, para não trazer restos de fezes do ânus para a vagina. Depois de urinar, é preciso enxugar-se. Calcinhas de material sintético devem ser evitadas, assim como o contato prolongado com maiôs ou biquínis molhados.

9 BALANOPOSTITE

Inflamação do prepúcio e glande (pele e cabeça do pênis). Acomete os meninos geralmente por origem bacteriana e pode levar a infecção urinária.

SINTOMAS: Vermelhidão, inchaço, coceira, descamação, mal cheiro e, às vezes, com presença de secreção purulenta.

TRATAMENTO: Depende da causa e da severidade da doença. Geralmente são aplicadas pomadas antibióticas no local. Mas pode ser necessária a indicação de medicamentos secativos tópicos. Quando é muito recorrente, o médico sugere a circuncisão para retirada do prepúcio.

PREVENÇÃO: Manter a glande e o prepúcio sempre limpos e secos. Antes de urinar, o prepúcio deve ser retraído e, no final, enxugado com papel higiênico para evitar acúmulo de urina na região.

10 ANEMIA FERROPRIVA

É a deficiência de hemoglobina, proteína do sangue que carrega o oxigênio às células, muito importante para o funcionamento de todas as funções do organismo. Sem ela, o desenvolvimento físico, motor, psicológico, cognitivo e de linguagem são prejudicados. Estima- se que metade das crianças de 0 a 3 anos tenham a doença Existem várias causas, sendo a principal a falta de ferro. Essa carência pode vir já da gestação ou se desenvolver devido à alimentação pobre no nutriente.

SINTOMAS: Palidez nas mucosas, principalmente no interior das pálpebras inferiores, fadiga, fraqueza, falta de apetite, cansaço fácil, desatenção e apatia na escola.

TRATAMENTO:Consiste na reposição dos estoques adequados de ferro por meio de suplementos com sulfato ferroso e alimentação rica no mineral.

PREVENÇÃO: Até os seis meses de vida o aleitamento materno exclusivo supre as necessidades de ferro da criança. Assim, não é necessária nenhuma forma de complementação, tampouco da introdução de alimentos sólidos. Vale lembrar que o leite de vaca tem pouca quantidade de ferro, além desse ser pior absorvido que o do leite materno. Para as crianças maiores, não devem faltar alimentos como carne, frango, peixe, gema do ovo, feijão, soja, lentilha, ervilha, espinafre, brócolis, couve e outras verduras que possuem folhagem mais escura.

11 BROTOEJAS

Erupção cutânea que afeta bebês e crianças pequenas. É causada pelo suor abundante, que inflama as glândulas sudoríparas, causando irritação e coceira. Muito comum em dias quentes e úmidos.

SINTOMAS:Áreas vermelhas, com pequenas bolhas no centro. Aparece no rosto, pescoço, ombro, barriga ou peito. Algumas vezes gera coceira e sensação desconfortável, que irrita a criança.

TRATAMENTO: O médico geralmente prescreve um creme específico para uso tópico. No entanto, o amido de milho tem sido usado como forma alternativa de tratamento para o problema.

PREVENÇÃO: Procure vestir seu filho com roupas frescas, de preferência feitas de algodão. Se seu filho for propenso à brotoeja, experimente mantê-lo o mais fresco possível, principalmente no verão. Evite situações que façam a criança suar.

12 BRONQUIOLITE

Inflamação pulmonar mais comum em crianças menores de 2 anos, principalmente dos 4 aos 6 meses, causada pelo vírus sincicial respiratório. Como deprime o sistema imunológico da criança, facilita o aparecimento da pneumonia. A doença pode camuflar a asma.

SINTOMAS: Secreção e congestão nasal, progredindo posteriormente para tosse, dificuldade respiratória e chiadeira. Geralmente, a maior parte das crianças apresenta sintomas leves.

TRATAMENTO: São indicados antitérmicos para baixar a febre. Mas, nos casos em que há dificuldade respiratória, cianose (extremidades dos dedos arroxeadas), a criança tem entre um e quatro meses ou alguma outra doença grave associada, a internação será necessária.

PREVENÇÃO: Já existe vacina contra o vírus sincicial respiratório, aplicada em prematuros. Para os demais, ela pode ser aplicada em clínicas particulares. Também, devese evitar lugares fechados e o contato com outras crianças doentes.

13 DIARRÉIA E VÔMITO

A primeira é a maneira pela qual o organismo se livra de toxinas e substâncias nocivas causadas por vírus, bactérias, protozoários, alimentos contaminados ou alergia ao leite. Já o vômito, isoladamente, em geral está ligado a infecções no estômago ou intestinos. O perigo é de que esses incômodos avancem para uma desidratação, o que é ainda mais grave se a criança for pequena. Se o vômito for freqüente e a criança não estiver ganhando peso como o esperado, pode ser intolerância alimentar a algum tipo de alimento ou refluxo. Tosse, catarro ou infecção na garganta também podem provocar vômito.

SINTOMAS: A diarréia é caracterizada por evacuações líquidas e freqüentes. Pode ou não haver febre. E os vômitos geralmente são precedidos por náuseas e cólica abdominais. A criança fica pálida..

TRATAMENTO: Oferecer alimentos e líquidos frios ou na temperatura ambiente, em pequenas quantidades, até que o vômito cesse. Refrigerantes de cola e isotônicos não são recomendados. Observe seu filho entre os episódios de diarréia para ter uma idéia do seu estado. Se ele estiver alerta e sem cólica, a situação é normal. Mas se estiver abatido e a cólica não desaparecer, procure o pediatra. Só use medicamentos com recomendação médica.

PREVENÇÃO: Manter boas práticas de higiene (como lavar as mãos antes das refeições) e com os alimentos para evitar a contaminação. Buscar restaurantes de confiança na hora de levar o pequeno para almoçar. Para evitar desidratação, fórmulas orais com o soro caseiro são indicadas para crianças com diarréia.

14 DERMATITE ATÓPICA

Inflamação crônica das camadas superficiais da pele, geralmente associada a outros distúrbios alérgicos, embora ainda não se saiba direito a razão. Por isso, é mais comum em quem tem asma ou quando existem asmáticos na família. Estresse emocional, mudanças de temperatura ou de umidade, infecções cutâneas bacterianas e o contato com tecidos irritantes, em especial a lã, estão entre as causas mais comuns. Em bebês, é ainda causada por alergias alimentares.

SINTOMAS: Os lactentes apresentam erupções cutâneas que formam um tipo de crosta no rosto, no couro cabeludo, na região dos genitais, nas mãos, nos membros superiores, nos pés ou nos membros inferiores. Porém, o problema diminui entre 3 e 4 anos de idade.

TRATAMENTO: Para as crianças maiores os dermatologistas prescrevem cremes ou pomadas de corticosteróides para aliviar a coceira. A água e o sabão e até mesmo a secagem da pele, sobretudo o atrito da toalha, podem ser irritantes. Nesse caso, os banhos devem ser rápidos e menos freqüentes, e a pele deve ser seca suavemente, com uma toalha macia e a aplicação de óleos ou lubrificantes nãoperfumados. Manter as unhas das mãos curtas evita contaminação. E quando há infecção, são prescritos antibióticos.

PREVENÇÃO: Evitar o contato com substâncias que sabidamente irritam a pele (como perfumes e loções) normalmente impede a ocorrência de uma erupção. Embora seja difícil controlar a doença, alguns cuidados básicos permitem que seu filho tenha uma vida normal. Entre eles, está o uso limitado de produtos químicos (de higiene e de limpeza). A pele da criança tem de ser hidratada freqüentemente e as roupas devem ser, preferencialmente, de algodão. No quarto, nada de bichos de pelúcias, tapetes ou cortinas, porque são depósitos de pó e ácaros. E procure manter a casa sempre limpa.

15 GRIPE

Doença respiratória causada por vírus. Como eles sofrem diversas mutações, até que o organismo da criança crie algumas defesas, os episódios são freqüentes e só começam a diminuir a partir do terceiro ano. No frio, esta doença pode ser contraída mais facilmente porque as pessoas tendem a ficar em ambientes fechados, facilitando a transmissão do vírus. Eles diminuem a resistência da criança, o que permite a invasão de microorganismos que causam inflamações como amigdalite, otite, sinusite, rinite, bronquite e até pneumonia.

SINTOMAS: Febre, dor de cabeça, nariz escorrendo (coriza), tosse, dor no corpo e inflamação na garganta, entre outros.

TRATAMENTO: Crianças doentes que ainda são amamentadas com leite materno não precisam de outros líquidos. As demais devem ser hidratadas com água e sucos naturais a fim de repor as vitaminas e reforçar o sistema imunológico. Caso a criança apresente febre, deve ser banhada em água morna até que a temperatura diminua. Neste caso, o ideal é usar roupas leves para facilitar a troca de calor do corpo com o meio.

PREVENÇÃO: Há vacina contra a gripe. Mesmo assim, não se deve permitir que os pequenos vacinados fiquem em contato com pessoas doentes. Afinal, os vírus sofrem inúmeras mutações e podem infestá-lo.

Fonte: Meu Nene

Posição de carrinho 'pode afetar desenvolvimento do bebê'

2008-11-22T09:50:00.001-02:00

Bebês e crianças que são levadas em carrinhos que as deixam de costas para os pais podem ter seu desenvolvimento prejudicado, sugere um estudo da Universidade de Dundee, na Escócia. Mais de 2.700 grupos de pais de filhos foram observados em toda a Grã-Bretanha. Os pesquisadores constataram que os pais cujos filhos estavam de costas conversavam menos com a criança, que, por sua vez, parecia estar mais estressada.

Por outro lado, bebês e crianças levadas em carrinhos que permitem que elas olhem para quem está empurrando o carrinho são mais propensas e falar, rir e interagir. RisadaA pesquisa foi realizada por Suzanne Zeedyk, da Universidade de Dundee, em colaboração com a caridade National Literacy Trust (Fundo Nacional de Alfabetização, em tradução livre). Além de observar bebês e pais em áreas comerciais de 54 regiões da Grã-Bretanha, Zeedyk realizou um experimento com 20 bebês no centro de Dundee.

As crianças passaram metade do trajeto de pouco mais de um quilômetro em um carrinho que as colocava de costas para a mãe e a outra metade em um carrinho que as permitia olhar para o rosto da mãe. Apenas um bebê deu risada durante a primeira parte do trajeto, enquanto metade deles riu durante a segunda metade.

Além disso, a média do batimento cardíaco das crianças caiu levemente quando elas olhavam para a mãe e tinham duas vezes mais chances de dormir - o que indica níveis mais baixos de estresse, segundo Zeedyk. 'Adultos ansiosos'O estudo da universidade constatou que, entre os 2.700 grupos observados, 62% das crianças estavam de costas para quem empurrava o carrinho, e que apenas 22% dos pais estavam conversando com as crianças. Entre as crianças de dois anos de idade, 82% estavam de costas para os pais.

Pais que usavam carrinhos em que a criança fica de frente para quem está empurrando tinham duas vezes mais chances de estar conversando com os filhos. "Se bebês estão passando grande parte do tempo em um carrinho que prejudica a habilidade de se comunicar facilmente com os pais, em uma idade em que o cérebro está desenvolvendo mais do que nunca, então isso tem que ter um impacto negativo no desenvolvimento", disse Zeedyk. "Nosso experimento mostrou que, simplesmente virando a posição do carrinho, os pais passavam a falar mais com seus filhos."

"Nossos dados sugerem que para muitos bebês hoje, a vida em um carrinho é emocionalmente mais pobre e possivelmente mais estressante. Bebês estressados crescem para se tornar adultos ansiosos", afirmou.Zeedyk afirmou que um estudo maior seja realizado sobre o assunto para que pais possam fazer a melhor escolha sobre o desenvolvimento de seus filhos.

Fonte: Ciencia e Saúde

Na barriga da mãe

2008-11-22T09:45:00.001-02:00

As imagens de ultra-som permitem ver o bebê em detalhes. E, se ele estiver correndo risco de vida, pode ser salvo antes mesmo de vir ao mundo – eis a maior conquista da medicina fetal

Guiados pelos borrões que eram as imagens precárias do aparelho de ultra-som existente no início dos anos 1980, os médicos da equipe do obstetra francês Fernand Daffos introduziram uma fina agulha no abdome de uma gestante. Sem desviar 1 milímetro, ela chegou ao alvo: espetou o cordão umbilical e retirou uma amostra de sangue. Uma amostra preciosa, diga-se, já que acusaria a anemia do bebê.

O procedimento inédito, realizado em 1983, possibilitou, dois anos depois, transfusões de sangue intra-uterinas que salvaram inúmeras crianças. E a ciência deu à luz a uma nova especialidade: a medicina fetal, que hoje trata com sucesso doenças congênitas e até mesmo uma série de malformações dentro do útero da mãe. Os médicos dessa área fazem proezas. Operar bebês de pouco mais de 35 centímetros e meros 700 gramas requer uma precisão inimaginável. “Ela é possível graças ao arsenal de exames de imagem, que agora retratam com nitidez nove entre dez anomalias fetais”, diz a obstetra especialista em medicina fetal Denise Lapa Pedreira, da Universidade de São Paulo.

Isso é quatro vezes mais do que os médicos conseguiam enxergar no ultra-som de 25 anos atrás. “No começo, operávamos a futura criança abrindo a barriga da mãe”, lembra o especialista em medicina fetal Lourenço Sbragia, professor de cirurgia pediátrica da Universidade Estadual de Campinas, no interior de São Paulo. “Mas a tendência é trocar a cirurgia por instrumentos delicadíssimos: os fetoscópios”, diz ele. “Munidos de agulhas e feixes de fibras ópticas, eles alcançam o bebê por um furo mínimo no útero. Com um instrumento desses, corrigimos a hérnia diafragmática congênita, um defeito no músculo do diafragma que levava metade dos portadores à morte prematura”, exemplifica.

O maior risco das cirurgias realizadas em fetos continua sendo provocar um parto prematuro — e não o de algum instrumento machucar o bebê, como muitos leigos temem. “E nem sempre alcançamos o resultado desejado”, avisa o professor Lourenço Sbragia. Aí, de fato, a criança pode morrer antes mesmo do nascimento — outra vez, não por causa do procedimento em si, mas porque seu mal não foi curado. Pense bem: quando o problema deixa a futura criança entre a vida e a morte, a intervenção deve ser cogitada. “Ela é a saída quando o feto corre perigo imediato ou quando as seqüelas de uma anomalia seriam gravíssimas após o nascimento”, resume a obstetra Denise Lapa. Ela, por exemplo, é expert em uma doença chamada mielomeningocele — uma rara abertura na medula espinhal que deixa tecidos nervosos expostos ao líquido amniótico. “Isso pode levar a diferentes graus de paralisia, muitas vezes associada a líquido no cérebro, o que nós, médicos, chamamos de hidrocefalia”, descreve.

A intervenção para fechar essa abertura chegou a ser realizada, inclusive no Brasil, a partir de 2003, na Universidade Federal de São Paulo (Unifesp), pela equipe do neurocirurgião pediátrico Sérgio Cavalheiro. Mas o procedimento foi suspenso. “Faltavam estudos comprovando que ele traz benefícios após o parto”, conta o próprio Cavalheiro. A situação pode mudar: os cientistas que acompanharam o crescimento das crianças operadas notaram que elas apresentavam maior força muscular e reflexos mais rápidos que as crianças portadoras não operadas.

Um dos principais desafios da medicina fetal é encontrar um método cirúrgico intra-uterino eficaz para tratar problemas cardíacos graves, a exemplo da hipoplasia do coração esquerdo, em que apenas a parte direita do coração se desenvolve. Miguel Barbero Marcial, professor de cirurgia cardíaca pediátrica do Instituto do Coração (Incor), em São Paulo, diz que, por enquanto, quase nada se faz cirurgicamente no coração do bebê antes do nascimento. “O máximo é ajustar alguma válvula”, diz.

Em procedimentos assim, semelhantes a uma angioplastia, uma agulha é introduzida na barriga da mãe até chegar ao coração do bebê. Ela leva um balão, que é inflado lá dentro, dilatando a válvula e restabelecendo a passagem do sangue. Técnicas como essa, que os médicos chamam de percutânea, são usadas também para drenar o excesso de líquidos na bexiga, na caixa torácica ou do cérebro — males que também poderiam ser fatais. E hoje muitas vezes têm final feliz.

Fonte: bebe.com.br

Depressão pós-parto é mais comum do que se imagina

2008-10-23T19:57:00.002-02:00

Agora que passou tudo e você já está com o bebê nas mãos começou a ficar chorosa, irritada e cansada? Você pode ser mais uma vítima do problema. Quem explica é a ginecologista Denise Coimbra

Você acaba de ter seu tão esperado bebê. Estava ansiosa, preparou tudo: fez o curso de gestante, aprontou as lembrancinhas, o quarto ficou bem decorado, o chá de bebê com amigas e familiares foi um sucesso, separou a roupinha para sair da maternidade, os conjuntos de mamadeiras e puericultura.

Está cansada, o bebê vem mamar a primeira vez. Caiu a ficha? Agora o bebê chora, é de carne e osso (era mais fácil na aula de gestante com a boneca, né?) e você sabe que agora é por sua conta!

A maioria das mães, depois de uma ou duas semanas em casa com o bebê, começa a se sentir irritada, chorosa, cansada. Toda mulher no pós-parto tem uma alteração hormonal e desequilíbrio emocional que tende mais a uma fase depressiva. É comum, chorar compulsivamente, em vários momentos do dia, sem motivo. Implica-se também o medo do desconhecido: será que sou capaz de ser uma boa mãe? Vou ser capaz? Fique tranqüila, isso passa! A mulher precisa de muita atenção e carinho por parte do companheiro, dos pais e ajuda para cuidar o bebê, principalmente se aparecerem os sintomas de depressão pós parto. A mudança do corpo com aparecimento de estrias e barriga mole pode ser traumatizante para qualquer uma, mas tudo se ajusta e o corpo voltará a ser como antes.

Atenção aos cuidados...

É muito freqüente que essa mulher pare de se alimentar bem, fique irritada além da conta quando a criança chora e algumas – que já tinham alguma disfunção emocional – podem até cometer alguma ação de descontrole como bater no bebê.

O médico deve ser avisado de qualquer alteração de humor mais severa. Por conta da amamentação, a mãe não pode tomar qualquer tipo de medicamento. É necessário ter cuidado, paciência e uma boa dose de compreensão.

A mulher com depressão pós parto deve ter uma alimentação bem balanceada, que a nutricionista deve ter passado para o período de 40 dias após o nascimento do bebê, aproveitar para descansar e fazer atividades prazerosas, iniciar atividade física de baixo impacto, como as caminhadas. Namorar o companheiro, com jantares e pequenos gestos que dêem prazer e alegria ao casal. Sem exageros, tudo é permitido.

O importante é estar plena e feliz nesse momento tão especial. Curtir o bebê, cuidar de si, ter atenção ao cuidado e a dependência que a fêmea tem com sua cria. É assim com todas no mundo animal. Sinta prazer e se emocione a cada momento com a evolução do seu nenê. Logo, logo, a mulher volta ao trabalho e essa fase passa rápido.

Depressão pós parto tem cura, passa logo e pode ser atenuada com acompanhamento médico e muito amor...

* Denise Coimbra é formada pela Faculdade de Ciências Médicas da Santa Casa de São Paulo em Ginecologia e Obstetrícia, especialista em reprodução humana e faz parte do serviço de reprodução humana da Escola Paulista de Medicina – Unifesp http://www.dradenisecoimbra.com.br/

Fonte: i Todas

"Pais estressados têm filhos estressados"

2008-10-21T19:05:00.003-02:00

Crianças estressadas e bebês estressados - algo pouco concebível anos atrás, mas uma realidade nos nossos dias.

Estresse é uma reação normal e desejável do organismo frente a situações muito excitantes ou muito difíceis. O estresse não é uma doença, porém, quando a reação a uma situação estressante é intensa e prolongada, o organismo pode ser debilitado, existindo uma disfunção do sistema imunológico, o que pode determinar o aparecimento de sintomas e doenças.

Durante a vida, desde o nascimento, talvez mesmo antes, o ser humano enfrenta inúmeras situações de estresse, sendo que a capacidade de enfrentamento a essas situações vai aumentando com as experiências de vida e com a maturidade emocional. A capacidade para administrar situações de estresse é muito variável de individuo para indivíduo. Algumas pessoas lidam melhor com eventos estressantes que outras.

"Uma criança muito poupada não se prepara para o mundo estressante de hoje e, por outro lado, uma criança muito exposta às adversidades, pouco protegida, não terá chance de adquirir, de modo gradual, boas estratégias de enfrentamento"

Muitas vezes, a capacidade ainda imatura da criança para enfrentar situações de estresse, faz com que ela experimente níveis de tensão muito elevados, durante seu desenvolvimento. Assim, o nascimento de um irmão, a adaptação à escola, mudança de casa, mudança de quem toma conta, doenças, acidentes, que são, contingências normais da vida podem ser vividas como situações estressantes. Cabe, aos adultos, responsáveis pelas crianças, a sensibilidade para perceber quando o estresse é demasiado, quando a tensão é intolerável e quando é necessário ajudar a criança a se tranqüilizar.

Em todas as épocas, crescer e viver significa ter que lidar com situações de tensão, de estresse e aprender com elas. Entretanto, nos nossos tempos, observa-se uma incidência mais elevada de estresse em todas as idades, inclusive na infância.

O tipo de atividade infantil de anos atrás era menos gerador de tensão. As crianças tinham menos horários a cumprir, ficavam mais em casa, as formas de brincar eram mais apaziguadoras, etc. Atualmente o estresse provocado pelos riscos da violência urbana, pela poluição ambiental, entre outros males da vida cotidiana, fazem parte da realidade do mundo infantil.

Outro fator importante, como gerador de estresse nas crianças, está ligado diretamente à nossa era tecnológica. No mundo globalizado, cada vez mais se acelera a velocidade da transmissão da informação. As crianças são inundadas de inúmeros estímulos ao mesmo tempo e, pela idade, ainda não desenvolveram uma estrutura mental capaz de adequadamente organizá-los. Como decorrência, elevam-se a excitabilidade e a desorganização interna nas suas mentes. O resultado, em muitos casos, é o estresse para a criança.

"Pais estressados têm filhos estressados, assim como professores estressados têm alunos estressados"

Cumpre ressaltar também, como geradores de estresse o excesso de horários e o excesso de obrigações impostos à criança. Na estrutura familiar contemporânea, houve uma sensível diminuição do tempo de interação entre pais e filhos. Pais e mães trabalham muitas horas, as crianças estão indo para a escola cada vez mais jovens.

Se isso traz benefícios reais, pois elas estão se desenvolvendo mais precocemente em todas as áreas - hoje temos "geniozinhos de fraldas" - por outro lado, a rotina de vida diária ficou carregada de horários impostos de forma não natural. A criança é pressionada para se levantar, se vestir, se alimentar e correr para ir à escola ou a atividades extra-escolares, na maioria das vezes, enfrentando o trânsito e o perigo de assalto e seqüestro comuns nas nossas cidades. Falta-lhe tempo para brincar pelo prazer de brincar, pois até o brincar está sendo submetido ao render e produzir. Os pais se cobram demais e cobram muito seus filhos. Existem altas expectativas de grandes resultados no empreendimento que se tornou a família na nossa época. Tudo isso é altamente gerador de estresse. Quando os cuidadores das crianças não entendem o que está acontecendo e não as atendem adequadamente, distúrbios físicos e emocionais podem ocorrer.

Marilda Lipp, pioneira nos estudos sobre estresse infantil no Brasil, mostra que uma criança muito poupada não se prepara para o mundo estressante de hoje e, por outro lado, uma criança muito exposta às adversidades, pouco protegida, não terá chance de adquirir, de modo gradual, boas estratégias de enfrentamento.

Seguem aqui, alguns dos principais fatores de risco para elevação do nível de estresse na infância:
- Brigas constantes ou separação dos pais

- Nascimento de irmão

- Doenças, hospitalização

- Doença mental dos pais

- Disciplina confusa por parte dos pais

- Expectativas ou cobranças exageradas por parte dos pais

- Rejeição ou "bullying" por parte de colegas

- Excesso de atividades

- Mudanças constantes de cidade

- Mudanças constantes de escola

Quanto aos fatores de proteção para evitar elevação do nível de estresse na infância, pode-se destacar, entre outros:
- Boa saúde

- Pais atentos e sintonizados às necessidades do filho

- Cuidadores e professores competentes e sensíveis à criança

- Capacidade de tolerância à frustração no esperado para a idade

- Curiosidade e interesse para lidar com situações novas.

Pais estressados têm filhos estressados, assim como professores estressados têm alunos estressados. Aprender exige certo sacrifício, mas aprender precisa ser também algo prazeroso.

Pais e professores são as pessoas que apresentam, à criança, o mundo dos relacionamentos e o mundo do conhecimento. Daí a importância deles como modelos adequados para ensinar às crianças a administrar o estresse gerado pelas circunstâncias da vida.

Fonte: Vya Estelar

Cervicite

2008-10-06T11:01:00.002-03:00

Nomes alternativos: inflamação cervical; inflamação do colo uterino

Definição: Inflamação do colo uterino, geralmente causada por infecção.

Causas, incidência e fatores de risco: A cervicite é freqüentemente causada por infecção. Entretanto, em alguns poucos casos, pode ser atribuída a exposição química ou a um corpo estranho, como pessário (dispositivo colocado na vagina para suportar o útero), capuz cervical (dispositivo para controle de natalidade) ou diafragma. Quando há objetos estranhos envolvidos no caso, a infecção ainda é freqüentemente a causa da cervicite. Entretanto, a presença de um objeto estranho pode criar condições que tornam o colo uterino mais suscetível à infecção (áreas irritadas ou inflamadas, aumento de secreção, métodos de inserção anti-higiênicos, etc. )

A cervicite é muito comum. Ela afeta mais da metade das mulheres em algum momento da fase adulta de suas vidas. Há um aumento de risco associado à relação sexual precoce, ao comportamento sexual de alto risco, a múltiplos parceiros sexuais e a antecedentes de doença sexualmente transmissível. O risco também é maior quando se tem um parceiro com comportamento sexual de alto risco ou que já tenha tido uma doença sexualmente transmissível. A gonorréia, a clamídia e a Trichomonas são geralmente consideradas doenças sexualmente transmissíveis que podem causar cervicite. O herpesvírus (herpes genital) e o vírus de papiloma humano (verrugas genitais) são duas outras doenças sexualmente transmissíveis que podem causar cervicite e alterações no exame de Papanicolaou. Organismos como estafilococos e estreptococos também podem causar cervicite.

Sintomas: secreção vaginal não-usual persistente pode ser profusa e com odor cor: cinza , branca ou amarela sangramento vaginal anormalapós relação sexual entre menstruações após a menopausa sensação de pressão ou peso na pélvis relações sexuais dolorosas dor vaginal
Obs.: É possível que não haja nenhum sintoma.

Sinais e exames: Um exame ginecológico revela vermelhidão no colo uterino ou sinal de secreção cervical. Pode revelar também uma inflamação das paredes vaginais, causada pela secreção infectada.

Exames: os exames para gonorréia ou clamídia podem ser positivos. um exame direto da secreção pode mostrar a presença de candidíase, Triconomas ou uma vaginite bacteriana. O esfregaço de Papanicolaou pode revelar a presença de uma inflamação ou infecção.

Tratamento: As causas infecciosas são tratadas sob prescrição médica (antibióticos ou antifúngicos). Os medicamentos podem ser tomados por via oral (por boca) ou aplicados topicamente (creme ou loção). Pode-se iniciar terapia hormonal, principalmente em mulheres pós-menopausadas. A criocirurgia, a eletrocauterização e a terapia a laser são outras opções de tratamento a se considerar, caso medidas menos invasivas não tenham êxito.

Expectativas (prognóstico): Geralmente, a cervicite simples é tratável, se a causa for adequadamente identificada e se houver disponibilidade de tratamento.

Complicações: A cervicite crônica (prolongada) pode se desenvolver e persistir por períodos que variam de meses a anos. A cervicite pode ser o fator causador da dispareunia (dor nas relações sexuais) e do aborto não-provocado (aborto espontâneo).

Solicitação de assistência médica: Toda mulher, acima de 20 anos, que não tenha feito anteriormente o exame ginecológico e o esfregaço de Papanicolaou, deve consultar seu médico.
Marque uma consulta com seu médico caso não tenha feito o exame pélvico e o Papanicolaou nos intervalos recomendados.

Recomendações usuais: inicialmente, todo ano mulheres até os 35 ou 40 anos: a cada 2 ou 3 anos, depois de 3 exames anuais consecutivos negativos, contanto que essas mulheres não tenham parceiro sexual ou sejam monogâmicas. mulheres acima de 35 ou 40 anos: todo ano mulheres que tenham múltiplos parceiros sexuais : todo ano mulheres que estejam tomando anticoncepcionais orais (pílulas de controle de natalidade): todo ano mulheres com história de HPV (verrugas genitais): a cada 6 meses mulheres que, durante o pré-natal, estiveram expostas ao DES: a cada 6 meses após um esfregaço de Papanicolaou anormal: fazê-lo com a freqüência recomendada

Prevenção: Estudos indicam que mulheres que iniciam a atividade sexual mais tardiamente e mantêm um relacionamento monogâmico têm uma acentuada diminuição da incidência tanto de cervicite como de anormalidades no exame de Papanicolaou. Comportamentos sexuais mais seguros, incluindo-se a monogamia, reduzem as ocorrências de cervicite. Deve-se evitar o uso de produtos químicos que causam irritação, como duchas e tampões desodorizantes. Se possível, evite também os contraceptivos espermicidas. Entretanto, se eles forem a única forma contraceptiva disponível, é preferível usá-los, praticando sexo seguro, do que evitar seu uso.

Assegure-se de que qualquer objeto estranho que se coloque na vagina, como pessário, diafragma, esponja, tampão, etc., seja colocado e fique posicionado adequadamente. Siga as recomendações quanto ao tempo que se deve deixar o objeto dentro, com que freqüência se deve trocá-lo ou limpá-lo. Recomenda-se sempre uma boa higiene.

Fonte: http://adam.sertaoggi.com.br

Problemas bucais em gestantes

2008-09-09T16:11:00.002-03:00

Se a vontade de comer doce aumenta tanto quanto a barriga, calma lá... As grávidas devem redobrar seus cuidados para manterem a saúde bucal sem prejudicar o bebê

Durante a gravidez o corpo precisa de cuidados dobrados. Acompanhamento médico, nutricionistas, preparador físico e, acredite, cuidados com a higiene bucal. Pesquisas recentes indicam que a periodontite (a famosa inflamação na gengiva) pode ser a causa de nascimentos prematuros e bebês abaixo do peso.

“A gravidez causa flutuações hormonais que aumentam o risco de gengivite. Os níveis hormonais que se alteram no seu corpo podem tornar sua gengiva mais sensível à prejudicial placa; um filme viscoso e incolor de bactérias que se forma constantemente sobre os dentes”, explica a cirurgiã dentista Ellen Fagnani, da Krum Odontologia (http://www.krumodontologia.com.br/).

A culpa também é da vontade repentina de comer doces e alimentos fora de hora. Até o famoso enjoo de grávidas afeta o cuidado com a saúde bucal. “As alterações também acontecem nos hábitos de higiene e alimentares da mãe, que passa a ingerir alimentos nem sempre muito saudáveis em um espaço de tempo menor. E acaba por negligenciar também a rotina de higiene bucal pelo próprio desconforto físico e reações reflexas à escovação e aos cremes dentais que, por muitas vezes, provocam ânsias”, revela o especialista em periodontia Anderson Kovaleski, da Oralstetic (http://www.oralstetic.com/).

Prevenir é o melhor remédio
Logo que você descobrir que está grávida ou que planeja se tornar mamãe, é legal informar o seu dentista. Alguns tratamentos podem ser adiados até o nascimento do bebê e outros, como o raio X, precisam ser evitados. “É importante informar sobre outros medicamentos que esteja tomando e se seu médico lhe deu algum conselho específico, já que isso pode afetar o tratamento dado”, complementa Ellen.

E se aparecer uma cárie?
O especialista em odontopediatria Marcos Kneese-Flaks, da Wehba Odontologia (http://www.cwehbaodontologia.com.br/), ressalta pontos importantes para você ficar de olho durante a gravidez:

- A gestante pode receber tratamento em qualquer época, de preferência no 2º trimestre da gestação, quando o feto está com a saúde mais estável;

- Radiografias devem ser evitadas, se possível, nos 3 primeiros meses, cabendo apenas em situações de extrema necessidade;

- O dentista e o médico devem atuar em conjunto, para determinar, por exemplo, que tipo de medicação e de anestésico é o mais indicado em cada caso;

- Consultas devem ser rápidas e em ambientes tranqüilos.
Dicas para manter uma ótica saúde bucal durante a gravidez

- Escove os dentes após as refeições e use o fio dental, pelo menos uma vez ao dia, mesmo que exista um acentuado sangramento da gengiva;

- Invista em uma alimentação balanceada, rica em vitaminas, principalmente A, C e D; em minerais, como cálcio e fosfato, e em proteínas;

- Evite beliscar entre as refeições, principalmente alimentos ricos em açúcar e carboidratos;

- Faça visitas regulares ao dentista.

Atenção!
Não precisa se desesperar e achar que tudo é culpa da sua gestação. Nada disso! “Independentemente da fase da vida, o que realmente provoca cáries e doenças de gengiva é a placa bacteriana. Ela sim é o fator primário para o desenvolvimento das doenças da boca. A gravidez é considerada um fator secundário, uma vez que, com as alterações supracitadas, o organismo fica mais suscetível a ação dos microrganismos”, garante Kovaleski.

Deixe a preguiça de lado e capriche na escovação e no uso do fio dental. E não exagere nas guloseimas e nas famosas trash foods, comidinhas com baixa concentração de nutrientes e vilãs da sua higiene bucal. O bebezão que vai chegar agradece!

Fonte: IG Delas

Mães que tiveram parto normal respondem mais a choro dos filhos

2008-09-04T21:53:00.001-03:00

Mães que dão à luz naturalmente respondem mais ao choro dos filhos do que as que fazem parto por cesariana, sugere uma pesquisa americana. Tomografias dos cérebros de 12 mães realizadas poucas semanas depois de elas darem à luz mostraram mais atividade em áreas ligadas à motivação e emoções nas que escolheram o método natural de nascimento.

A equipe da Universidade de Yale afirma que as diferenças nos hormônios gerados no nascimento podem ser a peça-chave para explicar o fenômeno. As contrações, principal característica do nascimento natural, provocam a liberação da oxitocina, um hormônio que os cientistas acreditam desempenhar um papel fundamental no comportamento das mães. O parto por cesariana não libera o mesmo hormônio.

Depressão

O estudo mostrou que além das diferenças de atividade em áreas do cérebro responsáveis pela resposta aos filhos, a região do cérebro que regula o humor também foi afetada de forma diferente.Por isso, os cientistas acreditam que o parto por cesariana pode aumentar o risco de depressão pós-parto. O pesquisador James Swain, que liderou a equipe de Yale, disse que a pesquisa ajuda a explicar as reações químicas que envolvem a ligação afetiva entre mães e filhos.

"Nossos resultados apóiam a teoria de que as variações de condições de parto como as que ocorrem na cesariana, que alteram experiências neuro-hormonais no nascimento, podem diminuir a resposta do cérebro da mãe no começo do período pós-parto", afirma o estudo.Para o professor James Walker, da faculdade britânica Royal College of Obstetricians and Gynaecologists, já se observou que mães que fizeram cesariana às vezes têm problemas de se relacionar com seus filhos.

No entanto, Walker afirma que os motivos por trás dessa diferença de comportamento ainda não são conhecidos. Walker ressalta que diferenças de personalidades - e não apenas a diferença no método dos partos - poderiam explicar a diferença na reação das mães analisadas pela pesquisa da equipe de Yale.

Ele também afirma que não há estudos de longo prazo que comprovam que mães que deram à luz por cesariana mantém problemas de relação com o filho no longo prazo. "Não há dúvida de que muitas mães que fizeram cesariana se tornaram ótimas mães", diz.

Fonte: Ciencia e Saúde

Barriga para cima - Parte 1

2008-08-04T00:29:00.003-03:00

A posição em que o bebé deve dormir foi matéria de estudo e discussão por muitos anos, e elaboraram-se diversas teorias a esse respeito.

Até há uma década atrás, os neonatologistas e pediatras recomendavam deitar o bebé de barriga para baixo. A razão era que se enquanto estivesse de barriga para cima, o bebé vomitasse, correria o risco de aspirar o vómito.

Os anos passaram, e os estudos sobre qual a melhor maneira de posicionar os pequenitos numa cama não se detiveram. Foi assim que, como que guiados pelos resultados das diversas investigações, os médicos começaram a recomendar deitá-los de barriga para cima ou de lado.

Mas a verdade é que a posição de deitado de lado é pouco estável, já que o bebé pode rebolar facilmente e colocar-se de barriga para baixo. Por isso, actualmente aconselha-se a deitá-lo exclusivamente de barriga para cima, já que esta posição diminui o risco de síndroma de morte súbita do lactente.
Além disso, e para tranquilidade de todas as mamãs, não existem evidências concretas de que provoque uma maior frequência de vómitos ou de que o bebé se possa engasgar se vomita.

É melhor prevenir…
Chama-se de Síndroma de Morte Súbita do lactente (ou morte na cama, ou morte branca) ao falecimento inesperado, durante o sono, de um bebé saudável até esse momento, sem que seja possível determinar a causa.
Se bem que possa ocorrer dentro do primeiro ano de vida, costuma ser mais frequente durante os primeiros seis meses.
Até fins da década de 80 e principalmente em princípios dos anos 90, a mortalidade devida ao síndroma de morte súbita do lactente diminuiu drasticamente nos países que realizaram campanhas de prevenção aconselhando que os bebés não dormissem de barriga para baixo.

Para recordar
A morte súbita é um facto muito pouco frequente, e embora não existam receitas mágicas para preveni-la, é possível pôr em prática uma série de medidas que permitem reduzir o risco.
Observe as recomendações e não se assuste. Simplesmente cuide do seu bebé e desfrute destes primeiros meses tão bonitos.

Deitar o bebé de barriga para cima
A probabilidade de morte súbita diminui se o bebé dorme exclusivamente de barriga para cima. E não tenha medo de que, nesta posição, o pequenino corra o risco de aspirar leite se eventualmente vomitar, dado que não existe tal perigo.
E quanto aos maiorzinhos, podem dar a volta e mover-se na cama. Portanto, se bem que seja recomendável deitá-los de barriga para cima, não há problema nenhum que logo adoptem a posição que preferirem.

Afastar o cigarro
Fumar durante a gravidez é outro dos factores que aumenta o risco, de modo que se aconselha a suspender o hábito. No caso de não o conseguir, tenha em conta que reduzir o número de cigarros também reduz o perigo.
Do mesmo modo, não permita que se fume no ambiente onde se encontra o bebé, já que as crianças expostas ao fumo do tabaco correm mais risco de morte súbita.
O mais saudável é que ninguém fume dentro de casa, incluindo as visitas. Por isso, não sinta vergonha de o pedir. Todos saberão compreender que se trata da saúde do seu bebé.

Controlar a temperatura ambiente
Se está muito agasalhado ou a habitação está muito calafetada, a temperatura da criança pode subir excessivamente. Então, se nota que está transpirado, ou tem o corpinho muito quente, dispa-lhe algumas peças de roupa.
Procure, além disso, que a cabeça permaneça descoberta, já que os bebés perdem calor através dela. Ainda assim, tenha em conta que as crianças não devem utilizar saco de água quente ou mantas eléctricas, nem dormir perto de radiadores ou aquecedores.
E também se desaconselha os acolchoados e os sacos cama. No Verão, e se faz calor, não é necessário tapá-los com cobertor; um lençolzinho é suficiente.
Quanto à temperatura do quarto onde o bebé dorme, deverá ser igual à que é cómoda para os seus pais (18 a 20º C). Habitualmente, os bebés têm os pés e as mãos frias. Não se preocupe, porque isto não quer dizer que sintam frio.

Deitar um bebé num colchão firme
O bebé deve dormir numa superfície ou colchão firme, em que a parte central não se afunde. Quando o deitar, certifique-se de que os bracinhos ficam fora do lençol ou coberta, e os pés em contacto com o fundo da cama ou alcofa. Desta maneira, o pequenito não poderá deslizar e ficar coberto debaixo das mantas.

Amamentar o bebé
A amamentação materna é outra forma de reduzir o risco de morte súbita. De facto, demonstrou-se que o perigo diminui com cada mês que o bebé continua a ser amamentado. Além disso, o leite materno atenua a incidência de infecções respiratórias.
Não usar almofada
Os bebés não necessitam, nem devem utilizar almofada durante os dois primeiros anos de vida.

Dormir no quarto dos papás
Durante os primeiros 4 ou 5 meses de vida, convém que o bebé durma na mesma habitação que os seus pais, numa caminha colocada ao lado da dos pais.

Não compartilhar a cama com os pais
Numerosos estudos científicos demonstraram que o facto dos pais dormirem com os seus filhos na mesma cama, pode acarretar consequências graves, como acidentes por esmagamento ou em alguns casos, se a mamã é fumadora, um aumento do risco de morte súbita.

Barriga para cima - Parte 2

2008-08-04T00:01:00.004-03:00

Pais em alerta! Depois da morte de três bebês em creches de São Paulo e do Rio Grande do Sul, uma pergunta: o que fazer para evitar por em risco a vida de bebês em casa e nas creches? Pequenos cuidados podem ser fundamentais, nesse primeiro ano de vida.

Gabriel de sete meses, Flávio de sete meses. Natália tem 1 ano. O que teria causado a parada cárdiorrespiratória nesses três bebês? Em comum, a mesma circunstância: eles estavam dormindo nos berçários de suas creches.

A polícia ainda investiga as causas das mortes, que deixaram pais e mães de todo o Brasil assustados. Como proteger a vida e a saúde do bebê nos primeiros meses de vida. O Fantástico convidou Maria Teresa Costa, da Sociedade Brasileira de Pediatria, para dar dicas simples que podem evitar situações perigosas em casa e na creche.

A pequena Marcela, de 1 ano, adora engatinhar e tenta andar por toda a casa. A pediatra logo vê o risco no meio da sala: quinas das meses e tomadas desprotegidas.

“Onde a Marcela dorme”, pergunta Maria Teresa. “Ela foi definitivamente transferida para um cercadinho, porque quando começou a ficar de pé no berço, o protetor de berço começou a ser um problema, porque ela pisava no protetor para escalar e para tentar pular”, diz a mãe, Adriana Fantin.

As quedas de berços e de camas estão entre os acidentes graves mais comuns nessa idade. Uma preocupação dos pais, principalmente os de primeira viagem, é a chamada morte súbita. O que causa a morte súbita e como prevenir?

“Alguns dos fatores relacionados à morte súbita estão presentes nas situações de sufocamento, de asfixia com objetos e situações de refluxo mais graves também. Mas são vários fatores. Prevenção específica é mais difícil”, diz Maria Teresa. “É uma tensão 24 horas, mas tem suas vantagens”, diz a mãe. É só olhar pro Bento dormindo e Marcilene esquece as desvantagens. O menino, de quatro meses, sofre de refluxo. “Hoje ele dorme do nosso lado para que a gente possa estar olhando o tempo todo, já que ele, em algumas vezes, teve até sufocamento , já chegou a regurgitar e colocar leite pelo nariz, então a gente tem toda essa preocupação”, conta Marcilene.

“A recomendação é que, por mais estranho que possa parecer, é que fique de decúbito elevado, cabeceira elevada mas de barriguinha para cima”, explica Teresa. A Sociedade Brasileira de Pediatria diz que o mais seguro é botar o bebê de barriga para cima mas se a criança só consegue dormir de lado. É preciso colocar um obstáculo pra que ela não consiga virar, porque o risco de aspirar o suco gástrico é muito maior de barriga para baixo. Esta é a principal causa de morte de crianças até um ano. “Eu tentei passar a minha rotina para os funcionários da creche”, afirma Marcilene Calado Pires.

Preocupação número 1: deixar bem claro pra direção da creche todos os detalhes sobre a saúde do bebê. Tudo deve estar documentado na ficha dele. Outro item que deve merece atenção é a comida. Crianças com problemas de refluxo ou alergia devem seguir uma dieta especial. No berçário, a posição do colchão é inclinada, para evitar que o bebê tenha refluxo.

A maior preocupação na hora de deixar os filhos na creche é saber se tem alguém de olho na criança o tempo todo. Muitas vezes, basta um rápido descuido para que haja um acidente. Por isso, uma creche instalou 20 câmeras de segurança em todos os ambientes. As imagens são gravadas e acompanhadas na sala da direção. Um instrumento a mais pra ajudar no cuidado com os bebês. “Sempre reforça o papel de cada um dentro da nossa creche as famílias nos confiam cada criança dessas, que é a coisa mais importante na vida de cada um deles”, afirma uma funcionária da creche.

Fonte: Fantástico

Hospital público de SP terá programa de doação de óvulos

2008-07-31T22:10:00.000-03:00

O hospital Pérola Byington, de São Paulo inicia na próxima semana um programa de doação de óvulos inédito em hospitais públicos no Estado. Mulheres acima de 40 anos com dificuldades de ovular receberão óvulos de outras mais jovens que sofrem com outro tipo de infertilidade, como trompas obstruídas durante fertilização in vitro (FIV).

Nas clínicas privadas, o tratamento --que chega a custar R$ 20 mil-- já é rotina. O Pérola, um dos únicos do país a oferecer reprodução assistida totalmente gratuita, tem hoje uma fila de espera de 1.500 mulheres, das quais 400 acima de 40 anos.
Algumas delas ingressaram no serviço ainda na faixa dos 30 anos, mas a demora para conseguir o tratamento (que chega a quatro anos) fez com que as chances de gravidez com seus próprios óvulos diminuíssem muito. Outras mulheres já ingressaram na fila após os 40.

Aos 42 anos, por exemplo, quase 90% dos óvulos estão inviáveis para reprodução por alterações no processo de divisão celular, segundo pesquisa do Centro de Controle de Doenças dos EUA. Quando um óvulo de má qualidade é fecundado, há mais chances de o feto sofrer um aborto ou de o bebê nascer com defeitos genéticos.

Chamado de Doação Compartilhada, o programa do Pérola envolverá apenas mulheres já cadastradas no hospital. Segundo a coordenadora do projeto, a médica Nilca Donadio, serão localizadas na fila todas as mulheres abaixo de 35 anos que estão dispostas a doar parte de seus óvulos.
Em um ciclo menstrual normal, a mulher produz um óvulo. Com o tratamento hormonal, as mais jovens costumam produzir vários deles, suficientes para seu próprio tratamento e o de outra mulher.

Donadio explica que, a partir do consentimento da doadora, a equipe buscará no sistema pacientes receptoras que possuam a mesma etnia e o mesmo tipo sangüíneo da doadora.
As duas pacientes passarão, então, por uma série de exames com a finalidade de identificar doenças como HIV, hepatite e sífilis e problemas genéticos graves. Ambas serão submetidas a avaliações psicológicas. No processo, a herança genética do bebê gerado pela receptora será da doadora.

Para Donadio, a principal vantagem de a mulher doar parte dos óvulos será a possibilidade de "encurtar" o tempo de espera da fila. O critério hoje é cronológico.
O hospital criou ambulatórios específicos para atender às doadoras e receptoras separadamente. Uma resolução do Conselho Federal de Medicina exige anonimato nas doações.

Fonte: Folha Online

Explicação para depressão pós-parto

2008-07-31T22:05:00.001-03:00

Cientistas americanos dizem estar mais pertos de compreender porque algumas mulheres sofrem com depressão pós-parto. Uma pesquisa da Universidade da Califórnia, nos Estados Unidos, mostrou que ratas que não possuem um receptor químico no cérebro desenvolveram sintomas semelhantes ao mal. Uma especialista britânica que leu o estudo - publicado na revista científica Neuron, - disse que ele pode gerar novos tratamentos contra depressão pós-parto.

Acredita-se que entre 5% e 25% de todas as novas mães sofrem algum tipo de depressão pós-parto. Elas encontram dificuldades de suprir as necessidades do bebê e, às vezes, de formar um laço afetivo com ele.

Humor e ansiedade

As razões exatas para algumas mulheres desenvolverem o mal e outras não ainda são desconhecidas. Mas a equipe da universidade americana acredita ter algumas respostas. Eles estudaram um grupo de células do cérebro que cumpre um papel fundamental na regulação do humor e da ansiedade.

Um químico chamado GABA pode reduzir a atividade de determinadas células nervosas ao entrar em contato com receptores da superfície da célula que regula o humor e da ansiedade. A equipe de cientistas percebeu que, nos ratos, um tipo particular destes receptores é altamente ativo durante a gravidez e o logo após o nascimento do filho. A teoria deles é que essa variedade de receptor pode ajudar, em circunstâncias normais, a controlar a resposta do cérebro a grandes mudanças hormonais - tanto no período de gravidez como imediatamente depois. Uma falha nesses receptores poderia ser a origem dos sintomas da depressão pós-parto, segundo eles.

Novo tratamento

Para testar a teoria, eles criaram ratas com menos receptores nas células. Estas ratas transgênicas se comportaram como mães com depressão pós-parto, com comportamento mais letárgico e, às vezes, rejeitando seus filhos. Quando elas receberam uma droga que estimula os receptores, os sintomas param. "Atingir a subunidade (o receptor) pode ser uma estratégia promissora para desenvolver novos tratamentos para depressão pós-parto", disse Jamie Maguire, da equipe de cientistas da Califórnia.

A especialista britânica Delia Belelli, da Universidade de Dundee, estuda o impacto do químico GABA em desordens de humor há mais de 20 anos. Ela disse que a droga usada no estudo da Universidade da Califórnia pode ter um papel importante no tratamento de mulheres com depressão pós-parto. "É fascinante ver algo como isso sendo divulgado, depois de tantos anos de especulação", disse Belelli. "O que eles estão sugerindo não é surpreendente, e poderia, em teoria, ser aplicado não só à depressão pós-parto, como também a outras desordens de humor, como as do ciclo menstrual das mulheres."

O que fazer quando surge uma dor durante a gestação

2008-07-26T21:00:00.003-03:00

Elas aparecem em várias partes do corpo. Saiba onde elas surgem, até onde o incômodo é normal e como diminuir o sentimento

Não estranhe esse "dói aqui, dói ali" que você passou a sentir ao saber da gravidez. A maioria das gestantes sofre mesmo com dores de cabeça, nas pernas, nos seios, para fazer xixi e até na relação sexual. O sintoma do "não-me-toque" é fruto dos hormônios que alteram os gatilhos do centro nervoso da dor. No cérebro há um delicado sistema de neurotransmissores responsáveis em avisar o corpo quando ele está sofrendo uma agressão. Daí a pessoa sente dor.

Acontece que altas doses de hormônios no organismo mexem com o tal sistema e a mulher fica com a sensibilidade à flor da pele. Sendo a sensação dolorosa algo natural, não dá para desprezá-la totalmente. "Ao contrário, é bom entender bem cada sintoma para saber quando ele pode representar perigo", explica João Carlos Mantese, ginecologista de São Paulo. A seguir, você vai ficar por dentro dos principais tipos de dores que costumam perturbar a grávida e aprender a contornar essa indesejável sensação.

DE BEM COM A COLUNA

Por que surge o desconforto: dor nas costas é comum e torna-se mais intensa à medida que a gestação avança, principalmente perto do sétimo mês. Para sustentar o volume maior da barriga é necessário um esforço extra da coluna e o resultado são as dores. A situação piora para mulheres sedentárias, que já tenham histórico de desvios e hérnias de disco, ou estejam com excesso de peso.

Passou dos limites: se a dores estão impossibilitando suas atividades corriqueiras como trabalhar, deitar e caminhar, pode ser que haja compreensão de nervos ao redor da coluna e, nesse caso, o médico precisa receitar medicamentos. Fique atenta, pois a dor muito intensa na região dos rins (acima do quadril e bem próxima à lombar) pode ser sinal de alguma infecção no órgão.

Dicas para aliviar: há um vasto arsenal para combater as dores nas costas. Você pode tentar uma massagem relaxante na região lombar, praticar hidroginástica e a fisioterapia com RPG (reeducação postural global). Durante a massagem, deite de lado para não pressionar a barriga. Os exercícios na água são excelentes, pois ajudam a fortalecer a musculatura que sustenta a coluna, não causam impacto durante os movimentos e relaxam devido à temperatura morna da água. O RPG orienta a grávida a manter uma boa postura, sem que projete a barriga e os ombros para frente. Outra dica importante é usar almofadas de apoio próprias para a grávida dormir. Há modelos ideais para colocar entre as pernas a fim de acomodar a coluna, e outros suportam o peso da barriga quando deitada de lado.

PERNAS LEVES E SOLTAS

Por que surge o desconforto: a sensação de pernas pesadas e inchadas que, ao serem levemente tocadas, parecem afundar como uma almofada, é sinal de retenção de líquidos. Outro sintoma são as famosas cãibras - contração muscular intensa que costuma surgir no fim do dia ou após os exercícios.

Passou dos limites: o inchaço, seguido de tonturas e dor de cabeça, forma o quadro clássico de pressão alta. Por isso, a grávida deve sempre informar seu médico se está inchando demais. Os episódios recorrentes de cãibras significam que a futura mãe está deficiente do mineral potássio no corpo.

Dicas para aliviar: a drenagem linfática é excelente para combater os inchaços. A fisioterapeuta ou esteticista utiliza toques suaves e com certa compressão nas regiões de maior concentração de glânglios linfáticos (axilas, virilhas e atrás dos joelhos) para ajudar a eliminar as toxinas e o excesso de líquidos. Por isso é comum a mulher sair da sessão com vontade de fazer xixi. Em relação à cãibra, o ideal é alongar para dar mobilidade aos músculos e ingerir alimentos ricos em potássio, como a banana. Durante a crise, peça ao marido segurar a perna no alto para alongar a musculatura posterior, a que mais sofre com a contração.

BARRIGA COMPANHEIRA

Por que surge o desconforto: a barriga só causa dor na grávida lá pelo sétimo mês, quando já está bem volumosa e pode incomodar ao sentar-se ou deitar-se. Quando a pele está muito esticada provoca a sensação de repuxar. As pontadas laterais (quando não é o nenê chutando) são gases.

Passou dos limites: se as dores vierem acompanhadas de cólicas ou contrações é hora de ir ao hospital para investigar se está tudo bem com o bebê.

Dicas para aliviar: calcinhas com suporte para a barriga ou cintas com suave compressão ajudam a amenizar a sensação de peso e melhoram a postura. Além disso, é importante besuntar a barriga depois do banho com óleo de amêndoa ou cremes à base de elastina, para evitar que a pele se distenda e forme estrias. Com relação ao acúmulo de gases, tome chá de camomila ou de erva-doce após as refeições para ajudar na digestão. Algumas dores surgem naturalmente por causa das transformações no corpo durante a gravidez. Qualquer crise, no entanto, deve ser informada ao obstetra que avaliará se existe algum problema maior e indicará o tratamento adequado

SEIOS SAUDÁVEIS

Por que surge o desconforto: antes de saber de sua gravidez, os seios doíam e os bicos ficavam supersensíveis. A situação deve permanecer assim até o início da amamentação. Sinal de que o corpo está preparando as glândulas mamárias para começarem a produzir leite.

Passou dos limites: dificilmente os seios inflamam durante a gravidez. Este problema é mais comum depois que o leite flui, no entanto, em pouquíssimos casos, o duto (canal por onde o leite escoa) fica obstruído e pode infeccionar. Quando isto acontece, o médico precisa intervir com remédios.

Dicas para aliviar: a partir do terceiro mês de gestação é importante começar a preparar os seios para a amamentação. Isso é bom, pois ajuda a minimizar a sensibilidade, principalmente nos mamilos. Durante o banho, com uma bucha vegetal, esfregue delicadamente os bicos para deixar a pele mais resistente. Depois, aplique um creme hidratante apenas nos seios (não passe o produto nos mamilos). E, desde o início, use sutiãs com alças largas e que proporcionem boa sustentação às mamas.

CABEÇA NO LUGAR

Por que surge o desconforto: cerca de 30% das grávidas sofrem com enxaquecas durante a gravidez, justamente porque a ação hormonal é um dos principais gatilhos para as crises. Felizmente, em quase 80% dos casos, o problema desaparece após o terceiro mês, quando o corpo se acostuma com a avalanche de hormônios.

Passou dos limites: se a enxaqueca vier acompanhada de inchaços e tonturas, pode representar um problema mais sério: a hipertensão. Por isso, o obstetra deve estar sempre a par do que a grávida está sentindo.

Dicas para aliviar: remédios para controlar a enxaqueca somente devem ser tomados com autorização do ginecologista. De qualquer forma, a gestante deve tentar relaxar, ficar em ambientes silenciosos e sem muita luz. A acupuntura, realizada apenas por médicos, também é uma boa opção para controlar os casos recorrentes.

SEXO É UM PRAZER

Por que surge o desconforto: o peso da barriga e a falta de lubrificação na vagina podem provocar dor durante a penetração. Se a mulher tiver infecção vaginal, o incômodo será ainda maior.

Passou dos limites: corrimento, sensação de ardor e coceira na vagina é sinal de que há bactérias ou fungos causando o problema. Neste caso, é importante fazer um exame de cultura para investigar o tipo de microorganismo que está contaminando a região.

Lembre-se: o marido também precisa se tratar para que a mulher não volte a se infectar.

Dicas para aliviar: se o desconforto durante o sexo só ocorrer devido à falta de lubrificação, a grávida pode usar um gel à base de água, próprio para relações. Converse com o parceiro e encontrem posições diferentes que favoreçam a penetração e proporcionem mais prazer.

UM XIXI ALIVIADO

Por que surge o desconforto: cada vez que a gestante vai ao banheiro é um sofrimento. Embora sinta vontade, nem sempre o xixi aparece. E quando surge, a saída da urina provoca dor ou ardor. Pode ser sintoma de cistite, uma inflamação no canal da urina, provocado pela contaminação por bactérias.

Passou dos limites: a cistite é sempre um problema sério que precisa ser tratado, pois estudos indicam aumento das chances de a doença levar ao parto prematuro. Sintomas como dor na região lombar e febre significam que a infecção tomou conta dos órgãos urinários. O tratamento se faz com antibióticos para exterminar os intrusos, mas sempre com acompanhamento médico.

Dicas para aliviar: beber muito líquido e ir ao banheiro sempre que tiver vontade para lavar a uretra e evitar que os agentes infecciosos alcancem a bexiga. É importante fazer essa higiene após as relações sexuais.

CABEÇA: os hormônios podem provocar o aparecimento de enxaqueca, que costuma desaparecer depois do terceiro mês de gestação.

SEIOS: A preparação natural das glândulas mamárias para a produção de leite deixa a região sensível e dolorida.

COSTAS: Acabam sobrecarregadas pelo peso da barriga, principalmente a partir do 7o mês. Sedentarismo e excesso de peso pioram a situação.

BARRIGA: A pele muito esticada no final da gestação e o acúmulo de gases provocam a dor.

VAGINA: No sexo, desconfoto durante a penetração geralmente ocorre por causa da pouca lubrificação. Uma dor forte ao urinar é sinal de infecção.

PERNAS: Pernas inchadas são resultado da infecção do líquido. E a contração muscular intensa leva ao surgimento das cãibras.

Consultoria: Fábio Dias Valverde, fisioterapeuta de São Paulo;José Bento de Souza, ginecologista de São Paulo; Paulo Farber, ginecologista e acupunturista de São Paulo.

Fonte: Gravidez saudável, guia prático da gestação do bebê, Roberto Buenfil de Faria, editora Lemos

Venha pro Nosso Fórum

2008-07-26T18:17:00.003-03:00

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Especialista diz que os casais geralmente desconhecem quais fatores levar em conta na hora de recorrer a tratamento

2008-07-21T11:41:00.001-03:00

Mês a mês, as mulheres jovens e saudáveis têm 20% de chance de engravidar. Depois dos 35 anos, essa taxa cai para 5%. Ou seja, cada vez mais os casais modernos – que investem na carreira antes de formar uma família – se deparam com a necessidade de buscar ajuda médica para ter um filho. Mas, como saber se estão indo ao lugar certo?

De acordo com Silvana Chedid, especialista em Medicina Reprodutiva, é importante que o casal tenha parâmetros claros para avaliar as clínicas de fertilização que visitarem. “É comum que a própria decisão de recorrer a um especialista cause algum estresse ou impacto emocional. Portanto, quanto mais bem informados o homem e a mulher estiverem, mais tranqüilidade terão para enfrentar as etapas subseqüentes”.

A especialista diz que a primeira recomendação é pedir indicação ao ginecologista – desde que se tenha uma relação de confiança estabelecida entre médico e paciente. “Como qualquer outra grande decisão na vida, a gente deve colher informações e não ter pressa para decidir. Afinal, trata-se de escolher uma equipe para ajudar a conceber uma criança. Geralmente, o casal deve levar em conta cinco fatores: histórico da clínica, taxas de sucesso, tipos de tratamento, custo do tratamento e serviço. Quem basear a escolha em apenas um fator estará correndo riscos. O ideal é avaliar o conjunto”, diz.

Veja algumas perguntas que podem ser feitas por telefone, e-mail, ou mesmo durante uma consulta prévia.

1- Há quanto tempo a clínica está no mercado?

2- Quantos tratamentos a clínica realiza por ano?

3- Há restrições a algum tipo de tratamento? (idade, hepatite B ou C, sobrepeso/obesidade, casais homossexuais)

4- A clínica oferece mapeamento genético para Síndrome de Down ou outras doenças transmitidas geneticamente?

5- Qual é a taxa de sucesso e o tempo médio dos tratamentos?

6- Qual é a taxa das gestações que resultaram em gestações múltiplas?

7- Quais os exames necessários antes de dar início ao tratamento?

8- Como é o processo? Quanto tempo, em média, levará?

9- Quantas consultas serão necessárias durante o processo?

10- Há efeitos colaterais?

11 - O tratamento será acompanhado do começo ao fim pelo mesmo médico/equipe?

12- A clínica oferece algum serviço de suporte emocional?

13- Que outros serviços estão disponíveis? (massagens, acupuntura, aconselhamento de casal etc.)

14- Qual é o custo médio do tratamento, entre medicamentos e exames?

15- Como o pagamento é realizado? Há facilidades?

Fonte: Vya Estelar

Como amamentação libera hormônio da 'confiança'

2008-07-18T11:26:00.002-03:00

Cientistas da Universidade de Warwick, no Reino Unido, mostraram pela primeira vez como um hormônio da "confiança" é liberado no cérebro da mãe durante a amamentação. A pesquisa, realizada em colaboração com outras universidades e institutos de Edimburgo (Escócia), França e Itália, apresenta mais provas de que a amamentação promove uma maior ligação entre mãe e bebê através de um processo bioquímico.

Segundo a equipe da Universidade de Warwick já se sabia que o hormônio oxitocina era liberado durante a amamentação, mas o mecanismo no cérebro para esta liberação ainda não tinha sido desvendado. A oxitocina é produzida no hipotálamo, a parte do cérebro que controla a temperatura corporal, sede, fome, cansaço e a raiva. E também foi provado que a oxitocina promove os sentimentos de confiança e a redução do medo. O hormônio também produz as contrações durante o parto e causa a liberação do leite nas glândulas mamárias.

O estudo foi divulgado na publicação científica "PLoS Computational Biology". NeurôniosSegundo a pesquisa, em resposta à amamentação, neurônios especializados no cérebro da mãe começam a liberar o hormônio. Entretanto, a oxitocina é liberada de uma parte do neurônio chamada dendritos que, geralmente, recebe ao invés de transmitir informações.

Com o uso de um modelo matemático, os pesquisadores descobriram que esta liberação, a partir dos dendritos, permite um grande aumento na comunicação entre neurônios, coordenando um "enxame" de fábricas de oxitocina, o que produz explosões intensas dos hormônios.

Este é um exemplo de um "processo emergente" - uma ação coordenada que se desenvolve sem uma liderança, em um processo parecido com um enxame de insetos. "Sabíamos que estes pulsos aumentam, pois, durante a amamentação, os neurônios que disparam a oxitocina fazem isso juntos, em explosões sincronizadas", afirmou o líder do estudo, professor Jianfeng Feng. "Mas descobrir exatamente como estas explosões eram desencadeadas era um grande problema sem explicação." "O modelo nos dá a possível explicação de um evento importante no cérebro que pode ser usado para estudar e explicar muitas outras atividades cerebrais parecidas", acrescentou.

Fonte: UOL

De repente 30...

2008-07-13T23:34:00.004-03:00

Nossa parece que foi ontem que eu tinha 15...
Passou tão rápido, hoje vejo que o tempo realmente voa depois dos 18...
Aos 20 eu sonhava, hoje procuro onde os sonhos estão...

Aos 20 eu pensava que os 30 estavam longe...

Hoje eu temo os 40 que estão à porta...

Mas tudo bem, vou tentar viver esses próximos 10 anos intensamente... e claro ir em busca do meu sonho...

A MATERNIDADE...

Soja para bebês só com prescrição médica

2008-07-11T20:11:00.002-03:00

São diversos os benefícios do grão. Mas será que têm o mesmo efeito nos pequenos? As mães precisam tomar cuidado, pois o organismo de um adulto é diferente. A ingestão da substância pode trazer doenças para o seu filho

Muito já foi falado sobre os benefícios da soja. Além de ser um alimento saudável, acredita-se que possa prevenir e combater diversas doenças. Hoje em dia são feito hambúrgueres, creme de leite e até mesmo sucos e leites à base da substância. Como eles estão na moda, muitas pessoas ingerem bebidas e comidas feitas com o grão.Muitas mães pensam que “se faz bem para mim, vai fazer bem para o meu filho”. Mas não bem assim que funciona o organismo humano. Especialistas alertam que nem tudo que é bom para os adultos é recomendado para os bebês, pois estes têm necessidades nutricionais específicas. Para esclarecer essa dúvida, o gastroenterologista e nutrólogo, José Vicente Noronha Spolidoro, professor do Departamento de Pediatria da Faculdade de Medicina da PUC-RS (Pontifícia Universidade Católica), explica os mitos que envolvem o uso da soja na alimentação infantil.

1. O que é mais indicado para o bebê: leite de vaca ou bebidas de soja?

Nenhum dos dois. Isso porque a Organização Mundial de Saúde (OMS) recomenda que o bebê receba exclusivamente o leite materno até os seis meses de idade. Após esse período, o leite materno deve ser complementado com outros alimentos. No entanto, o leite de vaca não é considerado pela Sociedade Brasileira de Pediatria apropriado para crianças menores de um ano, pois contém nutrientes em quantidades inadequadas para o desenvolvimento do bebê como: pouco carboidrato, muita proteína que compromete a digestão, alta taxa de sódio que contribui para a sobrecarga dos rins, baixos níveis de vitaminas D, E e C e quantidade insuficiente de ferro e zinco. Dessa forma, tanto o leite de vaca quanto bebidas de soja são recomendados para crianças maiores de dois anos de idade, mas é importante ressaltar que bebidas de soja contém quantidade insuficiente de cálcio, ao contrário do leite de vaca.

2. Qual a diferença entre fórmula infantil de soja e o extrato de soja?

Indicada sob prescrição médica, a fórmula de soja contém proteína isolada de soja e recebe adição de outros nutrientes essenciais para o desenvolvimento do bebê, tornando-se nutricionalmente completa. Além disso, essas fórmulas são isentas de lactose (açúcar presente no leite) e sacarose, sendo indicadas apenas para casos de intolerância (muito rara no primeiro ano de vida, pois nesta idade, a intolerância ao leite é definida como alergia à proteína do leite de vaca ) ou em situações nas quais for necessário retirar o leite de vaca da dieta. Já o extrato de soja é obtido a partir de grãos de soja e apresenta deficiências de certos nutrientes para o desenvolvimento do bebê como gorduras, cálcio, carboidrato, além de não conter a metionina e aminoácido (responsável pela redução dos níveis de colesterol no sangue e na remoção de restos tóxicos do fígado).

3. A partir de qual idade a mãe pode oferecer bebida de soja, iogurte e outros derivados do grão ao bebê?

De acordo com a Sociedade Brasileira de Pediatria, produtos à base de soja são indicados para crianças maiores, adolescentes e adultos, mas não para bebês ou crianças com idade inferior a dois anos. Antes de um ano de idade, o extrato de soja pode causar alergia e deficiência nutricional no bebê. Já as fórmulas infantis de soja podem ser usadas no primeiro ano de vida de acordo com a orientação do pediatra.

4. E no caso das crianças com alergia ao leite de vaca? O leite de soja é indicado?

A alergia à proteína do leite de vaca é responsável por 90% dos casos de alergia alimentar no primeiro ano de vida e pode ocorrer nos primeiros três anos de vida. É uma reação do sistema imunológico do bebê à proteína do leite, gerada pelo consumo de fórmulas infantis à base de proteína do leite de vaca ou em lactentes com amamentação exclusiva devido ao leite de vaca consumido pela mãe e transmitido ao bebê pelo leite materno. Como o intestino e o sistema imunológico do bebê ainda são imaturos, ele reconhece a proteína do leite de vaca como um corpo estranho e produz anticorpos contra essa proteína, provocando problemas gastrintestinais (diarréia com ou sem sangue, constipação, náuseas e vômitos), respiratórios (asma, rinite e chiado no peito) e na pele (manchas vermelhas, lesões nas dobras e coceiras). Nesses casos, o tratamento exige a exclusão total do leite de vaca e derivados da dieta. Dessa maneira, as fórmulas à base de soja não são indicadas para o tratamento da alergia à proteína do leite de vaca, pois também contém a substância potencialmente alergênicas. Uma das alternativas que o médico pode indicar para o tratamento é a substituição do leite por fórmulas infantis especiais à base de proteínas extensamente hidrolisadas (nesse processo a proteína é fragmentada e tem menor chance de causar a reação alérgica) ou fórmula especial composta de aminoácidos livres.

5. Uma criança com intolerância à lactose pode consumir bebida de soja?

Sim. A intolerância à lactose acontece, geralmente, em crianças maiores (a partir da fase pré-escolar), adolescentes e adultos, caracterizando-se pela dificuldade do intestino em digerir o açúcar do leite (lactose). Isso ocorre devido à falta ou deficiência da lactase, enzima que ajuda o organismo a digerir e absorver o açúcar do leite. O tratamento requer orientação nutricional com produtos sem lactose como é o caso da bebida de soja.Conheça alguns tipos de restrição alimentarIntolerância à lactoseNas crianças com intolerância à lactose, elas podem ingerir quantidades limitadas de leite e seus derivados. O consumo é indicado para garantir o atendimento às recomendações de cálcio, fósforo, magnésio e vitaminas. Também se recomenda o consumo de produtos sem lactose.

Alergia ao leite de vaca

É importante excluir de forma completa o leite de vaca e seus derivados, além de todos os alimentos preparados com leite. Além disso, não se deve consumir alimentos industrializados que contenham na rotulagem caseína, caseinato e proteínas do soro, substâncias que indicam a presença da proteína do leite de vaca.

Fonte: iTodas

Espanha projeta atlas interativo 3D de reprodução assistida

2008-07-11T20:04:00.000-03:00

18 dicas para o bebê parar de chorar

2008-07-09T12:52:00.003-03:00

Sabemos que é um verdadeiro caos quando o seu filho fica berrando. Mas tranqüilizar uma criança é mais fácil do que parece. Separamos algumas sugestões de como você pode ter um pouco de silêncio em casa

Quem não sentiu aquele desespero quando o filho não para de chorar? Toda mãe já passou por momentos difíceis para acalmar a criança. O choro parece que vai aumentando e você fica cada vez mais nervosa, não sabendo o que está errado com ele.

O choro de um bebê é o modo que ele tem para se comunicar com a mãe e as pessoas adultas, para mostrar suas necessidades. E ele vai usar esse método quando precisar de algo ou se sentir inconfortável. Nos primeiros meses, os pais vão tentar descobrir o mistério do choro do seu filho.

O ele quer dizer? Como fazer ele parar?

Realmente fica muito difícil, decifrar. Mas existe algumas maneiras que você pode tentar acalmá-lo. Separamos alguns possíveis problemas e soluções para deixar o seu bebê bem tranqüilo.

1- Fome

Nós quando estamos famintos, simplesmente atacamos a geladeira. Um bebê não pode fazer isso. Portanto tente alimentá-lo, ele está com um baita apetite.

2- Tente fazê-lo arrotar.

Um bebê não consegue arrotar sozinho. E se ele não fizer, há o risco de vomitar a comida toda. Coloque-o contra o seu ombro e dê leves tapinhas nas costas para ele arrotar.

3- Frio

Agasalhe seu filho bem apertadinho. Parece estranho, mas bebês gostam de ficar enrolados com uma manta.

4- Converse com ele

Você pode achar que ele não te entende, mas isso está errado. Seu filho compreende o que você fala. Converse baixinho e com uma voz bem calma.

5- Coloque uma música

É comprovado que músicas podem acalmar o bebê. Mas escolha melodias tranqüilas e relaxantes, isso pode ajudá-lo a dormir também.

6- Mude a posição

O nenê não consegue mudar de posição sozinho. Tente colocar um travesseiro embaixo da cabeça ou coloque-o sentado. Ele pode estar sentido dificuldade naquela posição.

7- Troque a fralda

Imagine como um bebê se sente com a fralda suja. Deve ser horrível! Portanto sempre cheque para ver se está tudo bem naquele “departamento”.

8- Calor

Bebês sentem calor como os adultos. Então, em um dia quente, que você está de regata e bermudas, deixe seu bebê fresco também.

9- Abrace-o

Carinho é uma ótima sugestão. Seu filho quer se sentir amado. Pegue ele e abrace-o. Ele pode se sentir mais calmo de saber que você está por perto.

10- Coloque o bebê de cabeça para baixo por alguns segundos

Parece loucura, mas é verdade. O fato de colocamos a crianças de ponta-cabeça relembra a posição dela no útero da mãe. Isso é a única coisa que ela conhece, a primeira casinha dela. Mas faça por alguns segundos, não é para deixar ela o dia inteiro assim.

11- Sono

Assim como os adultos, bebês têm insônia. Tente colocá-lo para dormir, depois de alimentá-lo.

12- Para bebês acima de 3 meses: ofereça um brinquedo

Eles não podem pegar as coisas que gostam. Pegue todos os brinquedos e coloque ao seu lado. Se ele quiser um, ele pode escolher.

13- Leve-o para um passeio

Até os bebês não gostam de ficar o dia inteiro “mofando” em casa. Leve-o para tomar um sol, quando a temperatura estiver agradável. Lembre-se de ser antes das 10h e depois das 16h. Se estiver muito frio ou quente, nem pense em sair.

14- Não o deixe em lugares tumultuados

Bebês vão combater barulho com barulho. Evite lugares cheios e com muita bagunça, isso vai deixar a criança nervosa e estressada.

15- Coloque o bebê de frente para você

Deite com os joelhos dobrados e coloque a criança deitada nas suas pernas, com a cabeça nos seus joelhos. Mantenha contato visual com ele. Os olhos podem dizer muitas coisas.

16- Não deixe de ficar por perto

Fique em algum lugar onde você pode olhar e tocar no seu bebê. Assim, ele se sente mais protegido de saber que você está junto à ele.

17- Não se estresse

Mantenha a calma. Não adianta você e o bebê ficarem nervosos. E lembre-se que o bebê não vai chorar para sempre. É apenas uma fase.

18- Veja se nada o incomoda

É preciso prestar atenção para ver se o seu filho não está sentindo nenhuma dor. Se o choro não parar, leve-o ao médico, pois ele pode estar machucado ou doente.

Soluções práticas

Dependendo de como está o dia do seu bebê, você pode tentar algumas das alternativas acima (não existe uma ordem fixa). Perceba as resposta que o bebê lhe dá a cada vez que você tenta alguma coisa e sempre que mudar de tentativa, fale para ele o que fará em seguida.

Você já fez, mas não deu certo e ele continuou a chorar? Lembre-se que às vezes não é algo que podemos ajudar. E o bebê acaba se acalmando sozinho. É pura manha! Quer atenção ou está testando a sua presença por perto.

Quando o seu filho chora muito, com nervosismo, não pense que você não é uma boa mãe. Bebês sempre choram por tudo. Muitas vezes parar com o choro pode se tornar o centro da atenções. E os pais perdem a oportunidade de aprender mais sobre comunicação, sobre os sentimentos e sobre o bebê mesmo.

Fonte: iTodas

Teste do olhinho: fundamental para todos os nenês

2008-07-09T09:17:00.003-03:00

Existem hoje em dia vários tipos de exames que são realizados logo que o bebê nasce, antes mesmo da alta hospitalar. São triagens neonatais que podem prevenir doenças e até mesmo detectar alguma alteração o mais cedo possível para evitar seqüelas mais graves.

Já havíamos abordado em outros artigos do Guia do Bebê os testes do Pezinho e da Orelhinha, desta vez citaremos o teste do Olhinho, tão importante quanto os outros dois.

O teste do olhinho (ou o teste do reflexo vermelho) é um exame que deve ser realizado rotineiramente em bebês na primeira semana de vida, preferencialmente antes da alta da maternidade, e que pode detectar e prevenir diversas patologias oculares, assim como o agravamento dessas alterações, como uma cegueira irreversível.

Ao contrário do teste do pezinho, que é super conhecido nacionalmente (até por ser obrigatório), os testes da orelhinha e olhinho são muito menos "famosos" entre os pais. A explicação para a pouca fama se deve ao fato de ambos os testes são realizados somente em alguns Estados e cidades do país.

Para alívio das mamães, o teste do olhinho é fácil, não dói, não precisa de colírio e é rápido (de dois a três minutos, apenas). Uma fonte de luz sai de um aparelho chamado oftalmoscópio, tipo uma "lanterninha", onde é observado o reflexo que vem das pupilas. Quando a retina é atingida por essa luz, os olhos saudáveis refletem tons de vermelho, laranja ou amarelo,

Já quando há alguma alteração, não é possível observar o reflexo ou sua qualidade é ruim, esbranquiçada. A comparação dos reflexos dos dois olhos também fornece informações importantes, como diferenças de grau entre olhos ou o estrabismo.

O teste do olhinho previne e diagnostica doenças como a retinopatia da prematuridade, catarata congênita, glaucoma, retinoblastoma, infecções, traumas de parto e a cegueira. Segundo dados estatísticos, essas alterações atingem cerca de 3% dos bebês em todo o mundo.
Prematuros - Bebês prematuros devem obrigatoriamente realizar esse teste visual, de modo que afaste o risco da retinopatia da prematuridade, principal causa da cegueira infantil na América Latina.

"Como essas crianças prematuras ainda passam por um processo de formação, possuem vasos sangüíneos imaturos no globo ocular", explica Larissa Magosso, oftalmologista da Maternidade e Hospital da Criança, em São Paulo/SP.

O teste do olhinho pode ser realizado por um pediatra, mas se alguma alteração é identificada, o bebê deve ser encaminhado para o oftalmologista para a realização de exames mais específicos.
Não deixe para depois - Pelo menos 60% das causas de cegueira ou de grave seqüela visual infantil podem ser prevenidos ou tratáveis se fossem detectadas precocemente, antes de se agravarem. Daí a importância do teste do olhinho.

O pior de tudo é que mais da metade dos casos só tem o problema descoberto quando estão cegas ou quase cegas para o resto da vida. A Sociedade Brasileira de Oftalmologia Pediátrica prevê cerca de 710 novos casos de cegueira por ano.

Dicas
A mamãe e o papai podem observar as fotografias de seu filho. Se em vez do reflexo vermelho que fica nos olhos aparecer uma mancha branca, procure um oftalmologista.
Pergunte ao pediatra do seu bebê quais exames que foram realizados ao seu nascimento. Se o teste do olhinho não estiver entre eles, converse com o médico a possibilidade de realizá-lo.
A catarata não é um problema só de idoso, não. A catarata congênita é uma patologia presente ao nascimento e uma em cada cem crianças nascidas apresenta essa alteração.

Fonte: Guia do bebê

Nutrição na gravidez

2008-07-09T09:10:00.004-03:00

O ginecologista e obstetra Flávio Garcia de Oliveira acaba de lançar um livro cheio de dicas de alimentação para as futuras mães. Veja abaixo a entrevista que ele deu ao site do seu bebê.

Como a alimentação durante a gravidez pode influenciar no desenvolvimento e na saúde do bebê?

Bebês bem nutridos no útero nascem com o peso significativamente mais elevado e são mais saudáveis. Além disso, há evidências de que algum tipo de mecanismo de sobrevivência detecta quando o feto não está crescendo normalmente, o que pode acelerar o trabalho de parto. Ou seja: um bom crescimento intra-uterino pode reduzir a probabilidade de parto prematuro. Vale lembrar também que crianças alimentadas de forma adequada ainda durante a gestação não só têm menos doenças, mas se recuperam com mais facilidade de muitos problemas. O pré-natal é o período de crescimento mais rápido do nosso ciclo de vida. Por isso, uma alimentação de qualidade é o melhor caminho para que o bebê tenha uma infância e uma vida adulta cheias de saúde.

Quanto deve pesar um bebê considerado saudável?

Cada bebê tem um potencial genético para atingir um peso de nascimento, que vai de 2,5 a 3,5 kg – com variação de 200 g para mais ou para menos. Alguns fatores, no entanto, podem contribuir para que esse potencial não seja alcançado, principalmente se forem gêmeos ou trigêmeos: a duração da gravidez, a quantidade de espaço disponível dentro do útero, o grau de atividade física e a alimentação da mãe.

Uma mulher grávida tem mesmo que se alimentar por dois, como costumamos ouvir por aí?

Isso é um folclore para gestantes de um bebê só. Já para as grávidas de gêmeos e supergêmeos (três ou mais crianças), esse ditado é até válido desde que a alimentação seja balanceada e ela tenha um planejamento alimentar.

Qual é o ganho de peso considerado normal para uma gestante de filho único?

Nesse caso, a mulher deve ganhar algo em torno de 9 a 16 kg, o que permite ter um bebê pesando cerca de 3 kg.

E no caso de serem gêmeos ou trigêmeos?

Muitas mulheres só descobrem que seus gêmeos poderiam ser mais pesados depois que eles nascem muito leves e precisam ficar na UTI neonatal para ganhar peso. Pensando de forma simples: as gestantes de múltiplos precisam ganhar mais peso do que suas amigas de gestações únicas e um pouco mais do que elas mesmas imaginam. E também necessitam ganhar peso mais rápido, afinal, a gestação costuma ser mais curta. A recomendação, considerando mulheres com peso ideal antes da gravidez, é:

Únicos: de 9 a 16 kg

Gêmeos: de 15 a 22 kg

Triplos: de 18 a 25 kg

Quádruplos: de 20 a 30 kg

Existem nutrientes específicos indicados para as diferentes fases da gravidez?

Em cada trimestre da gestação, há um nutriente fundamental para o bebê. Nos três primeiros meses, por exemplo, a necessidade maior é de ácido fólico e de outras vitaminas do complexo B. Durante essas semanas, 70% dos nutrientes fornecidos ao bebê contribuem para o crescimento cerebral e o desenvolvimento neurológico. No segundo trimestre, deve-se consumir uma maior quantidade de fibras para evitar a constipação da mãe e ferro. Isso porque o volume de sangue aumenta 50% ou mais durante a gestação e, se o nível de ferro não corresponder a esse crescimento, pode ocorrer a anemia. Por fim, no terceiro trimestre, o foco muda para o cálcio e os ácidos graxos poliinsaturados, como o ômega-3. O cálcio ajuda no desenvolvimento dos dentes e ossos do bebê, além de ser um importante elemento na prevenção da pré-eclâmpsia (doença caracterizada por hipertensão e inchaço que afeta a mãe durante a gravidez). Já o ômega-3 é essencial para o desenvolvimento da visão e do sistema neurológico infantil.

Há algum alimento que deve ser excluído da dieta?

De modo geral, nenhum alimento precisa ser excluído totalmente. Nossa orientação é para a restrição de bebidas alcoólicas e carne de vaca crua (por causa do risco de toxoplasmose, um mal provocado por um protozoário capaz de prejudicar o feto).

O senhor recomenda o uso de suplementos vitamínicos?

Costumo indicar suplementos de ferro, cálcio e algumas vitaminas, como ácido fólico e complexo B, mais pelo fato de as brasileiras ingerirem poucos alimentos ricos nesses nutrientes..

O que são os alimentos que o senhor chama de campeões de nutrientes no livro?

Eles são o caminho mais simples de obter muitos dos nutrientes de que a grávida e o bebê necessitam. Receberam esse apelido com base em três critérios: alto teor de nutrientes, sabor e versatilidade como ingredientes de receitas. Frango, queijo, ovo, cenoura, ervilhas, proteína de soja, damasco, nozes e cacau são alguns exemplos.

Existem recomendações específicas para uma grávida vegetariana?

Uma dieta vegetariana pode ser bem saudável se a gestante conhece os fundamentos da nutrição. É preciso caprichar nas proteínas para assegurar a ingestão dos aminoácidos essenciais. Elas são de extrema importância para a gravidez saudável porque fornecem os blocos básicos de construção dos tecidos corpóreos. No caso das vegetarianas puras, que não ingerem nenhum tipo de alimento de origem animal, é mais difícil cumprir as demandas nutricionais que uma gestação exige. Por isso, é importante incluir na dieta alimentos lácteos, como leite, queijos e iogurte, e ovos – a clara contém uma proteína de alta qualidade e a gema é uma excelente fonte de ferro.

O senhor tem alguma dica de alimentação para controlar os enjôos?

É um mito dizer que comer somente frutas vai melhorar as náuseas matinais. Embora elas elevem os níveis de glicose no sangue, o açúcar volta a cair rapidamente, causando ainda mais enjôo do que antes. Isso pode ser evitado associando proteína e carboidrato. É importante também se alimentar com freqüência, pelo menos a cada duas horas. Uma idéia é carregar na bolsa lanches empacotados, como biscoitos e sucos de caixinha. Uma nova estratégia para tratar náuseas e vômitos é o método do salgado e doce. Em outras palavras, comer um pão de queijo e tomar um suco pode ajudar muito.

Receitas para Grávidas – 50 Receitas Deliciosas Especialmente Selecionadas, com Todos os Nutrientes de que a Mulher Precisa em Cada Fase da Gravidez (ed. Idéia & Ação, 184 págs., R$ 42)

Gravidez em mulheres que passaram por cirurgia para obesidade exige cuidados

2008-07-08T14:51:00.002-03:00

Com cinco meses de gravidez, a costureira Jessica Boscariol, 34, às vezes fica com desejo de alguma comida especial. "Mandioca frita, macarrão com creme de leite e frango, chocolate...", enumera. Mas se fartar das guloseimas, só em sonho. Afinal, ela precisa conciliar a gestação com outro fator: a cirurgia bariátrica pela qual passou no fim de 2005 para conseguir emagrecer. Engravidar após esse tipo de cirurgia é seguro, mas é preciso que as futuras mães fiquem atentas a algumas especificidades da situação.

Dependendo do tipo de cirurgia que foi realizado, é preciso fracionar mais a alimentação ou fazer suplementação de nutrientes para assegurar o desenvolvimento do bebê. Em outros casos, os vômitos, que algumas mulheres experimentam no início da gestação, podem até afetar a cirurgia. O consumo de doces pode levar algumas pacientes a ter taquicardia, sudorese e diarréia.

Em compensação, o emagrecimento diminui os fatores de risco da obesidade durante a gestação. Na primeira gravidez, Jessica chegou a pesar 128 kg. Teve hipertensão e precisou tomar remédios. Além disso, lembra, não percebeu a barriga crescer, não sentiu os movimentos do bebê dentro de si e não pôde amamentá-lo, pois não produziu leite. Depois do nascimento de Thiago, ela queria engravidar novamente, mas não conseguia, pois, com quase 170 kg, enfrentou problemas de fertilidade.

"A gravidez em mulheres que passaram pela cirurgia tem menos riscos do que em mulheres obesas, já que o excesso de peso predispõe a problemas como diabetes gestacional", afirma Irineu Rasera Jr., cirurgião colaborador do Hospital das Clínicas da Unesp (Universidade Estadual de São Paulo) de Botucatu.

Segundo Rasera, quando a solução adotada é a cirurgia, é importante que a mulher deixe para engravidar após ter atingido um peso estável, o que costuma ocorrer cerca de um ano depois da operação. "Já vi pacientes que engravidaram logo após a cirurgia e foi tudo bem. Mas, em termos emocionais e metabólicos, é melhor esperar", diz Rasera.
Uma vez grávida, é fundamental que a mulher inclua no pré-natal as visitas à equipe responsável pela operação. "A cirurgia é o primeiro passo de um tratamento que, às vezes, dura a vida inteira. A gestação deve ser acompanhada por nutricionistas e endocrinologistas", diz Luiz Vicente Berti, presidente da SBCB (Sociedade Brasileira de Cirurgia Bariátrica e Metabólica).

Tipos de cirurgia
De forma simplificada, as cirurgias bariátricas podem ser divididas em três tipos: restritivas, disabsortivas e mistas. Na primeira técnica, que inclui a banda gástrica (colocação de um "anel" na parte de cima do estômago, estreitando a passagem dos alimentos), há uma restrição da quantidade de alimentos que o paciente consegue ingerir. Na segunda, são feitas intervenções, como a extração do duodeno, que diminuem a capacidade de o intestino absorver os alimentos ingeridos. A mista reúne aspectos das duas técnicas.

Segundo a nutricionista Silvia Pereira, pesquisadora da UFRJ (Universidade Federal do Rio de Janeiro), cada método demanda ações diferenciadas. "Na restritiva, deve-se fracionar mais a dieta --a gestante deve comer a cada duas horas."
Isso é importante porque o jejum prolongado pode levar ao uso das reservas de gordura do corpo para o fornecimento de energia, o que leva à criação de substâncias chamadas corpos cetônicos, que podem prejudicar o desenvolvimento dos neurônios do bebê.

Mulheres que fizeram a cirurgia disabsortiva, diz Pereira, sofrem grandes perdas de nutrientes, incluindo proteínas, fundamentais na formação de tecidos do bebê. Por isso, é necessária uma suplementação específica de proteínas, ferro, cálcio e zinco e uma quantidade maior de polivitamínico. Além disso, o cardápio da gestante deve ser rico em carnes e derivados de leite.
Na técnica mista, além das suplementações citadas, há um desafio específico: a vitamina B12, importante para o sistema neurológico tanto do bebê quanto da mãe.

Para ser absorvida pelo sistema digestivo, essa vitamina precisa de uma proteína chamada fator intrínseco. O problema é que essa proteína é produzida numa região do estômago que é extraída na cirurgia mista. A solução é tomar uma injeção intramuscular da vitamina, diz Pereira.
Além disso, diz, 40% dos pacientes que passaram por esse tipo de cirurgia costumam ter a síndrome de dumping, na qual a passagem rápida de açúcares e gorduras para o intestino pode gerar problemas. Por isso, gestantes que foram submetidas a essa técnica devem ter um especial cuidado com esses tipos de alimento.

Ainda segundo Pereira, a menor quantidade de suco gástrico --devido à diminuição do estômago-- pode afetar a absorção do ácido fólico, fundamental para a formação do tubo neural do bebê. Assim, a suplementação desse nutriente deve ser feita não só nos primeiros meses, mas sim durante toda a gestação. Outra recomendação é que a gestante faça exames de sangue mensais ou, no máximo, bimestrais.

Foi esse cuidado que permitiu que a funcionária pública Marinice Colombo, 40, evitasse uma anemia em sua primeira gestação. Ela fez a cirurgia em 2003, quando pesava 106 kg, e engravidou um ano depois, com 61 kg. Como é comum nesses casos, ganhou pouco peso: 6 kg.
"Todo mês, fazia exames de sangue. Como o bebê suga muitos nutrientes, é difícil, para nós, repor só com a alimentação. Cinco vezes tive de tomar ferro na veia", conta.

Na segunda gravidez, Marinice teve um problema que, segundo especialistas, não dá para prevenir: o anel da banda gástrica saiu do lugar, alterando a passagem de alimentos. O problema pode acometer qualquer paciente --em gestantes, os vômitos freqüentes podem levar à alteração. "Eu vomitava muito e, como o anel 'dançava', às vezes não passava nada de comida", lembra Marinice. O problema foi diagnosticado após o parto, e ela retirou o anel. Mesmo assim, conseguiu manter o peso --hoje, de 58 kg.

Segundo Pereira, se a gestante que passou por um procedimento de banda gástrica vomita muito ou percebe alterações na quantidade de alimento que consegue ingerir, deve procurar a equipe responsável pela cirurgia para ver se há algum problema.

Fonte: Folha Online

Café em excesso pode afetar fertilidade

2008-07-08T14:46:00.003-03:00

Uma pesquisa de uma universidade da Holanda afirma que café em excesso pode reduzir as chances de gravidez em mulheres que já têm problemas de fertilidade.

Os cientistas da Universidade Radboud, em Nijmegan, pesquisaram 9.000 mulheres que tinham realizado fertilização in vitro para ver se engravidavam naturalmente. Uma em cada sete conseguiu, mas a pesquisa mostrou que as chances de concepção diminuíram em 26% entre as mulheres que bebem mais de quatro xícaras de café por dia.

Os pesquisadores estudaram todas as mulheres que tinham recebido o tratamento de fertilização in vitro na Holanda entre os anos de 1985 e 1995.
Eles descobriram que 16% das mulheres acabaram concebendo naturalmente e 45% dentro de seis meses do último tratamento.

Especialistas afirmam que as descobertas se aplicam apenas a mulheres com baixa fertilidade, que querem maximizar suas chances de gravidez.
Bea Linsten, que liderou a pesquisa, afirmou em uma conferência que as pacientes precisam ser aconselhadas sobre formas de aumentar as chances de uma gravidez natural.

"Temos de lembrar nossas pacientes de que elas podem influenciar suas chances de uma gravidez espontânea depois da fertilização in vitro com um estilo de vida saudável", afirmou ela na conferência da Sociedade Européia para Reprodução Humana e Embriologia, em Barcelona.

Fumo e álcool
No acompanhamento das mulheres entre 1985 e 1995, os pesquisadores usaram também questionários para analisar como outros aspectos do estilo de vida de uma mulher podem afetar as chances de gravidez.
Ingerir bebidas alcoólicas pelo menos três vezes pode semana apresentou o mesmo risco que o consumo excessivo de cafeína.
Fumar mais de um cigarro por dia e estar acima do peso reduziram ainda mais as chances de gravidez.

Segundo estimativas dos cientistas, uma mulher de 36 anos, fumante, que bebe muito café e bebidas alcoólicas, está acima do peso e que passou por três tratamentos de fertilização in vitro tem 5% de chance de uma gravidez natural.
Se essa mulher estivesse no peso considerado saudável e não fumasse ou ingerisse muita cafeína ou álcool, a chance aumentaria para 15%.

Cautela

Alguns especialistas em fertilidade afirmam que as descobertas do estudo holandês precisam ser examinadas com cautela.
"Apesar de os resultados do estudo serem interessantes, existem limitações claras nestas descobertas, pois pacientes que passaram por fertilização in vitro são um grupo seleto, que já teve problemas de concepção", disse Fiona Ford, do Centro para Nutrição na Gravidez do Reino Unido.

O professor Bill Ledger, especialista em fertilidade da Universidade de Sheffield, afirmou que a cafeína pode ter, potencialmente, um efeito moderado, porém tóxico, nos ovários e no esperma, o que pode ser um problema para aqueles com baixa fertilidade.

Fonte: Folha Online

Protetor de fogão faz com que as panelas fiquem bem longe do alcance das crianças

2008-07-01T17:45:00.003-03:00

A partir de agora as mães podem ficar mais tranqüilas quando os filhos entrarem na cozinha e se aproximarem do fogão. Uma placa em acrílico, com 96 cm de plástico forte e transparente e resistente ao calor das chamas do fogão, impede que a curiosidade infantil possa se tornar um sério acidente. Com sua posição inclinada para fora, a placa cria uma espécie de divisória entre os cabos das panelas, o fogo e as mãos do bebê, que olha debaixo para cima e, em uma possível tentativa de colocar a mão no fogo, esbarra no Protetor de Fogão Dream Baby.

A placa deve ficar a quatro cm das bocas do forno e é fixada por três fitas dupla-face bem resistentes. Quando instalada na cozinha (fogão ou pias) ou em mesas — o produto também pode ser colocado neste tipo de móvel quando a intenção for não deixar os pequenos pegarem documentos importantes ou objetos sobre ela — é fundamental que a cola aja por pelo menos 24 horas sobre o local de instalação. Com isso, o Protetor atingirá o máximo de aderência e eficiência.

Outro ponto positivo deste item exclusivo e único no mercado é a possibilidade de ajustar a placa protetora quanto ao tamanho do fogão ou móvel. Travas acima se abrem para que o produto se alargue conforme a medida desejada. Para retirar o Protetor de Fogão Dream Baby é preciso utilizar solvente para cola de borracha, óleo de eucalipto ou produto similar.

O preço médio é de R$ 99,00

Parto sem dor é o mais novo aliado das gestantes

2008-07-01T16:08:00.002-03:00

No site, as futuras mamães podem tirar todas as dúvidas e ver como é possível o parto sem dor.

São Paulo - As futuras mamães ganharam mais um aliado na busca por tranqüilidade na hora do parto. É o site Parto sem dor www.partosemdor.com.br, idealizado pelo médico anestesiologista Dr. Cássio Henrique Arruda Régis e que mostra às gestantes que é possível ter um parto, independente do método escolhido, absolutamente sem dor.

Por todo o site, as mamães conhecem um pouco da história do parto psicoprofilático, normal e cesárea e quais as alternativas que a medicina moderna oferece para que elas passem por este importante momento sem sofrimento. Dentro do site também está explicada a origem da dor durante o parto e os problemas que ela pode causar à mãe e à criança.

A idéia nasceu da vivência do médico Dr. Cássio Régis, que sempre conviveu com a questão da dor no parto. "Quando era criança via a minha mãe dando aulas sobre o parto sem dor. Agora, depois de formado em medicina e conhecendo mais profundamente a área, resolvi criar este site para ajudar as mulheres. Não podemos admitir que elas sofram até hoje em um momento tão único e especial."

Todas essas informações do site foram levantadas com a experiência do Dr. Cássio e de uma equipe de médicos ginecologistas e obstetras. A linguagem clara, fala diretamente com as gestantes. Outro ponto importante foi a criação da identidade visual do site, feita pela TotalBrand. A empresa utilizou cores claras e aconchegantes como azul, rosa e amarelo, além de imagens de nuvens e flores que remetem ao conforto e aos sonhos. Tudo criado para trazer informação e tranqüilidade para as gestantes.

O site também conta com uma seção de depoimentos de mamães atendidas pelo Dr. Cássio e que falam suas experiências do parto sem dor. Além de um espaço para fotos e bate-papo, um canal para as gestantes tirarem suas dúvidas com o médico www.partosemdor.com.br

Fonte: Revista Fator

Página 'prevê' como será bebê a partir de fotos dos pais

2008-07-01T16:05:00.004-03:00

Site também permite imaginar como seriam seus filhos com celebridades.Serviço não tem valor científico, mas brincadeira pode virar moda em redes sociais.

Quer ver como será seu filho com seu atual parceiro, mesmo que vocês só pensem em engravidar daqui a alguns anos? Ou você prefere imaginar como seria seu sucessor se, por exemplo, você fosse casado com Britney Spears? Pelo menos para os criadores do site , tudo isso é possível.

O serviço permite que o internauta 'cruze' duas fotos - na teoria, de um homem e de uma mulher, mas o programa também aceita dois homens ou duas mulheres - e apresenta, como resultado, a cara do bebê que seria produzido pelo casal. No exemplo que ilustra esta reportagem, o G1 imaginou um possível filho da união entre os jovens Alexandre Pato, jogador do Milan, e a modelo e atriz Stephany Brito. O casal de namorados ainda nem anunciou o casamento, e não está 'grávido'.

Quem quiser também pode 'testar' sua combinação genética com celebridades ou amigos. Usuários das redes sociais MySpace e Facebook também podem 'fazer bebês' com amigos e contatos em comum.Como para 'imaginar' o bebê o site utiliza somente as características faciais, e medidas em apenas uma foto de cada um dos pais, o resultado não tem valor científico algum. As fotos geradas são bastante primitivas - a maioria dos bebês sai com traços adultos demais.

Fonte: G1

Dieta de junk food durante gravidez prejudica criança

2008-07-01T15:54:00.003-03:00

Um estudo realizado em ratos sugere que uma alimentação à base de junk food por mães durante a gravidez e a amamentação pode prejudicar, a longo prazo, a saúde da criança.

Segundo os pesquisadores da Royal Veterinary College, em Londres, uma dieta de junk food por parte de mãe pode causar problemas como obesidade, alto nível de colesterol e glicose e diabetes na criança.

A pesquisa ressalta ainda que alguns dos danos causados à saúde do bebê podem ser irreversíveis, mesmo que a criança tenha hábitos alimentares saudáveis.

"Parece que dieta da mãe durante a gravidez e amamentação é muito importante para a saúde da criança a longo prazo", disse Stephanie Bayol, que liderou o estudo."Sempre falamos que você é o que você come, mas na verdade pode ser verdade que você é o que sua mãe comeu", disse a pesquisadora.

O estudo está publicado na edição de julho da revista científica The Journal of Physiology.

Pesquisa

Apesar de o estudo ter sido realizado em ratos, o professor Neil Stickland, que participou da pesquisa, afirma que não há razão para que os mesmos princípios não possam ser aplicados no caso dos humanos.

"Os humanos e os ratos dividem sistemas fisiológicos similares e essa é uma boa razão para assumir que os efeitos observados nos ratos possam ser repetidos nos humanos", disse Stickland.

Para realizar a pesquisa, os cientistas dividiram um grupo de ratas grávidas em dois: um foi alimentado com comida processada, doces e frituras e o outro com uma dieta saudável.

Em seguida eles compararam a saúde dos filhotes dessas ratas.

Os resultados indicaram que os filhotes das mães com dieta à base de junk food tinham um alto nível de colesterol e triglicerídeos - dois fatores que contribuem para doenças cardíacas. Além disso, os filhotes apresentaram ainda níveis altos de glicose e insulina, que aumentam as chances de a criança desenvolver a diabetes tipo 2.

Os pesquisadores analisaram os ratos além da fase adolescente e observaram que aqueles nascidos de mães que tiveram a dieta mais pobre continuavam mais gordos do que os das mães que se alimentaram bem durante a gravidez. Eles observaram ainda que, além de mais gordos, esses filhotes tinham uma camada de gordura ao redor dos rins.

Influência

De acordo com a médica Pat Goodwin, da instituição Wellcome Trust, que financiou o estudo, a pesquisa reforça a teoria de que são muitos os fatores que podem contribuir para uma pessoa se tornar obesa."A gravidez pode ser um período difícil para as mães, mas é importante que elas saibam que sua alimentação pode afetar o bebê", disse.

No entanto, o nutricionista e pesquisador Simon Langley-Evans, da Universidade de Nottingham, na Inglaterra, afirmou que o estudo não prova que a dieta da mãe pode afetar a saúde da criança além do efeito nos desejos e no apetite."Não estou convencido de que eles demonstram isso - tudo o que eles mostraram pode ser resultado de obesidade causada pelo aumento do apetite", afirmou."O que a pesquisa mostra é que a influência precoce da mãe é muito importante", concluiu.

Fonte:O Globo

Pintar ou não pintar os cabelos?

2008-06-27T22:23:00.001-03:00

Eis uma dúvida que atormenta dez entre dez grávidas. Veja o que dizem os especialistas sobre o uso de tinturas e tonalizantes durante a gestação.

Loira ou morena? Ruiva ou platinada? Com luzes ou mechas? Não importa o seu estilo se você não abre mão de tinturas e tonalizantes, é bom ficar atenta, agora que o bebê está a caminho. É que qualquer tratamento químico para cabelos pode deflagrar reações alérgicas nas futuras mamães, mesmo nas que nunca tiveram esse problema antes.

A explicação é simples: na gravidez, o corpo feminino se transforma ao sabor dos hormônios e até mesmo o batom velho de guerra, de uma hora para outra, pode causar uma reação esquisita. "A pele da mulher fica mais hidratrada e, por essa razão, absorve com mais intensidade algumas substâncias, aumentando as chances de irritação", justifica Emiro Khury, farmacêutico e diretor técnico da Associação Brasileira de Cosmetologia.

Por isso, o couro cabeludo pode apresentar coceira e vermelhidão depois de uma sessão de pintura.As vias aéreas também não estão livres de ameaças. "A tintura, por ser volátil, pode ser inalada e deflagrar alergias respiratórias", alerta Lúcia Arruda, chefe do departamento de dermatologia da Pontifícia Universidade Católica de Campinas. Isso vale, por exemplo, para os produtos com amônia, iodo e peróxido de hidrogênio. "Se a mulher tiver sensibilidade a eles, pode realmente apresentar alguma reação", concorda o dermatologista Valcinir Bedin, presidente da Sociedade Brasileira para Estudos do Cabelo. As escovas definitivas que levam formol também provocam fortes reações.

Há risco para o bebê?

Quando o assunto é a saúde do feto, os médicos não entram em acordo. Para alguns especialistas, as modernas tinturas e tonalizantes não oferecem nenhum perigo à criança, já que aboliram os temidos metais pesados de sua composição. "Essas substâncias, como o chumbo, o alumínio e o cobre, poderiam, supostamente, levar a distúrbios neurológicos graves e à malformação do sistema nervoso central", diz Valcinir Bedin. No entanto, segundo ele, os produtos que hoje circulam no mercado são seguros e estão liberados durante a gravidez.

Já o farmacêutico Emiro Khury discorda e recomenda passar longe das químicas para cabelos. "Esses cosméticos são inócuos quando as condições de saúde estão perfeitas, mas o corpo muda muito durante a gravidez", diz ele. Na opinião do especialista, a pele das gestantes, por ser mais sensível, abriria caminho para alguns componentes entrarem na circulação sanguínea e, de lá, chegarem à placenta e ao feto. "Na gravidez, as variáveis são outras e não dá para prever as conseqüências", alerta, cauteloso.

O fato é que nenhum estudo comprovou os efeitos das tinturas para cabelos na saúde dos bebês. "Provavelmente, elas não causam malformação. Mas, como ninguém fez testes para assegurar, por precaução não são recomendadas", resume Lúcia Arruda. Outros especialistas preferem o meio-termo e, após o primeiro trimestre, liberam apenas xampus tonalizantes e tinturas naturais, como a hena. "Também autorizo as luzes e os reflexos depois da 12ª semana se a aplicação não pegar os fios desde o couro cabelo", conta o obstetra Alberto dAurea, coordenador da maternidade do Hospital São Luís, em São Paulo. Ou seja, para ele é possível usar a tintura, deixando livre a raiz. Bem, como há muitas divergências, a saída mais ponderada é conversar com o seu obstetra sobre o assunto e avaliar os prós e os contras - tanto para a mãe como para o bebê - antes de correr ao cabeleireiro.

Fonte: www.bebe.com.br

Cálcio é fundamental na dieta da gestante

2008-06-23T12:47:00.003-03:00

Sem dúvida nenhuma. Isso porque esse mineral vai contribuir principalmente para a formação do esqueleto do bebê, fortalecendo ossos e dentes. Também auxilia na regulação dos batimentos cardíacos e na coagulação sanguínea.

A falta de cálcio, no entanto, não compromete apenas a saúde do feto. É um problema mais sério para a gestante, lembra o obstetra Ricardo Barini, do Centro de Atenção Integral à Saúde da Mulher da Universidade Estadual de Campinas, no interior paulista. E ele explica: Se o feto não receber a quantidade que precisa para se desenvolver, automaticamente usará o cálcio armazenado nos ossos e dentes da mãe. Esse roubo pode ocasionar cãibras, cáries e unhas quebradiças nas mulheres. Se elas engravidarem várias vezes e não repuserem o cálcio, poderão desenvolver a osteoporose no futuro.

Risco de pré-eclampsia

A carência de cálcio ainda pode contribuir para a subida da pressão arterial na gestante, elevando os riscos de pré-eclampsia. Se não for tratada, essa doença pode levar ao parto prematuro, colocando o bebê e a mãe em perigo. Segundo o obstetra Ricardo Barini, do Centro de Atenção Integral à Saúde da Mulher da Universidade Estadual de Campinas, no interior paulista, os estudos científicos ainda não conseguiram identificar como o mineral age no organismo para reduzir esses riscos.

Fontes naturais

Mulheres grávidas precisam de 1 200 miligramas de cálcio por dia. O mineral é encontrado principalmente nos derivados do leite. Iogurtes naturais e com frutas e leite integral e desnatado são muito indicados nessa fase. Amêndoa, sardinha, camarão, ricota e brócolis são outras fontes de cálcio.

Dor na coluna é sinal de alerta

2008-06-23T12:43:00.002-03:00

Atenção, mamães e papais. Toda criança que reclama de dores na coluna precisa passar pelo médico.

Nessa fase, os pequenos têm energia para fazer as maiores estripulias e seus corpos se adaptam, sem maiores danos, à rotina de correr, pular, saltar, brincar. A dor é um aviso de que algo não está no lugar certo. É sempre bom ficar de olho na curvatura da espinha.

A coluna tem curvas absolutamente naturais: um arco para dentro na lombar e na cervical, além de um arco para fora na região do tórax. Os problemas aparecem quando essa forma normal se torna exagerada.

Ou então se houver uma rotação da coluna em seu próprio eixo é a chamada escoliose. Um simples testeSe suspeitar de alguma alteração, faça o seguinte: fique atrás da criança e peça para ela descer o tronco com os braços e os joelhos esticados em direção ao chão. Observe se um lado do tronco está mais alto que o outro.

Nesse caso, existe o risco de problema postural. Procure um especialista para orientá-lo sobre o que fazer para minimizar as conseqüências na idade adulta.

Fonte: Bebe.com.br

Estudo liga uso de chupeta a infecções no ouvido

2008-06-20T15:43:00.001-03:00

Risco de reincidência aumenta 90%, de acordo com trabalho com quase 500 crianças.

Bebês com tendência a infecções no ouvido devem evitar chupeta, sugere pesquisa realizada na Holanda.

Em um estudo de cinco anos com 476 crianças holandesas com menos de quatro anos de idade - 216 usuárias de chupeta -, os cientistas constataram que o risco da reincidência de infecções no ouvido aumentou em 90% entre os que tinham o hábito de chupar a chupeta.

Os médicos deveriam mencionar o risco aos pais, disseram os autores do estudo em artigo na revista Family Practice.

De maneira geral antibióticos não funcionam e a infecção tende a passar sozinha em poucos dias.
Os pesquisadores do University Medical Center, de Utrecht, disseram que os resultados obtidos sugerem que a primeira infecção pode aumentar a susceptibilidade da criança a futuras infecções no ouvido.

O uso de chupeta pode permitir que bactérias migrem com maior facilidade de secreções no nariz para o ouvido médio, eles acreditam.

"Os pediatras e clínicos gerais podem usar esta informação em seu trabalho diário - eles podem dissuadir pais a usarem um pacificador (chupeta) depois que seu filho recebeu o primeiro diagnóstico de otite aguda para evitar reincidência", disse Maroeska Rovers, que liderou o estudo.

Fonte: G1

Conquistas do bebê

2008-06-18T01:44:00.004-03:00

A criança já nasce com os sentidos prontinhos para explorar o mundo. Saiba como eles se desenvolvem e o que fazer para estimular agradáveis descobertas

Ao sair da barriga, os órgãos responsáveis pelos cinco sentidos - visão, audição, olfato, tato e paladar - do bebê estão formados, embora nem todos funcionem a pleno vapor. "A rede de nervos que liga o cérebro aos órgãos dos sentidos ainda não está completa. Por isso, algumas estruturas amadurecem mais tarde", explica o pediatra e neonatologista Carlos Alberto Landi, responsável pelo Pronto-Socorro Infantil do Hospital Samaritano, de São Paulo.

Para que eles possam desenvolver e executar plenamente suas funções é preciso que a criança seja estimulada. Essa tarefa não é difícil, já que a partir do momento que nasce o pequeno fica exposto às diversas informações do ambiente como a luz da sala de cirurgia, as vozes da mãe, do pai - agora, mais próximas, e até o frio que sente ao vir ao mundo.

São milhares de informações captadas e enviadas ao cérebro que serão armazenadas, permitindo ao ser humano compreender o mundo. Pesquisas sugerem que as primeiras vivências sensoriais - mamar no peito da mãe, ouvir cantigas de ninar, olhar o sorriso dos pais - são fundamentais para o desenvolvimento. Assim, você pode colaborar (e muito!) para a evolução da sensibilidade infantil, proporcionando ao baixinho experiências novas.

Veja a seguir como os sentidos funcionam no pequeno e o que fazer para estimulá-los:

Tato

O primeiro a desenvolver

Essencial para o bebê, é um dos primeiros sentidos a amadurecer. Prematuros ganharam peso mais rápido quando massageados seis vezes ao dia, demonstrou uma pesquisa da Escola de Medicina da Universidade de Miami, nos EUA. O neurologista americano Saul Schanberg, da Universidade Duke, observou que o toque estimula a produção do hormônio do crescimento.

Seguindo um raciocínio similar, maternidades brasileiras adotam o método mãe-canguru, pelo qual os prematuros ficam no colo da mãe. "O bebê sente o calor e o cheiro da mãe, e ouve os batimentos cardíacos, o que remete ao útero", diz Carlos Alberto Landi. Resultado: diminui o tempo de internação e aumenta o vínculo entre eles.

Atenção! Recém-nascidos não fazem manha. Portanto, não deixe seu bebê chorando, apenas aconchegue-o.

Como estimular o tato
0 a 6 meses - Colo é fundamental.

Além disso, durante a amamentação, procure promover o maior contato possível de sua pele com a do bebê. Depois do banho, faça massagens em seu corpinho com movimentos rítmicos e leves nas pernas, braços, mãos... Aos 3 meses ele descobre as mãos e começa a manipular objetos. Portanto, ofereça brinquedinhos a ele.

6 meses a 1 ano - Nessa fase, o pequeno começa a explorar o chão, por isso coloque tapetes de borracha coloridos para ele brincar de montar e desmontar.

1 a 2 anos - O pequeno já anda e procura comer sozinho. Apesar da lambança que ele provavelmente irá fazer, ter contato direto com a comida é uma forma saudável de estimular esse sentido.Coloque uma caixa próximo a ele para que possa guardar os brinquedinhos.

2 a 3 anos - Ensine-o a pintar com giz de cera e façam uma brincadeira juntos: apóie um papel em superfícies com texturas diferentes e passe o giz por cima.

O resultado será surpreendente. E nos dias quentes, deixe-o brincar com água, mas mantenha-se sempre perto para supervisioná-lo.

Olfato

O cheiro da mãe se destaca

Supõe-se que o bebê nasça com esse sentido tão desenvolvido quanto a audição. Estudos mostraram que os recémnascidos com apenas uma semana de vida reconhecem o leite das mães pelo olfato. E são capazes de sentir o cheiro delas e perceber sua presença mesmo quando em quarto escuro. Psicólogos da Universidade Vanderbilt, nos EUA, expuseram recém-nascidos ao cheiro do líquido amniótico de suas bolsas nos primeiros dias de vida para facilitar adaptação ao novo mundo. As investigações mostraram que esse aroma familiar deixa os pequenos mais tranqüilos e confortáveis.

Atenção! Perfumes, produtos de limpeza, fixadores de cabelo e outros cheiros fortes podem irritar o sensível nariz do bebê. Fumaça de cigarro, então, é um veneno! Mantenha seu filho longe desses odores.

Como estimular o olfato
0 a 6 meses - Leve-o para passear em jardins e pomares, para que desfrute o perfume da natureza.

6 meses a 1 ano - Ofereça brinquedos suavemente perfumados e observe suas diferentes reações.

1 a 2 anos - Quando estiver maiorzinho, deixe o nenê na cozinha enquanto prepara a comida. O cheiro do alimento deve servir como estimulante do apetite.

2 a 3 anos - Compre uma colônia própria para bebês, com fórmula sem álcool, para ele usar depois do banho ou antes de passear.

Pode haver falta de coordenação entre os olhos, mas em nenhuma fase é comum o bebê entortá-los. Portanto, se perceber algo do tipo, procure um especialista

Visão

No começo, só borrões

O recém-nascido enxerga o que se localiza a até 20 centímetros de distância, como o rosto da mãe ao amamentá-lo. Além desse ponto, a imagem é borrada. "Entre a 4a e a 6a semana de vida, passa a fixar objetos, uma vez que se completa a formação da região da retina que permite visualizar detalhes", explica a oftalmopediatra Rosana Pires da Cunha, chefe oftalmologista assistente do Setor de Estrabismo da Universidade Federal de São Paulo.

A partir dos 2 meses, as imagens que eram acinzentadas ganham matizes de vermelho, branco e azul. Avisão evolui rápido, de modo que ao completar 4 meses a criança já distingue as demais cores e segue os objetos com os olhinhos. O pequeno começa a focar as mãos e a brincar com elas. O passo seguinte é apanhar os objetos que vê. Então, passa a reconhecer as pessoas e estranha rostos e locais diferentes.

Entre os 3 e 5 anos a criança atinge uma acuidade visual.

Atenção! Desvio de um dos olhos, lacrimejamento intenso, manchas ou reflexo branco nas pupilas, aversão extrema à luz, piscar com muita freqüência, abertura irregular das pálpebras e formação freqüente de terçol são sinais de que algo está errado. Marque uma consulta com o oftalmologista quanto antes. O primeiro check-up visual deve ser feito antes que a criança apague a primeira velinha. Prematuros requerem acompanhamento especial pois estão sujeitos a graves distúrbios da retina.

Como estimular a visão
0 a 6 meses - Nos primeiros meses, apresente brinquedos com grandes contrastes de cor como branco, preto, vermelho e amarelo, pois o bebê não distingue tonalidades semelhantes. Ponha um móbile no berço e troque o brinquedo de posição regularmente. Aproxime seu rosto do recém-nascido quando quiser chamar a atenção dele e brinque com expressões diferentes.

6 meses a 1 ano - Nessa fase o pequeno começa a reconhecer seu rosto e responde com sorrisos e movimento dos braços.

Mostre um objeto ou brinquedo de que ele goste e você vai perceber que reagirá com alegria. Mude a posição do nenê no berço de modo que ele possa ver o ambiente por ângulos diversos.

1 a 2 anos - Dê objetos coloridos e com formas diferentes para ele brincar.

Mova um brinquedo e observe se ele acompanha com os olhos na horizontal e na vertical.

Deixe-o manipular as páginas de um livro colorido.

2 a 3 anos - Brinque de esconde-esconde para estimular sua memória visual. Pegue dois jogos idênticos com as letras T, H, O, V e X.Coloque um jogo no chão para que a criança veja e mantenha o outro em suas mãos. Então, apresente uma das letras e peça para ele erguer o cartão igual. A maior parte das crianças de 3 anos consegue distinguir a diferença entre as letras, porém as de 2 anos confundem o X e o V.

Audição

Inicia já na barriga

Antes de nascer, o bebê já ouve. Estudos acompanhados por ultra-som demonstraram que na 24a semana de gestação os fetos já reagem aos barulhos. "No útero, eles ouvem os batimentos cardíacos da mãe e os sons da respiração e da digestão", afirma a musicoterapeuta Suzana Brunhara, que atende gestantes em Sorocaba (SP). Há indícios de que escutam sons externos e que alguns ficam gravados na sua memória. Um caso conhecido é o do músico canadense Boris Bort, diretor da Hamilton Philarmony de Ontário, no Canadá.

Ele conseguia adivinhar as notas de partituras que nunca tinha lido. Ao comentar o fato com a mãe, violoncelista, soube que as obras coincidiam com as que ela havia tocado durante a gravidez. Outra prova da audição no útero vem do exame para avaliar a vitalidade fetal no último trimestre de gestação. Consiste em direcionar à barriga da mãe um estímulo sonoro. Resultado: o nenê toma um susto e sua freqüência cardíaca sobe. As próprias mães percebem os pulos que os filhos dão no ventre quando expostos a sons altos.

É de se esperar, portanto, que o bebê tenha esse sentido aguçado e reaja ao latido de um cachorro, por exemplo. Pesquisadores da Universidade da Carolina do Norte (EUA) verificaram que os recém-nascidos mamam mais intensamente quando ouvem a voz materna. Outros trabalhos concluíram que preferem sons agudos.

Atenção! O ouvido é uma estrutura muito delicada. Para protegê-lo, evite submeter a criança a barulhos altos. Cubra-o na hora do banho para não entrar água. Limpe a parte externa só com uma toalha.

Como estimular a audição

0 a 6 meses - Converse e cante para ele na hora de trocar a fralda, dar banho ou mesmo quando o baixinho estiver chorando. A voz da mãe tem efeito calmante.

Ofereça brinquedos sonoros como chocalhos.

6 meses a 1 ano - Ele já escuta com atenção os sons e procura pelos ruídos que estão fora do seu campo de visão. Ele também demonstra prazer em emitir os primeiros balbucios. Por isso, repita os sons que ele fizer e aguarde a resposta.Assim, de forma lúdica, pais e filhos travam um diálogo. Exponha seu bebê a músicas suaves, de preferência, as que ele ouviu na gestação.

1 a 2 anos - O bebê já demonstra reação ao nome dele e a algumas palavras como "não" e "tchau". Procure apresentar a ele os objetos com seus respectivos nomes, depois coloque vários brinquedos juntos e peça que ele entregue a você aquele que determinar. Por exemplo: "Me dê a bola... o boneco... o carro...o cubo..."

2 a 3 anos - Inscreva-o em um curso de musicalização para crianças dessa faixa etária. Essa é uma ótima oportunidade para ele desenvolver a audição.

Além disso, leia contos e histórias infantis antes de colocá-lo na cama.

Ao nascer a criança reconhece três sabores básicos:doce, amargo e azedo.

Os sensores que reconhecem o salgado só aparecem com 4 meses

Paladar

Pouco apurado no começo

Provavelmente esse é o sentido menos desenvolvido do bebê, o que não deixa de ser uma decisão sábia da natureza. Afinal, tudo de que ele precisa nos primeiros 6 meses de vida vem no leite materno. As descobertas gastronômicas serão iniciadas depois, quando suas necessidades nutricionais aumentarem e outros alimentos entrarem no seu cardápio.

Ao nascer, a criança consegue reconhecer três dos quatro sabores básicos - doce, amargo e azedo. Dentre eles a preferência recai pelo gosto ligeiramente adocicado do leite materno. Pesquisadores da Universidade da Califórnia descobriram que o recém-nascido não distingue a água doce da salgada. Possivelmente porque os receptores presentes na língua que reconhecem o sabor salgado só amadureçam por volta dos 4 meses. Mais uma boa razão para não introduzir as sopinhas antes desse período. Com a entrada dos alimentos sólidos na dieta, o bebê começa a apurar esse sentido e diferenciar os sabores, num aprendizado que leva anos. Os pais têm um papel fundamental nesse processo de educar o gosto, oferecendo os mais variados tipos de alimentos possíveis e na hora certa.

Atenção! O doce que o pequeno aprecia é o levemente adocicado do leite materno. Se você adicionar açúcar à fruta, por exemplo, ele vai se acostumar com esse sabor e resistir ao azedo original. Lembre-se: o excesso de açúcar prejudica os dentes.

Como estimular o paladar

0 a 6 meses - Nessa fase, o bebê deve se alimentar exclusivamente do leite materno, que geralmente tem gosto adocicado, porém com algumas variações que vão depender do que a mãe consumir.

Essas leves alterações já apresentam algumas pistas do que virá nos próximos meses.

6 meses a 1 ano - Sucos de frutas e chás já podem ser oferecidos e, geralmente, têm boa aceitação.

Assim que o bebê se acostumar, introduza papinhas de frutas amassadas com um garfo ou passadas pela peneira para que ele sinta a consistência. O passo seguinte é fazer papinhas salgadas (também amassadas) com uma grande variação de legumes, grãos, carne, mas com tempero e sal moderados.

Se o nenê estranhar algum determinado alimento, não desista da idéia e ofereça novamente em uma outra oportunidade.

1 a 2 anos - Conforme os dentes forem apontando, você pode introduzir alimentos mais sólidos e, aos poucos, a comida da família. Não esqueça das verduras! Além disso, procure dar diariamente um pedaço de fruta diferente na mão dele.

2 a 3 anos - Bolos, bolachas e outros tipos de quitutes devem ser oferecidos em pequenas porções em poucos dias da semana.

Para brincar com ele

1. Kit de colheres com cabo longo para facilitar o manuseio pelo bebê, da Baby Moon.

2. Mesa de atividades com três músicas cantadas, frases engraçadas, 21 tons e 12 efeitos sonoros, da Fisher Price.

3. Ana Banana de tecido com várias texturas, da Blue Pink.

4. De plástico, o livro Clovis, o jacaré vira fantoche e traz desenhos simples e coloridos, da Editora Girassol.

5. Mimi limão musical, feito de tecido atoalhado, tem texturas nos pés e mãos e cheirinho de limão, da Arlequim Brinquedos.

6. Colheres coloridas, da Best Baby.

7. Boneco musical Wayne de plush para pendurar no berço, da Baby´s Day.

Fonte: Meu Nenê

Obesidade infantil é causada por maus hábitos

2008-06-18T01:33:00.004-03:00

Mais do que os refrigerantes e fast-food, o que tem feito a garotada ganhar peso é o novo estilo de vida das famílias e o mau exemplo dos pais

Ao saber dos resultados de mais uma pesquisa sobre os perigos da má alimentação e do sedentarismo infantil, muitos pais são capazes de impedir que um filho saboreie o último biscoito recheado do pacote ou o próximo gole de refrigerante. O susto, porém, passa e o hábito de refeições rápidas e industrializadas persiste, fazendo com que o peso da garotada continue a crescer, assim como os riscos para a saúde – aumentando as chances de o pequeno ter hipertensão e colesterol alto (problemas associados a adultos).

A dura realidadeDe acordo com o endocrinologista e nutrólogo João César Castro Soares, da Universidade Federal de São Paulo (Unifesp), o grande vilão dessa geração é o novo estilo de vida familiar.

Na maioria das casas, por exemplo, as refeições são feitas com os práticos produtos industrializados dos supermercados. Quem não acha mais fácil abrir um suco de caixinha do que descascar laranjas para fazer um refresco?

Some-se a isso a rotina estressante das crianças, que desde pequenas são preparadas para o mercado competitivo e preenchem o dia com escola, lição de casa, curso de inglês, aula de violão, pesquisa na internet, bate-papo no orkut... “Essa ausência de movimento e a tensão diárias produzem hormônios que favorecem o ganho de peso. O cortisol, por exemplo, retém líquido e eleva o acúmulo de gordura”, explica o médico.

Para piorar, no fim de semana, muitos pais exaustos até comemoram quando o filho prefere jogar videogame a andar de bicicleta no parque. Eles esquecem que a garotada de hoje, por conta da violência e dos compromissos, quase não sai de casa e só gasta energia durante a (rara) educação física na escola. “Essa quantidade de exercícios é pequena comparada ao consumo atual de calorias”, garante João César.

Prioridades inadequadas

A pediatra e nutróloga Roseli Oselka Saccardo Sarni, presidente do Departamento Científico de Nutrologia da Sociedade Brasileira de Pediatria, tem um consultório particular localizado entre um parque famoso da cidade de São Paulo e uma rede de fast-food. “Eu nunca ouvi um pai dizer para o filho que, se ele se comportar, depois da consulta irão passear no parque. A promessa é sempre levá-lo para comer o lanche com batatas fritas”, conta Roseli. Já na Unifesp, onde a médica também atende famílias carentes, ela observa que a mãe prefere gastar o dinheiro que economizou com biscoitos e refrigerantes a investir em frutas, legumes e hortaliças – que, além de saudáveis, são opções mais baratas.

O resultado dessas atitudes é alarmante, como mostram os dados de uma pesquisa realizada pela Escola Nacional de Saúde Pública, da Fundação Oswaldo Cruz (Fiocruz), Rio de Janeiro, com 231 crianças de comunidades carentes e idades entre cinco e nove anos. Segundo a nutricionista Sueli Rosa Gama, uma das pesquisadoras, 11% delas tinham sobrepeso, 65% apresentava alguma alteração de gordura no sangue (triglicérides ou colesterol altos) e 3% já era portadora de hipertensão (doença típica de adultos).

E, para comprovar que o mau exemplo dos adultos pode influenciar nas escolhas erradas das crianças, dos pais avaliados, 77% tinham hipertensão; 59%, excesso de peso; 42%, diabetes; e 40%, índices elevados de gordura no sangue. Essas famílias já foram encaminhadas para uma equipe médica e receberam todas as orientações necessárias para mudar, urgentemente, os hábitos à mesa e o comportamento.

Seis formas de afastar a obesidade infantil

Tente imitar a sua avó
Lotar a fruteira, procurar fazer refeições mais caseiras e deixar a pizza e o refrigerante para o fim de semana são formas de prevenir doenças – e não perda de tempo. Só assim é possível garantir todos os nutrientes para o bom desenvolvimento infantil, além de afastar os pequenos do excesso de açúcar, sal e gordura dos produtos industrializados.
Dê o exemplo
Segundo especialistas, é mais fácil uma criança seguir o exemplo dos pais do que fazer o eles mandam. Por isso, mude primeiro os seus hábitos, para depois exigir isso do seu filho. “Essa é grande oportunidade para ensinar como deve ser uma boa alimentação é fazer as refeições em família, mesmo que seja só o café da manhã”, ensina o endocrinologista João César Castro Soares.
Use a imaginação
Não deixe o cardápio monótono e com visual sem graça: varie os alimentos e capriche nas cores. Quem disse que salada só pode ser feita com tomate, alface e cebola? Os pequenos também gostam de interagir com as refeições, então estimule isso. “Uma idéia saudável: corte as cenouras em palitos e prepare um molho light para que a garotada possa mergulhá-las”, orienta o médico João César.
Estimule os exercícios sem estresse
Não adianta nada matricular o baixinho em aulas de natação, judô, capoeira e futebol – e sobrecarregá-lo de horários e metas a cumprir. Mais saudável seria estimular os passeios familiares nos fins de semana, em parques e ao ar livre. Assim, desde cedo, o seu filho associará exercícios ao prazer e não à obrigação.
Mais importante que proibir é educar
As escolas estaduais de Santa Catarina foram as primeiras a adotar a cantina saudável no país, impedindo a venda de refrigerantes, salgados fritos, entre outras guloseimas durante o intervalo das aulas. O que os alunos passaram a relatar para os pais, porém, é uma prova de que a proibição funciona bem menos do que a reeducação alimentar. “Começaram a ocorrer vendas escondidas de coxinhas, por exemplo, e por um preço três vezes maior do que o normal”, revela a pediatra Roseli Oselka.
Perceber o problema o quanto antes
Você sabia que todas as nossas células de gordura são acumuladas durante a infância até a puberdade? Depois disso, elas aumentam de tamanho, mas nunca de quantidade. “Quanto maior o número dessas células, maior o apetite”, explica o endocrinologista João César, da Unifesp. Por isso, uma criança gordinha precisará ter um autocontrole maior na vida adulta, caso contrário, terá grande chance de continuar com excesso de peso. “Não é à toa que, depois de gordas, só 30% das pessoas conseguem voltar ao peso ideal”, conclui Roseli Oselka.

Consulta pediátrica: novos rumos

Hoje, o excesso de peso na infância é alvo de inúmeras pesquisas, e as descobertas nessa área exigiram atualizações por parte dos médicos. Tanto que este ano será lançado, Obesidade na infância e Adolescência: Manual de Orientação, um material desenvolvido pelo departamento de Nutrologia da Sociedade Brasileira de Pediatria (SBP) e que será distribuído a 16 mil pediatras do país – e que também ficará disponível no site da SBP (www.sbp.com.br).

“O objetivo é padronizar as condutas médicas na hora de prevenir, diagnosticar e tratar a obesidade infantil”, explica a presidente do departamento Roseli Oselka Saccardo Sarni. Os especialistas também deverão passar a medir a pressão arterial do pequeno e, caso seja necessário, fornecer orientações nutricionais aos pais e à criança.

“O manual irá auxiliá-los a se prepararem para lidar com uma garotada que já tem problemas de adultos”, conclui Roseli Oselka.Para se ter uma idéia das mudanças, durante uma consulta, o médico deverá acrescentar outras formas de avaliar o desenvolvimento das crianças. Agora, além da tabela convencional de pesos e medidas, ele tem que avaliar o Índice de Massa Corporal (IMC) dos pequenos – fazendo a continha. A interpretação do resultado, porém, é baseada em referencial proposto para essa faixa etária pela Organização Mundial de Saúde (OMS).

Os especialistas também passarão a se preocupar com o tamanho da circunferência abdominal da garotada (sim, algumas crianças já têm aquela gordura acumulada na cintura e que pode levar a infarto e diabetes). E mais: também deverão medir a pressão arterial do seu paciente.

Fonte: iTodas

Congelar óvulos para gravidez futura é seguro para bebês

2008-06-18T01:09:00.003-03:00

Filhos de gestação adiada não parecem sofrer qualquer problema.

Índice de problemas é o mesmo das crianças nascidas por meios normais.

O congelamento de óvulos pelo processo de vitrificação para uma gravidez adiada é um método seguro que, inicialmente, parece não representar perigo para a eventual prole, diz um estudo dirigido por Ri-Cheng Chian, da Universidade McGill, de Montreal (Canadá).

Segundo o estudo, publicado pela revista "Reproductive Biomedicine Online", o índice de defeitos de nascença entre as crianças fruto de óvulos vitrificados é de 2,5%, porcentagem comparável ao de nascimentos naturais ou por fecundação in vitro.

Os resultados do estudo poderiam encorajar muitas mulheres, que tem a carreira profissional como prioridade, a estudarem a possibilidade de recorrer ao método para adiar sua gravidez, diz o jornal "The Times".

"Caso eu tivesse duas filhas de 35 anos, solteiras, mas que desejassem preservar sua fertilidade até mais tarde, recomendaria a elas o uso desta técnica. Também aconselharia caso elas tivessem 20 ou 25 e quisessem recorrer a ela por motivos sociais", declarou Chian ao jornal britânico.

"Não podemos dizer ainda que é 100% seguro, mas estamos começando a reunir provas suficientes de que (o método) não representa perigo, até onde sabemos", explicou o cientista.
Segundo Chian, a American Society for Reproductive Medicine (ASRM) recomenda o congelamento de óvulos por razões sociais apenas para testes clínicos, já que ainda não há informação suficiente disponível.

Gillian Lockwood, diretora médica da Midland Fertility Services, que oferece este tipo de serviço no Reino Unido, declarou ao mesmo jornal que estas são as provas que sua empresa procura.
"Acho que chegará um momento em que será considerada uma perversão negar a uma mulher a possibilidade de usar seus próprios óvulos congelados para ficar grávida", declarou Lockwood.

Até 95% dos óvulos vitrificados superam este processo, frente a 50% ou 60% dos conservados por outras técnicas de congelamento mais antigas.

Segundo a doutora Lowckwood, uma parcela de suas pacientes se submete a este processo por motivos sociais, outra parte por sofrer câncer e uma terceira por razões éticas.
O congelamento custa no Reino Unido entre 2.520 euros e 3.780 euros (US$ 3.913 e US$ 5.870) mais um valor anual pelo armazenamento dos óvulos.

A vitrificação funciona assim: primeiro o ovário da mulher é estimulado por medicamentos para que produza uma quantidade extra de óvulos. Após este processo, eles são extraídos com uma agulha inserida pela vagina.

Os óvulos são desidratados e tratados com um anticongelante para depois serem congelados rapidamente ou vitrificados e armazenados pelo tempo que for necessário.
Quando a mulher estiver disposta a ser mãe os óvulos podem ser fecundados in vitro e os embriões serão implantados no útero.

Fonte: G1

Campanha de vacinação contra pólio acontece neste sábado; meta é imunizar 16 milhões

2008-06-13T20:04:00.002-03:00

O Ministério da Saúde realiza neste sábado (14), juntamente com Estados e municípios, a primeira etapa da Campanha Nacional de Vacinação contra a Poliomielite, que tem como meta neste ano vacinar 16 milhões de crianças de até 5 anos.

Serão mobilizados em todo país 344 mil pessoas, entre servidores e voluntários, em 92,1 mil postos de vacinação.

No Estado de São Paulo a meta da Secretaria da Saúde é imunizar ao menos 2,9 milhões de crianças menores de 5 anos --95% dos 3,08 milhões de crianças nesta faixa etária. Os postos ficarão abertos das 8h às 17h e a vacinação é gratuita.
No ano passado, menos de 85% das crianças maiores de um ano e menores de cinco foram vacinadas no Estado.

Para a primeira fase da campanha serão mobilizados 18,2 mil postos fixos e volantes em todo o Estado. Haverá 52,9 mil profissionais de saúde, 4,3 mil veículos e cinco barcos envolvidos na operação. A segunda etapa ocorrerá em 9 de agosto.

Há 20 anos o Estado de São Paulo não registra casos de paralisia infantil, mas a vacinação de crianças continua sendo importante porque o vírus da pólio ainda circula em países da África e da Ásia, representando, portanto, uma ameaça à população mundial. A doença é endêmica na Nigéria, Paquistão, Índia e Afeganistão, segundo a secretaria.

Além da vacina contra a poliomielite, as doses de vacinas que estejam em atraso na caderneta, como tetravalente (contra difteria, tétano, coqueluche), tríplice viral (contra sarampo, caxumba e rubéola) e contra hepatite também estarão disponíveis nos postos de saúde durante a campanha.

Causada pelo poliovírus selvagem, a poliomielite é caracterizada por febre, mal-estar, cefaléia e pode causar paralisia. A vacina é segura e os efeitos colaterais são extremamente raros. Somente não deverão ser imunizadas as crianças com deficiência imunológica, como Aids e câncer, ou que apresentem infecções agudas, febre alta, diarréia, vômito ou alergia aos componentes da vacina.

No Rio, a Secretaria de Estado da Saúde e Defesa Civil disponibilizará cerca de 20 mil pessoas, que atuarão nos 3.500 postos fixos e móveis que serão montados nos 92 municípios.
A meta é imunizar 1.182.256 crianças de até 5 anos em todo estado --95% do total desta faixa etária.

Em 2007, o Estado superou a meta de cobertura vacinal contra a poliomielite estabelecida pelo Ministério da Saúde. Em 80% dos municípios fluminenses, a cobertura vacinal foi de 95% (a meta era atingir 90%).

Fonte: UOL

Cientistas capturam momento da ovulação

2008-06-12T14:56:00.002-03:00

O óvulo é produzido pelo folículo, saco vermelho localizado nos ovários.

A revista New Scientist publicou em sua edição desta semana fotos que mostram o momento em que o ovário libera o óvulo.

A revista diz que as fotos, capturadas pelo ginecologista belga Jacques Donnez durante uma operação, são as primeiras já feitas de tão perto.

Donnez, da Universidade Católica de Louvai, disse à revista ter presenciado o momento da ovulação “por acaso” enquanto fazia uma histerectomia parcial – retirada do útero - em uma mulher de 45 anos.

Nas imagens, é possível ver o óvulo emergindo do folículo, um saco vermelho cheio de fluidos localizado nos ovários (área clara).
Ao ser expelido, o óvulo vem envolvido em uma espécie de gelatina amarela contendo células.

Ele então entra nas trompas de falópio e é levado até o útero.

O óvulo em si tem o tamanho de um “ponto final” e o ovário mede até cinco centímetros.
Donnez disse à New Scientist que a liberação do óvulo era entendida até então como um processo de “explosão”, mas que a ovulação à qual testemunhou durou pelo menos 15 minutos.

“Essas fotos são extremamente importante para entender melhor o mecanismo”, disse o ginecologista à New Scientist.

Ao ser expelido, o óvulo vem envolvido em uma espécie de gelatina, cheia de células

Fonte: G1

Quantas horas meu filho precisa dormir?

2008-06-09T01:36:00.004-03:00

Essa é uma pergunta que tira o sono de muitos pais. Veja aqui quanto tempo a criançada necessita de descanso em cada idade e saiba identificar os sinais de que algo vai mal.

É para morrer de inveja. Nos primeiros meses de vida, algumas crianças passam mais de dois terços do dia com os olhos fechados, embaladas em um sono gostoso e despreocupado. É isso mesmo. Em média, quem acabou de chegar ao mundo dorme entre 16 e 20 horas por dia - incluindo no cálculo as sonecas da tarde. Mais que mera preguiça, tanto sossego é essencial para o desenvolvimento dos muito pequenos.

"É durante o sono que acontecem a produção de hormônios e o crescimento de células responsáveis pela manutenção do organismo", explica Márcia Pradella-Hallinam, coordenadora do setor de Pediatria do Instituto do Sono da Universidade Federal de São Paulo. "Além disso, ele é essencial para a consolidação da memória", completa. Segundo um artigo publicado em abril na revista americana Archives of Pediatrics & Adolescent Medicine, quanto menor o tempo de sono, maior o risco de a criança apresentar sintomas de ansiedade, depressão e agressividade no futuro. Já deu para entender que o negócio é sério.

Mas quanto exatamente é dormir pouco?
Os especialistas estimam um número de horas médio de descanso para que as crianças cresçam saudáveis. Mas não dá para ignorar a individualidade dos pequenos. Assim como os adultos, alguns bebês são naturalmente mais agitados ou preguiçosos. Como você conhece seu filho melhor do que ninguém, pode apostar na sensibilidade e na intuição para detectar quando o chororô e as noites em claro são mais que pura manha.

Márcia ajuda: "Olheiras, sinal de cansaço físico durante o dia e humor irritadiço mostram que algo não está indo bem à noite". Aí é preciso observar se o motivo da dificuldade para dormir é o mau condicionamento ou se a criança realmente tem algum transtorno perturbando o sono, como apnéia, cólicas ou refluxos. Nesse caso, peça orientação ao pediatra. Ninguém é mais indicado do que ele para dar uma mãozinha.

A pediatra americana Judith Owens, especialista em sono, indica o número de horas de descanso necessário em diferentes fases da infância para que a criança cresça saudável.
Antes de ver os números abaixo, lembre: eles servem apenas como uma referência. Se o seu filho dorme algumas horas a mais ou a menos do que o indicado, não significa que ele tenha algum distúrbio.

Até 3 meses (de 16 a 20 horas de sono): a criança ainda não é capaz de distinguir o dia da noite, e o seu relógio biológico está programado para despertar a cada três ou quatro horas.
6 meses (de 13 a 14 horas de sono): o organismo já se deu conta de que o dia tem 24 horas. Alguns bebês - para a felicidade das mães - conseguem dormir a noite toda. Normalmente, eles fazem duas sestas: uma depois da refeição da manhã e outra após a do meio-dia.
1 ano (de 12 a 14 horas de sono): o cochilo da manhã pode ser dispensado, principalmente se a criança começa a freqüentar uma creche ou escolinha.
3 a 5 anos (de 11 a 12 horas de sono): a necessidade de descanso já diminuiu bastante nessa fase. Aos poucos, a criança dará adeus também à soneca da tarde.

Fonte: bebe.com.br

Hora de dormir, e agora?

2008-06-09T01:27:00.003-03:00

Alguns hábitos são traiçoeiros. Eles parecem a solução para convencer a criança a pregar os olhos, mas, com o tempo, prejudicam as noites da família inteira. O site do seu bebê mostra como acabar de vez com esse pesadelo

Começa com um choro corriqueiro no meio da madrugada. O pai ou a mãe se levantam para acalmar o filho e não pensam duas vezes antes de envolver a criança no colo, na tentativa de fazê-la fechar os olhos. Animados com o resultado - ela pegou no sono em poucos minutos -, recorrem à estratégia com freqüência. Quando se dão conta, porém, o gesto virou uma moeda de troca e o pequeno só dorme com a condição de ser embalado nos braços.

Você provavelmente conhece essa história, "mas talvez não saiba que esse tipo de artimanha é um dos principais responsáveis pelos distúrbios do sono na mais tenra idade", afirma Marilúcia Picanço, que coordena a área de medicina da criança e adolescente da Faculdade de Medicina da Universidade de Brasília. Quem se mete na enrascada enfrenta verdadeiras maratonas para assegurar que o bebê e, conseqüentemente, o resto da família tenham uma noite tranqüila.

"Atitudes que facilitam o sono do filho ao exigir a presença dos pais fazem com que eles se tornem escravos do sono da criança", diz Márcia Pradella-Hallinam, coordenadora do setor de pediatria do Instituto do Sono da Universidade Federal de São Paulo. Portanto, se você deita ao lado do pequeno até ele adormecer ou permite que ele se enfie na sua cama no meio da madrugada, é hora de rever esses costumes.

Que fique claro: não se trata de uma proibição. Algumas vezes, só mesmo apelando para práticas, digamos, não recomendáveis, é que os pais conseguem sossegar o rebento e recarregar sua própria bateria. O problema é fazer disso um hábito. Aí, além de prejudicar a qualidade da soneca, eles podem retardar o amadurecimento da criança - e ninguém aqui está interessado em inibir a autonomia do pequeno, certo? Sem falar que a cadeira cativa do filho no quarto dos pais acaba empatando os momentos de intimidade do casal.

Para se ver livre da encrenca, o primeiro passo é reorganizar a rotina - só assim você deixa de ser um refém do sono do filhote. A disciplina é a senha para dar adeus a madrugadas em claro e, de quebra, oferece um escudo contra birras e histórias mirabolantes inventadas pelas crianças mais velhas para escapar da cama. "Tem que ser como militar na hora de definir horários", compara Rosana Alves, neurologista do Instituto da Criança do Hospital das Clínicas da Faculdade de Medicina da Universidade de São Paulo. A sorte dos pais é que o organismo da meninada tem uma capacidade incrível de se adaptar a mudanças, o que facilita o processo de (re)aprendizagem do sono - normalmente, duas ou três semanas são suficientes para colocá-las nos eixos.

Alguns truques para estabelecer uma rotina que ajudará o seu pequeno a dormir como um anjo.

Espere o sono chegar: se a criança não demonstra o mínimo cansaço, nem adianta colocá-la para dormir. Observe quando os bocejos ficam freqüentes, e os olhos, baixos. Esse é o momento em que o organismo dela escolheu para descansar. Aí, sim, é hora de ir para a cama.

Seja pontual: assim que descobrir o horário de sono do seu filho, faça com que ele seja cumprido diariamente.

Nada de agito: exigir que o pequeno durma logo depois de correr, pular ou se exaltar com brincadeiras estimulantes é jogo sujo. Diminua o ritmo das atividades à noite.

Capriche no ritual: sem um motivo convincente, seu filho não irá sozinho para o quarto. O segredo é criar momentos agradáveis antes de levá-lo ao berço ou à cama. Uma idéia é apostar no bom e velho trio: alimentação, banho e historinha.

Não dê trela para barganhas: crianças têm um invejável poder de persuasão e estão sempre dispostas a testar os seus próprios limites e os dos pais. Deixar que elas fiquem no comando é um péssimo negócio para quem quer uma noite de paz. A dica é: seja firme!

Crie um ambiente familiar: uma cama vazia num quarto escuro não é nada atraente para a criança. Alguns detalhes podem tornar o espaço mais receptivo. O amigo de dormir - um cobertor ou um ursinho que não solte pêlos - costuma ser ótima companhia, além de transmitir segurança. Se o seu filho adora os lápis coloridos, pendure uma das suas obras de arte perto da cama ou do berço. Assim o quarto vai ganhando a cara e o jeitinho dele.

Apague as luzes: essa dica é importante principalmente para quem tem bebês com menos de 3 meses. Associar a escuridão à hora do sono ajuda a criança a entender que existem diferenças entre dia e noite - algo que ela ainda não sabe. Os maiores também ficam mais tranqüilos no escuro. Afinal, quando as luzes se acendem, os olhos preferem explorar o que há ao redor e a criança se esquece de dormir.

Manere na comida: se a criança tiver fome, não se preocupe, ela dará sinais. Não precisa ficar acordando o pequeno no meio da noite para mamar ou fazer lanchinhos. Essa insistência só serve para atrapalhar o sono. Fora isso, os petiscos noturnos favorecem as cáries.

Quer saber mais?

Aqui vão duas dicas de livros com orientações detalhadas que também irão ajudar a lidar com a questão:

Nana, Nenê - Como Resolver o Problema de Insônia do Seu Filho, de Eduard Estivill e Sylvia de Béjar, editora Martins Fontes.
Bom Sono - Guia Completo para Pais, com Orientações para os Problemas de Sono de Seus Filhos, de Richard Ferber, editora Celebris.

Fonte: bebe.com.br

Endometriose ainda é um enigma para os médicos

2008-06-04T16:00:00.002-03:00

Principal causa de infertilidade feminina, a endometriose ainda representa um enigma para ginecologistas e especialistas em reprodução assistida. O problema afeta entre 5% e 15% das mulheres em idade fértil, mas muitas demoram anos para receber um diagnóstico.A doença é caracterizada pela presença de tecido endometrial (aquele que reveste o interior do útero e é expelido durante a menstruação) em lugar errado, ou seja, fora da cavidade uterina. Os principais sintomas são dores intensas durante o período menstrual ou a ovulação. Também pode haver alterações na micção e no funcionamento do intestino, além de dor durante a relação sexual.

Os sintomas podem ser tratados com remédios, mas alguns casos exigem cirurgia, especialmente quando a doença afeta a fertilidade. Cerca de 30% a 40% das mulheres que buscam tratamentos para engravidar sofrem com o problema. "O tratamento medicamentoso é muito eficaz no controle da dor, porém não cura a doença", explica o ginecologista Ricardo Pereira, professor da Universidade de Londrina. Já a cirurgia pode aumentar a chance de mulheres com quadros leves a moderados de endometriose engravidarem com inseminação artificial, segundo ele.

Pereira é autor, junto com os médicos Paulo Serafini, Eduardo Motta, Marcio Coslovsky e Isaac Yadid - todos diretores da clínica Huntington, do livro "Endometriose - Resolvendo a Dor e o Sonho de Ser Mãe" (Ed. Manole), que reúne inúmeros relatos de mulheres que passaram de médico em médico até obter alívio para os sintomas. Em entrevista ao UOL Ciência e Saúde, ele explica por que ainda é difícil diagnosticar o problema.

A endometriose é mais comum hoje ou apenas tem sido diagnosticada com mais freqüência?

Não temos ainda evidencias científicas para responder essa questão. No entanto, muitos médicos acreditam que as doenças estrogênio-dependentes, ou seja, que sofrem a influência do hormônio estrogênio, como a endometriose, vêm aumentando nas últimas décadas. Há várias suposições para as causas desse aumento. Hoje, as mulheres procuram mais respostas e buscam soluções para seus incômodos e sofrimentos, como a dor durante a menstruação e a infertilidade. Outra questão é que, no passado, as mulheres recebiam uma menor carga do hormônio estrogênio (que serve de combustível para o desenvolvimento e não para o aparecimento da endometriose), pois engravidavam mais cedo, mais freqüentemente, e também amamentavam mais vezes e por mais tempo.

Por que é tão difícil diagnosticar a doença? O ultrassom pélvico, que as mulheres costumam fazer rotineiramente, não detecta o problema?

Basicamente porque os sintomas são muito variáveis e, principalmente, por estar localizada no interior da cavidade pélvica. O ultrassom pélvico diagnostica a doença quando a lesão está na forma de cisto e localizada no ovário. Já em outras localizações, como nas regiões atrás do útero (o que é muito freqüente), no intestino, ou na bexiga, por exemplo, é preciso um ultrassonografista especializado para identificá-las. Estamos iniciando uma nova era no diagnóstico da endometriose com o exame ultrassonográfico especializado, que é recente em termos globais. Precisamos formar mais profissionais com esta capacidade, é uma avaliação diferente da tradicional e que se faz rotineiramente. O exame demanda a limpeza do intestino, requer mais tempo e um profissional capacitado.

Quais os principais sintomas da endometriose?

Toda dor que aparece ou piora no período menstrual ou durante a ovulação pode ser originada pela endometriose, assim como alterações na micção e no funcionamento do intestino que aparecem ou se modificam com a fase menstrual. Além disso, dor durante a relação sexual, quando o pênis toca no fundo da vagina, e infertilidade podem ser originadas pela doença. UOL Ciência e Saúde: O que se sabe, hoje, sobre a causa da endometriose?Pereira: Muito pouco, em termos práticos. Continua sendo uma doença enigmática, como há um século atrás: não sabemos a causa, não conhecemos bem a história natural da doença, conhecemos pouco os mecanismos que causam a dor nas mulheres com endometriose e também como ela pode levar à infertilidade feminina.

Toda mulher que sofre de endometriose tem dificuldade para engravidar?

Não. Aproximadamente 40% das chamadas 'formas infiltrativas profundas' podem levar à infertilidade, temporária ou permanente. Já a forma superficial da doença pode não ter tanta influência na fertilidade.

Como é a cirurgia para tratar a endometriose?

A cirurgia tem que buscar a retirada de todos os focos da lesão. Quanto mais livre de lesões endometrióticas ao término da cirurgia, melhor será o resultado em relação aos sintomas e à fertilidade. Hoje, ela deve ser realizada através da cirurgia laparoscópica (minimamente invasiva), se o cirurgião estiver capacitado com este método cirúrgico. Também pode ser feita pela cirurgia tradicional, porém há várias desvantagens em relação à cirurgia minimamente invasiva.

Há alguma forma de evitar a doença?

Como é impossível voltar ao passado, onde as mulheres engravidavam muito jovens e várias vezes, além de amamentar mais e por mais tempo, diria que não. Na luz dos conhecimentos atuais, não há nenhum método que venha prevenir a doença e que tenha comprovação ou evidência cientifica. A pílula, como qualquer outro medicamento usado para a endometriose, pode melhorar os sintomas, mas não tem qualquer papel na cura ou no desaparecimento da lesão.

Serviço:

Endometriose - Resolvendo a Dor e o Sonho de Ser Mãe

Autores: Paulo Serafini, Eduardo Motta, Ricardo Pereira, Marcio Coslovsky e Isaac Yadid

Editora: ManolePreço: R$ 38,00 (224 págs.)

Fonte: Editora do UOL Ciência e Saúde

Alimentação de pais para filhos

2008-06-03T20:29:00.004-03:00

Ensinar o filho a comer bem é uma tarefa que começa dentro de casa. Saiba o que fazer para introduzir bons hábitos alimentares

Esqueça as lancheiras abarrotadas de achocolatados, salgadinhos, doces e guloseimas. Mais do que nunca os pais estão preocupados com a alimentação dos filhos e evitam incentivar uma alimentação pouco saudável.

Para as crianças terem uma alimentação saudável, os pais precisam dar o exemplo. Segundo a especialista em nutrição infantil e mestranda pela Unifesp, Fernanda Ribeiro Pinheiro da Silva, bons hábitos alimentarem começam na infância, e os pequenos se espelham muito na alimentação dos pais. “Se o pai e a mãe não têm o hábito de comer frutas e verduras, se eles não se alimentam bem, por conseqüência a criança também não vai querer comer esses alimentos”, explica.

Por isso, comer alimentos saudáveis na frente da criança é fundamental para ensinar bons hábitos. “Em casa não tem guloseimas. Sempre tem muita fruta, uma bolacha salgada, não tem refrigerante. A alimentação é referência”, diz Gláucia Marchese, administradora e mãe de Luíza, de 1 ano e 11 meses.

Muito atenta à alimentação da filha, Gláucia também se preocupa em manter horários fixos para as refeições. E ela tem toda a razão. Segundo a nutricionista, a criança precisa ter uma rotina alimentar. “Com quatro anos de idade, por exemplo, ela não vai lembrar que tem que comer, porque prefere brincar. Então precisa criar essa rotina, de sentar e comer junto com a criança”.

A prioridade é comer

Além de disciplina nos horários, o que também não pode faltar é tranqüilidade na hora da refeição. “Tem que ser um momento tranqüilo, sempre distante da televisão e sem muito barulho”, recomenda Fernanda. Com uma família que sempre teve o hábito de sentar à mesa para comer, Gláucia procura passar o mesmo costume a filha. “A minha maior preocupação é de que a Luíza faça a refeição com calma, porque hoje em dia as crianças nem sentam para comer. E a hora da refeição é hora de estar em família”, opina.

O fato é que os bons hábitos alimentares dos filhos dependem da paciência e disposição dos pais. A partir dos três anos, as crianças são seletivas e passam a escolher o que querem comer. Neste momento, a mãe deve questionar o porquê da recusa do alimento. Se não o fizer, provavelmente ele será descartado da alimentação da criança. “Está comprovado que se você apresentar o mesmo alimento sete vezes e preparado de formas diferentes, a criança passa a aceitá-lo”, afirma Fernanda, especialista em nutrição infantil.

Acompanhamento diário

E quando o filho começa a crescer, vai para a escola e passa a ter outras opções de alimentação, como a cantina do colégio, os pais devem ficar ainda mais atentos. A primeira providência é saber que tipo de alimentação a cantina oferece. Além disso, é necessário impor limites e não permitir que a criança compre lanche todos os dias. “Tem que combinar o dia em que ela vai levar dinheiro e não deixar livre. E quando ela leva o lanche de casa é importante sempre ter uma fruta”, recomenda a nutricionista. Aliás, Fernanda diz que a criança deve ser acostumada a ter a fruta como sobremesa desde pequena. E quanto ao chocolate, ele deve ser dado somente a partir de um ano de idade e sempre em pequenas quantidades. “O chocolate nunca pode ser dado como uma recompensa nem substituição de refeição”, afirma.

Outros detalhes

Tomar gosto pela comida também significa conhecer a rotina de uma cozinha e permitir que a criança participe desse ambiente. Isso pode fazer com que o momento da refeição se torne prazeroso e de interação entre mães e filhos. “Aos quatro, cinco, seis anos de idade, eles adoram ajudar. Então convide a criança para partilhar dessa cozinha. Uma vez ou outra ela pode escolher o feijão, ajudar a fazer um bolo”, ensina Fernanda Ribeiro Pinheiro da Silva, especialista em nutrição infantil.

Dicas para dar uma alimentação saudável aos seus filhos:

Não permita jejuns prolongados, nem pule as refeições. Se a criança dormir demais é preciso acordá-la para comer.
Mantenha os horários das refeições. E fique de olho no horário em que os filhos acordam. Eles não podem acordar na hora do almoço.
Sempre deixe ao alcance da criança, na altura dela, água e frutas. Não deixe a fruteira apenas em cima da mesa, de modo que ela não consiga pegar.
Priorize o consumo de frutas e a alimentação mais fresca e natural possível. Deixe lanches e restaurantes mais para o fim-de-semana e evite guloseimas como salgadinhos, refrigerante e bolachas recheadas.
Planeje um cardápio para a semana e oriente a babá, cozinheira, a pessoa responsável pela comida da criança.
Ofereça sempre um prato colorido com proteínas, grãos, carboidratos, legumes e vegetais folhosos. Um item de cada grupo é o bastante.
Também mantenha a hidratação diária e priorize a água.
Associe a boa alimentação à atividade física.

Fonte: IG Delas

Estrelando... MAMÃE

2008-06-03T20:04:00.003-03:00

O que você e essas atrizes têm em comum? São mães. Mas não pense que esse papel (fora das telas) é só conto de fadas, como pode parecer. Junto com as alegrias dos primeiros dias do bebê em casa, todas elas vivenciaram as dúvidas, inseguranças e trapalhadas naturais das mães de primeira viagem. E são unânimes em dizer que o "personagem" é o mais importante de suas carreiras. O papel lhes caiu tão bem que a maioria aceitaria vivê-lo novamente numa espécie de Vale a pena ver de novo

"Achei que ela tivesse engasgado e me desesperei"

Carolina Kasting

A atriz Carolina Kasting idealizou o nascimento de sua primeira filha e tinha tudo pronto em mente, mas descobriu que as decisões seriam tomadas em conjunto com a pequena Cora. "Tudo aconteceu como ela queria e é assim até hoje. Foram 16 horas de trabalho de parto normal de cócoras até que ela decidisse vir ao mundo", lembra. Como toda mãe iniciante, Carolina também descobriu, aos poucos, as minúcias de cuidar do bebê. Ainda no quarto do hospital, ela levou um baita susto quando achou que Cora tivesse engasgado e parado de respirar. Foram alguns instantes, porém tempo suficiente para se desesperar. "Foi horrível, nem gosto de lembrar." Passado o apuro e já em casa, Carolina e o marido, o ator e diretor de arte Maurício Grecco, procuraram fazer tudo juntos, desde o primeiro banho. A atriz - que vive atualmente a diretora Beatrice no seriado Malhação, na Globo, conta que o companheiro é seu grande aliado. "Todos os dias, Cora - que já tagarela e canta - me faz um elogio. Diz coisas fofas como: 'Que roupa linda mamãe! Você é uma princesa como a Cinderela'". A atriz sente que sua vida se dividiu em duas após a maternidade. Para as novatas, Carolina ensina: "Confiem em vocês mesmas. Escutem os seus filhos e sigam a intuição, pois vocês sabem mais do que qualquer pessoa no mundo, embora não pareça".

"Cheguei a chorar junto com ela"

Gabriela Duarte

Quando Gabriela Duarte deu à luz Manuela, se surpreendeu. "Eu fantasiava muito. Esperava um romantismo impossível numa sala de cirurgia", brinca. Em compensação, o choro da filha a emocionou mais do que imaginava. Os dias na maternidade serviram para o que ela chama de "reconhecimento mútuo". Nesse período, Gabriela contou com paparicos, mas em casa, ela e o marido (o fotógrafo Jairo Goldfl us) se viram sozinhos. E logo na primeira noite Manuela resolveu soltar a voz. "Ela chorava sem parar. Eu lhe oferecia o peito de hora em hora achando que fosse fome. Cheguei a chorar junto com ela", lembra. "Minha vontade era voltar pra maternidade e ter todos à minha volta", conta. Passada essa noite, contratou uma enfermeira. Ajuda daqui, ajuda de lá, hoje Manuela está com 1 ano e 8 meses e sua mamãe tira qualquer situação de letra. Mesmo quando interrompe nossa entrevista, diz sem alterar a voz: "Filha, isso você nunca pode fazer, entendeu?" E providencia um papel para a menina que rabiscava a parede. Voltando ao assunto, ri e se lembra de algumas trapalhadas, como na vez em que não percebeu que o bebê engolia água na hora do banho. "Nem dormi direito naquela noite, preocupada." Depois de tudo, ela deu ouvidos à intuição materna e aí sim passou a acertar e curtir cada segundo. A vontade de ter, em breve, um segundo filho, é a prova da satisfação de Gabriela Duarte.

"Eu só a ensaboava. O pai deu o primeiro banho"

Tânia Khalill

Com o nascimento de Isabella, a atriz percebeu que não era só a sua vida que estava sendo transformada: "Eu me deparei com a desconcertante idéia de ser outra pessoa, agora mãe. Jair se tornara pai; nossos pais, avós; irmãs, tias e assim por diante." E foi o marido, então pai, o privilegiado com o primeiro banho, pois Tânia diz ter demorado para se acostumar com a idéia. "Eu praticamente só a ensaboava e ficava afl ita porque no terceiro banho a pequena engoliu água. Eu me desesperei, chorei e não dormi." A presença da família foi fundamental para que ela administrasse os novos desafios. Especialmente quando decidiu voltar aos palcos e se deparou com uma questão delicada: como amamentar Isabella - que na época tinha apenas 3 meses - se a menina só aceitava o peito? Durante os ensaios era possível devido aos intervalos. Mas a data da estréia se aproximava e nada do bebê aceitar a mamadeira. "Foram meses tentando. E não é que bem perto da estréia, a Isa resolveu me dar uma chance e mamou na mamadeira?", conta aliviada. Para Tânia, a menina é sua grande companheira e com ela sua vida ganhou novas histórias e emoções. "Ainda estou engatinhando nessa profissão de mãe. Minha filha tem só 9 meses. Mas no quesito amor me sinto tataravó. Nasci para ser mãe. Pena que demorou 30 anos, mas sempre é tempo!"

"Esqueci a pomada e ainda tomei um banho de xixi"

Gigi Monteiro

Para a atriz e apresentadora Gigi Monteiro, ser mãe é tão bom, que se soubesse já teria engravidado antes. Ela conta que desde a gestação de Pedro - hoje com 3 meses - sentiu que tudo seria maravilhoso. Mas um dos melhores momentos foi ver o filhote pela primeira vez. "Fiquei olhando seu rostinho até então estranho e vice-versa. Mas a maior preocupação foi checar se ele era perfeito e saudável. Coisa de mãe." Quando chegou em casa com o recém-nascido, surgiu um monte de dúvidas, esqueceu de que era preciso passar a pomada no bumbum dele e ainda tomou um banho de xixi. Mesmo assim se propôs a fazer tudo, inclusive a dar o primeiro banho, porque não queria perder nenhum segundo. "Eu me assustava com a idéia do meu filho escapar na banheira, mas superei todos os receios porque segui minha intuição". Ela diz que o convívio com Pedro tem sido um aprendizado e que o recém-nascido pode não falar, mas tem suas formas de se comunicar. O apoio de uma enfermeira experiente também foi fundamental, mesmo porque a atriz voltou a trabalhar 11 dias depois de dar à luz, respeitando, porém, todos os horários das mamadas. Aliás, a amamentação tem sido muito prazerosa, além de Gigi se divertir com o barulhinho que o filho faz. "Ele mama e parece imitar o som de uma cornetinha. É engraçado e muito charmoso ao mesmo tempo", se derrete ao contar. Seus olhos brilham, vive repetindo que ele é lindo e agradece a Deus pelo que considera a maior bênção de sua vida.

Fonte: Meu Nenê

Grávidas estressadas tendem a dar à luz bebês alérgicos e com asma

2008-06-03T11:41:00.003-03:00

Para pesquisadores, estresse funciona como uma espécie de 'poluição social' para feto. Problemas no sistema imune perduram por décadas após o nascimento da criança.

As mulheres que sofrem de estresse envolvendo dinheiro, relacionamentos e outros problemas durante a gravidez podem dar à luz bebês com tendência a ter alergias e asma, afirmam pesquisadores americanos. Os achados, apresentados durante a reunião da Sociedade Torácica Americana em Toronto (Canadá), sugerem que o estresse materno durante a gravidez pode ter conseqüências duradouras sobre os filhos.

"Essa pesquisa reforça um conjunto crescente de evidências que ligam o estresse materno a mudanças no sistema imune em desenvolvimento das crianças, mesmo durante a gravidez", afirmou em comunicado a pesquisadora Rosalind Wright, da Escola Médica de Harvard (EUA). Wright e seus colegas descobriram que as mães mais estressadas dão à luz bebês com níveis maiores de imunoglobulina E, uma substância do sistema de defesa do organismo -- mesmo que essas mães tivessem tido uma exposição muito pequena a substâncias que causam alergia durante a gravidez.

Poluente social
"Esses dados dão mais apoio à idéia de que o estresse pode ser considerado uma espécie de poluente social que, quando entra em contato com o corpo, pode influenciar a resposta imune dele", declarou Wright. Resultados parecidos vieram de um estudo coordenado por Andrea Danese, da Universidade de Londres. No trabalho, os pesquisadores acompanharam mil neozelandeses do nascimento aos 32 anos de idade. E descobriram que crianças que passaram por estresse severo -- gerado por eventos como rejeição materna, disciplina muito rígida ou abuso sexual -- tinham o dobro dos níveis normais de inflamação mesmo 20 anos após os eventos estressantes. Os marcadores ligados a inflamação no sangue são um sinal de risco aumentado para doenças do coração e diabetes. "O estresse infantil pode modificar as trajetórias de desenvolvimento e ter efeitos de longo prazo sobre o risco de outras doenças", afirma Danese.

Segundo Danese, os maus-tratos na infância podem atrapalhar a capacidade dos glicocorticóides -- hormônios que impedem as inflamações -- de responder ao estresse mais tarde, o que levaria à depressão e outros problemas psiquiátricos. Por isso, as crianças sob essas condições deveriam começar cedo a prevenção de doenças comuns em adultos.

Fonte: G1

Choro e expressão de bebês podem refletir até seis emoções

2008-06-03T11:39:00.000-03:00

Bebês entre três e 12 meses de vida podem refletir, através de suas expressões facial e vocal, até seis emoções diferentes. Pesquisa realizada por duas universidades na Espanha

Leite materno protege mais meninas do que meninos

2008-06-03T11:34:00.003-03:00

Comparada ao leite em pó, a amamentação proporciona diversas vantagens a todas as crianças. Mas, em um quesito, as meninas têm mais benefícios do que os meninos.

Especialistas estudaram um grupo de crianças que nasceram prematuramente e com baixo peso em Buenos Aires. O objetivo era avaliar o efeito protetor do leite materno em relação a infecções respiratórias nos bebês.

Eles concluíram que as meninas amamentadas tinham menos riscos de desenvolver infecções que requeriam hospitalizações do que os meninos amamentados.
Diversas pesquisas têm mostrado que bebês alimentados com leite materno ficam protegidos de uma série de doenças, como infecções de ouvido, estômago e intestino, problemas digestivos, alergias e outros problemas cutâneos. Eles também têm chance menor de desenvolver hipertensão, diabetes e obesidade.

"Há muitas doenças que são evitadas com o aleitamento materno. É uma grande fonte de nutrientes e importante para o desenvolvimento", afirma Fernando Polack, da Universidade Johns Hopkins, em Baltimore (Maryland). "No caso específico de doenças respiratórias, parece que as meninas são mais beneficiadas."

Os pesquisadores estudaram um grupo de 119 bebês de alto risco que nasceram com menos de 1,5 kg. Metade das meninas que tomavam mamadeira teve de ser hospitalizada ao desenvolver a primeira infecção respiratória, contra 7% das que eram amamentadas. Já entre os meninos, o percentual foi de 19% de internações em ambos os casos.

A Academia Americana de Pediatria recomenda que mulheres saudáveis alimentem seus filhos exclusivamente com leite materno até ao menos os seis meses de vida e que continuem a fazê-lo de forma complementar até um ano.

Fonte: Uol Mais

Mães de recém-nascidos dormem em média 3 horas

2008-05-30T22:32:00.002-03:00

As mães britânicas dormem em média três horas por noite durante os primeiros quatro meses de vida do bebê, segundo uma pesquisa encomendada pela revista especializada "Mother and Baby" e a empresa Huggies, publicada nesta quinta-feira.

De acordo com os autores da pesquisa, isso equivale à metade das horas de sono que as mães delas dormiram no passado.
Apesar de produtos para ajudar os bebês a dormir, como berços que balançam, móbiles eletrônicos, música imitando o ambiente uterino e luzes difusas, 30% das mães disseram que dormem ainda menos do que três horas por noite.

Segundo o estudo, que ouviu 3.000 mães, quando os bebês chegam a 18 meses de idade, a média de horas de sono sobe para apenas cinco.
O estudo sugere que o número alto de produtos eletrônicos e monitores instalados na casa de quase todos os pais estaria entre as principais causas da falta de sono. Com as babás eletrônicas e monitores de vídeo, as mães acordam a cada barulhinho do bebê.

Metade das mulheres ouvidas na pesquisa disse que a falta de sono aumentou a pressão sobre a relação delas com seus parceiros, provocando brigas. Uma em cada dez quase se separou por causa do estresse, diz a pesquisa.

Oito em cada dez mães disseram ter perdido o apetite sexual por conta da falta de sono e 94% delas afirmaram preferir dormir a fazer sexo.
Elena Dalrymple, editora da revista "Mother and Baby', disse que "os pais e mães não têm a menor idéia de como a falta de sono que vem com o bebê devasta a vida deles". "Se você dorme apenas três horas por noite, noite após noite, e às vezes, menos, você provavelmente vai direcionar sua frustração e raiva contra seu parceiro", afirmou.

"A pressão sobre os pais modernos é enorme, especialmente as mães. São elas, principalmente, que lidam com os bebês à noite, e muitas delas já estão trabalhando em horário integral quando o bebê chega aos seis meses", lembrou Dalrymple.
Os pesquisadores também ouviram o lado paterno, e concluíram que mais da metade dos entrevistados (55%) disseram que "nunca ou quase nunca" se levanta durante a noite.
Em média, eles dormem sete horas por noite durante os primeiros quatro meses.

Por conta da falta de sono, muitos dos novos pais investem em aparelhos para ajudar os filhos a dormir. Sete em cada dez investem em móbiles musicais tradicionais enquanto quatro a cada dez usa berços elétricos que balançam.
Mas, mesmo quando o bebê dorme, 75% das mães disseram se preocupar com a síndrome da morte súbita e checam seus filhos quando eles estão dormindo.

Fonte: UOL

Depende da babá

2008-05-30T20:49:00.003-03:00

PARA QUE A GENTE POSSA TRABALHAR SOSSEGADO, É PRECISO TER ALGUÉM CUIDANDO DOS NOSSOS FILHOS

A partir dos anos 70, as mulheres foram trabalhar fora em busca de independência, financeira e pessoal, para ter horizontes mais amplos que marido, filhos e casa. Hoje, 44% das mães brasileiras têm uma carreira fora do lar, não só por vontade, mas por necessidade mesmo, já que 27% delas são solteiras. E, mesmo no caso das casadas, como a gente bem sabe, não dá mais para pagar mensalidade de escola, convênioetc. etc. etc. (e põe etc. nessa conta) com um salário só.

Mas, como a gente hoje consegue perceber melhor, ter uma carreira não significa ter independência.

Ao contrário, significa ainda mais dependência. Se for autônomo, você depende de como andam os negócios; se não for, depende da empresa que paga seu salário. E, sendo mãe – ou pai, solteiro ou com mulher que também trabalha –, depende de ter alguém para ficar com a cria enquanto você vai batalhar o leitinho das crianças... Pode ser um berçário ou uma avó que tope cuidar dos netos. Ou uma babá, exemplo clássico de como a gente vive numa sociedade interdependente. Para que ela cuide de seus filhos, muitas vezes tem de ter alguém cuidando dos filhos dela...

Enquanto fazia a faculdade, a mãe da psicóloga Fernanda Roche teve a ajuda de Rita. A babá ficou tão amiga da família que, mesmo depois que eles tiveram de se mudar para outra cidade, ela não deixou de visitá-los.

Quando chegou a vez de Fernanda ter uma filha, surgiu a idéia do projeto Crianças em Foco, que dá cursos para pais e babás em Curitiba (PR). “O treinamento para babás foi quase uma homenagem ao trabalho da Rita”, conta. Já Karina Mulik Vilarinho tem uma loja e resolveu contratar uma babá em 2005, quando nasceu sua primeira filha, Kiara. A babá da menina, Ângela Javoski, ainda está com ela e hoje cuida da filha mais nova também.

As duas se ajudam o tempo todo. Quando Karina precisa trabalhar até mais tarde, Ângela aceita cuidar das crianças mais um pouco. Em compensação, a mãe dá um jeito de ficar com as filhas quando Ângela quer fazer workshops de aperfeiçoamento profissional, geralmente pagos pela própria Karina. Todo mundo sai ganhando, principalmente as crianças

NÃO HÁ PROBLEMA NENHUM EM DEPENDER DOS OUTROS. TODO MUNDO DEPENDE. A DIFERENÇA É QUE TEM GENTE QUE AINDA NÃO PERCEBEU OU AINDA NÃO ASSUMIU. QUANTO MAIS CEDO SE ADMITE ISSO, MELHOR PARA TODOS NÓS. ENTÃO, APROVEITE A AJUDA DA BABÁ, MAS NÃO SE ESQUEÇA DE QUE ELA TAMBÉM TEM VIDA E NECESSIDADES PRÓPRIAS.

Repare: quanto tempo ela passa na sua casa?

Combine o número de horas que ela vai trabalhar e quantas folgas vai ter. E lembre-se: vocês são um time que vai trabalhar unido na educação de seu filho. Se tudo for feito direitinho, talvez ele não demore muito a perceber que somos todos, no fundo, elos da mesma corrente

Fonte: Pais & Filhos

Vida nova em 40 semanas

2008-05-30T20:38:00.002-03:00

Além do bebê, que nasce; a vida é nova também para o pai, a mãe, quem se torna avó ou avô, todo mundo em volta dessa criança. Pais e Filhos completa 40 anos este ano e, para festejar, a cada edição vamos falar desse número mágico para nós em reportagens especiais. Começamos do começo mesmo: as 40 semanas de gravidez até seu bebê nascer e um mundo novo e maravilhoso começar pra vocês

1 SEMANA
A gravidez é contada a partir do primeiro dia da última menstruação. Isso porque a maior parte das mulheres não sabe exatamente o dia em que engravidou. Assim, a gravidez tem 280 dias ou 40 semanas ou, ainda, 10 meses lunares (mês de 28 dias). Na prática, na primeira semana você ainda não está nem mesmo grávida. Pra você ver que na gravidez o tempo muda.

2 SEMANAS
Pelas razões que a gente explicou acima, nesta semana ainda não rolou nada na prática. Você pode estar tentando engravidar porque planeja ter um filho agora. Ou não planeja exatamente, mas o desejo já está lá, com certeza, e parece que a notícia vem do nada... Vem da sua vontade. Confie.

3 SEMANAS
Esta é a primeira semana de fato da gravidez. Aqui, o espermatozóide encontra com o óvulo. Em mais 24 horas, as duas células de seu futuro bebê se transformam em quatro, oito... Ao atingir 16, ele chega ao útero e se implanta. Quem engravidou por inseminação artificial sabe o dia exato, olha que bacana, e pode começar já um diário.

4 SEMANAS
Pode rolar uma sensação de frustração para algumas, porque, com a implantação do óvulo, às vezes acontece um pequeno sangramento e você pode achar que vai ficar menstruada. “Ainda não foi desta vez′, pensa. Que nada, foi sim: você está grávida!

5 SEMANAS
Você sente os sintomas do período prémenstrual: cansaço, seios doloridos, aquele humor ou uma vontade inexplicável de chorar, buáááááááá... Só que... a menstruação não chega no dia previsto. Hora de fazer um teste. De farmácia mesmo resolve. Cole o resultado no seu diário de gravidez.

6 SEMANAS
Se você é do tipo que enjoa muito, pode não estar se sentindo aquela maravilha. Sem contar o sono incontrolável, que faz a gente se sentir como se tivesse sido picada pela mosca tsé-tsé. É o seu organismo dando o recado: se liga que, agora, esse corpo não pertence só a você, tem de pegar mais leve mesmo. Não discuta com a natureza. Obedeça e pronto.

7 SEMANAS
Você se sente como uma grávida, mas ainda não aparenta ser uma. Às vezes, você fica tão ligada na barriga que se esquece de todo o resto; outras, se concentra nas atividades diárias e até esquece que está grávida. É assim mesmo, relaaaaaaaxa... Quem espera gêmeos deve descobrir por aqui.

8 SEMANAS
Ai, que sono! A fadiga deixa você fora de combate. Se você começa a assistir a um filme, pode crer que, antes de terminarem os créditos iniciais, você já caiu no sono. A boa notícia é que os seios aumentam, podendo chegar a ficar quatro vezes maiores ao final da gravidez. Oba!

9 SEMANAS
Se você ainda não tinha percebido que estava grávida, agora deve cair a ficha: já é a segunda menstruação que não vem. Seu apetite sexual se altera. Algumas perdem o interesse pelo assunto; outras, ao contrário, ficam mais interessadas do que nunca.

10 SEMANAS
Sua barriga começa a aparecer mais. É uma boa época para começar a fotografar o crescimento dela, mês a mês. Os enjôos atingem o ápice, mas, felizmente para a maioria das mulheres, logo começam a diminuir. Nesta semana, o embrião é promovido oficialmente a feto, palavra que significa produção, prole.

11 SEMANAS
Os enjôos melhoram, mas alguns cheiros ainda podem deixá-la mareada. Tem gente que enjoa com o cheiro do marido! No plano emocional, pode ficar mais introspectiva, pensando na grande transformação pela qual passa a vida. Escreva seus sonhos, anote pensamentos, filmes e frases que a deixam emocionada...

12 SEMANAS
Se ainda não avisou a família e os amigos, é a hora. Se trabalha, converse também com seu chefe. Assim como o bebê leva tempo a se formar, é preciso preparar a sua saída do emprego. Informe-se se sua empresa adota a licença de seis meses; ainda não é lei, mas algumas (poucas, é verdade) já aderiram.

13 SEMANAS
Comemore! A partir de agora, o risco de perder o bebê é mínimo. Se ainda não se sente cansada, preste atenção aos sinais do seu corpo e descanse, descanse, descanse. Converse com o médico e comece um exercício de baixo impacto, tipo hidroginástica.

14 SEMANAS
Nesta época podem começar a aparecer os famosos desejos. Mais uma vez, siga o comando do seu corpo, mas ceda aos desejos saudáveis e segure a onda quando o assunto for doces. Você vai poder ouvir o batimento cardíaco do bebê por meio de uma aparelho chamado sonar.

15 SEMANAS
Já não era sem tempo. A barriga aparece mais e você começa a parecer uma grávida. Já dá para vestir a primeira bata e desfilar o barrigão por aí sem que pensem que você está gorda demais. Agora é uma boa época para escolher os móveis do quarto do bebê, já que algumas lojas demoram até 60 dias para entregar. É, é tudo demoraaaaaado...

16 SEMANAS
Os altos e baixos continuam, faz parte total, mas agora você começa a curtir mais, compartilhando a notícia e trocando informações com outras futuras mães e mães já experientes. Começa a se sentir sócia de um novo clube. Para quem quer saber, esta é a hora: por meio do ultra-som, já é possível detectar se é menino ou menina!

17 SEMANAS
Para quem já teve filho, dá para começar a sentir os primeiros movimentos do bebê: é como se fosse uma borboleta batendo as asas dentro da barriga da gente. O bebê já começa a escutar, é hora de bater papo com a barriga e de comprar CDs bacanas. Música clássica é um hit entre os fetos.

18 SEMANAS
Sua energia volta ao normal. O estrogênio extra aumenta o fluxo de sangue para a pelve. Para algumas mulheres, isso torna a relação sexual mais prazerosa. Outras ficam tão sensíveis que um toque mais brusco pode irritar. Vá devagar e sempre, sempre...

19 SEMANAS
A aceleração do metabolismo tem seu lado bom: sua pele brilha, os cabelos e as unhas estão mais fortes e crescem mais rapidamente. É aquela fase em que a gente fica linda, linda, linda. Aproveite beeem.

20 SEMANAS
A gravidez já está na metade, e você vai começar a se vestir como grávida. Aproveite: grávida também é mulher e mulher bonita, por favor, hein? Nesta fase, o bebê já tem um ciclo de sono e vigília, quer dizer, você já vai saber se ele é do tipo mais agitado ou mais calmo à noite. Além de comprar roupas para você, é uma época bacana para escolher as primeiras roupinhas do bebê. Tire uma foto da primeirona mesmo!

21 SEMANAS
Tem uma máxima do feng shui que a gente adora: para abrir espaço para o novo, temos de dispensar o velho. Jogue fora o que não presta, doe o que pode servir para alguém e abra espaço para seu bebê. Pelo ultra-som já dá para ver a criança sugando o polegar e brincando com o cordão. Eles brincam já na barriga, é demais.

22 SEMANAS
Em algumas mulheres, os seios podem começar a vazar colostro, o primeiro alimento do bebê, que surge antes do leite. Se não for o seu caso, não encane. Agora é hora de preparar os seios: fique alguns períodos sem sutiã, o roçar da pele contra a roupa já vai fortalecendo o bico.

23 SEMANAS
Agora que mais da metade da gravidez já passou, você pode se sentir um pouco impaciente às vezes: será que não termina nunca? Aproveite para curtir as últimas semanas sem filho: passeie mesmo, vá ao cinema, jante com as amigas. Nos primeiros meses com o bebê, vai ficar mais difícil.

24 SEMANAS
O feto já ouve direitinho: pode escutar a voz da mãe, seu coração, os ruídos do estômago. Hora de pôr seus CDs preferidos e viajar. A partir de agora, ele já tem condições de sobreviver fora do útero, desde que cercado de cuidados médicos. Claro que a gente torce para que ele ainda fique por aí muito tempo, mas dá um alívio saber, isso dá.

25 SEMANAS
Depois de tanto sono dá para acreditar que você acorda às 2h e não dorme mais, só pensando no bebê e na sua nova vida? Além disso, o coquetel de hormônios no sangue a deixa distraída e com dificuldade de concentração. Xi, esqueci o celular de novo...

26 SEMANAS
Agora o bebê reage a toques e sons e pode até “dançar” ao ritmo de uma música, Se o pai ou alguém querido quiser encostar o ouvido na barriga, pode ouvir o coração do bebê batendo. A barriga parece um ímã e todo mundo quer passar a mão. Se não se sentir à vontade, não deixe e pronto. A barriga é sua e não está aberta a visitação.

27 SEMANAS
Chá de bebê é meio mico, sim, mas é gostoso. Dá para reunir todas as amigas e, se você não fizer questão de ser 100% tradicional, chamar os amigos também, que não tem o menor problema. Não deixe muito pro final, a gente nunca sabe se o sujeito que está lá dentro não é apressadinho...

28 SEMANAS
Você pode se pegar pensando se quer mesmo voltar ao trabalho depois da licença. A gravidez faz com que a gente reveja a vida profissional. É um bom momento para avaliar as opções, com tanta mudança rolando... Pense no que é (dentro do possível, óbvio) melhor para você. Se pensa em ter uma babá, é hora de começar a procurar.

29 SEMANAS
Parece que todo mundo tem algum conselho pra dar sobre gravidez, fala sério... E as desgraças que contam sobre parto? Ninguém merece. O segredo é aquele básico mesmo: entra por um ouvido, sai pelo outro.

30 SEMANAS
Está chegando! No final desta semana, você completa sete meses de gestação. Se ainda não fez, vá atrás de um desses cursos para pais. Sempre tem alguma informação útil e, no mínimo, você e o pai se sentem mais preparados. O bacana é os dois fazerem juntos.

31 SEMANAS
Você anda com a cabeça nas nuvens, normal, não encane. Seu cérebro tem noção de prioridade, pode acreditar, e nada é mais importante do que se preparar para receber seu filho, não é não? Agora é a fase dos chutes, e é cada chute forte mesmo!

32 SEMANAS
Se ainda falta completar alguma coisa na sua lista interminável de compras, é pra já. No finalzinho mesmo, não dá para sair batendo perna em loja. Às vezes, dá uma vontade de fugir e fingir que não é com você, pode confessar, na boa. A responsa que vem com a maternidade – e a paternidade – assustam.

33 SEMANAS
Você pode ser acometida de um desejo de arrumar tudo. Tem grávida que se pega limpando o chão, de barrigão e tudo. É um instinto de arrumar a casa e preparar o ninho para o bebê que chega.

34 SEMANAS
Já no final, a gente não agüenta mais ouvir as pessoas perguntando para quando é o bebê, afe. O útero se contrai por alguns segundos e, depois, volta ao normal; são contrações de preparação, como um ensaio geral para o dia do parto mesmo.

35 SEMANAS
A gente sonha muito nesta fase, e os sonhos parecem reais, o que, às vezes, dá uns sustos. Alguns especialistas dizem que essa é uma maneira de a sua cabeça se preparar para a revolução que vem por aí. Vem? Nada, já começou faz tempo.

36 SEMANAS
Grávida é uma contradição ambulante. Ao mesmo tempo em que a gente sonha em segurar logo o bebê nos braços, já sente saudade do barrigão. Curta, curta muito, é uma delícia. E, mesmo que pareça demorar, quando a gente viu, já acabou.

37 SEMANAS
Deixe de dirigir, é mais seguro para você e o bebê. Se a criança ainda está lá dentro, bem feliz da vida, é hora de você dar uma parada. Programe o início da sua licença para esta época e fique na sua, bem calminha, só terminando de preparar essa pessoa.

38 SEMANAS
Nesta etapa, você se sente enorme e cansada. Às vezes, dá um pouco de impaciência mesmo, normal. Peça colo pro maridão, pra mãe, amiga, quem for. Nesse momento, nada melhor do que não fazer nada, só deitar e descansar (rolar vai ficar difícil).

39 SEMANAS
Agora vai, falta pouco. Seus quilos estacionam, ufa! A criança fica mais quietinha, porque já está lá encaixadona, se preparando pra ver como são as coisas aqui do lado de fora. Que seja bem-vinda!

40 SEMANAS
Se seu bebê ainda não nasceu, você é uma exceção: apenas 5% dos bebês nascem exatamente na data prevista para o parto. Você pode sentir um pouco de medo com a aproximação do grande dia. Fique tranqüila e confie no seu corpo. Na hora, ele vai saber o que fazer. E você também, pode acreditar, é isso mesmo. Parabéns.

Fonte: Pais & Filhos

Técnicas de fertilização ainda são limitadas

2008-05-30T02:21:00.002-03:00

Quando se fala em técnicas de fertilização in vitro, 35% pode ser considerado o número cabalístico. Essa é a probabilidade que uma mulher que se submeteu a tratamento médico e recebeu um óvulo fecundado em seu útero tem de ficar grávida e dar à luz.

“Embora os índices de fertilização sejam bastante altos (algo em torno de 90%), não temos como garantir que o embrião irá ou não se desenvolver”, explica o ginecologista e esterileuta (especialista em problemas de esterilidade) bauruense Alberto Sérgio Braud Sanches.

Para que o embrião se desenvolva, existem duas condições básicas: primeiro, ele terá de aderir à parede interna do útero; segundo, ele não poderá apresentar qualquer tipo de malformação que comprometa sua sobrevivência. “O problema é que ainda não conhecemos quais fatores impedem o embrião de aderir ao útero”, lembra o ginecologista e esterileuta bauruense Eduardo Crivelari Baisch.

“As taxas de sucesso do tratamento dependem de muitos fatores clínicos e laboratoriais do casal, como idade, tempo de infertilidade, história prévia de tratamento sem sucesso e o fator causador do problema. A idade da mulher é um dos principais limites para o sucesso das técnicas de reprodução assistida. Quanto mais velha, menores as chances de gravidez, mesmo com os tratamentos disponíveis”, explica a ginecologista e esterileuta bauruense Daniele Mansur Varjão.

De acordo com a professora do Departamento de Ginecologia e Obstetrícia da Universidade Estadual Paulista (Unesp) de Botucatu Anaglória Pontes, a possibilidade de gestação para uma mulher com mais de 40 anos de idade é de apenas 5%, seja pelos meios naturais (no caso de indivíduos férteis) seja pelas técnicas de reprodução assistida.Pontes frisa, ainda, que fatores como o cigarro diminuem ainda mais as chances de sucesso do tratamento.

“O tabagismo diminui os níveis de testosterona do homem, sem contar que reduz a quantidade e a qualidade dos espermatozóides que ele produz. Além disso, mulheres fumantes entram em menopausa mais cedo e estão mais sujeitas a infecções genitais”, salienta.A professora e diretora do ambulatório de genética da Universidade do Sagrado Coração (USC), lembra que, além do tabagismo, o uso de drogas ilícitas e de álcool também colabora para que as mulheres sofram abortamentos espontâneos (quando o feto é eliminado do organismo da gestante por meios naturais).

“Esses são fatores que a mulher pode controlar, caso não queira passar por uma situação dessas”, explica.Atualmente, a USC oferece serviço gratuito de aconselhamento genético para mulheres que sofreram abortamentos espontâneos. Por meio de um convênio com a Unesp de Bauru, o ambulatório disponibiliza exames genéticos que permitem ao casal descobrir suas chances de gerar um feto que possa vir a apresentar problemas de malformação.

Interessados em obter informações sobre o ambulatório de genética da USC podem entrar em contato pelo telefone (14) 2107-7062. O serviço funciona às segundas-feiras, a partir das 14h.

Fonte: JCNET

Endometriose

2008-05-23T16:26:00.000-03:00

Cerca de seis milhões de mulheres brasileiras sofrem com uma doença que mexe muito com a auto-estima: a endometriose. Desde o começo da vida reprodutiva a mulher pode apresentar o mal, que tem como principais sintomas cólicas fortes, sangramento excessivo e dificuldade de engravidar.

Para falar sobre o assunto, Ana Maria Braga recebeu a visita do ginecologista Marco Aurélio Pinho de Oliveira, que há cerca de dez anos fundou o Ambulatório de endometriose, no Rio de Janeiro.

Ele ressaltou que um dos maiores problemas da doença é que a mulher costuma sofrer de cinco a sete anos antes de descobrir o diagnóstico de endometriose. Exercícios físicos, meditação e acupuntura foram apontados por Marco Aurélio como fatores que podem contribuir para a cura da doença.

Para saber mais informações sobre a endometriose, acesse os sites: www.abend.org.br e www.endometriose.org.br

Grande desejo ou pânico podem levar à gravidez psicológica

2008-05-22T15:37:00.003-03:00

Muitas mulheres esperam a vida toda para realizar o sonho de ser mãe. Mas quando isso não é possível, o corpo ´imagina` a espera de um filho. A gravidez psicológica é uma doença grave, mas tem cura

A grande maioria das mulheres desejam com apenas uma coisa: ser mãe. De uma maneira ou de outra, procuram um modo de conseguir realizar o sonho. Mesmo que seja solteira ou casada, ela se sente que não terá a vida completa se não poder ter filhos. Carregar seu bebê nos braços é a melhor sensação do mundo! Na cabeça dessa mãe, que está psicologicamente pronta para isso, o filho pode chegar a qualquer momento. Só que ele não vai chegar. Mas a barriga vai crescer e o ultra-som não mostrará um bebê.

Conhecido como pseudociese, a gravidez psicológica é considerada uma doença. “O grande desejo ou o pânico da gravidez estão quase sempre presentes e, na maioria dos casos, acometem mulheres de baixo poder aquisitivo e educacional”, explica Ana Paula Santiago, ginecologista do Hospital São Camilo (SP).

Mas o principal problema é que qualquer mulher acreditaria, pois a vontade é tão grande que o corpo simula uma gravidez e os sintomas são iguais o de quem espera um bebê. “Os sinais mais freqüentes são: náusea, vômito, aumento do volume das mamas com galactorréia (saída de leite), aumento do volume abdominal, sensação de movimentos fetais e amenorréia (pausa da menstruação”, afirma Ana Paula.

Não é corpo que está fazendo isso, e sim a cabeça. É um caso psicológico e não ginecológico. É preciso saber como ajudar essa ‘mãe psicológica’. “A mulher não entende o que está acontecendo, afinal a sua barriga incha e os seios também. Tudo indica que está grávida e é muito difícil explicar isso sem magoá-la”, acrescenta Rosa Maria Macedo, professora de psicológica de pós-graduação da Pontifícia Universidade Católica de São Paulo.

Mas como convencer essa ‘mãe’ que ela não esta grávida? Que ela não vai realizar o seu sonho? É preciso paciência e muita compreensão. “O médico deve conversar com a paciente e tentar explicar da melhor maneira possível. Ela precisa de muito apoio do companheiro e dos parentes. Não adianta gritar: ‘ Você não esta grávida! Chega com essa besteira’. Isso só vai piorar a situação”, indica a psicóloga.

O mais recomendado é um tratamento com um psicólogo a longo prazo. Isso ajuda a entender o que está acontecendo e o porquê. “Aos poucos nós vamos mostrando a realidade para ela. É preciso descobrir o motivo dessa pseudociese. Mas não pode ser um tratamento de choque. Tem que ser devagar, além do auxílio dos parentes”, afirma.

A primeira coisa a ser feita quando você suspeita que está grávida é fazer o exame de sangue. Assim você tem certeza, sem sombra de dúvida. “O exame de sangue é definitivo, com o resultado negativo afasta-se a gravidez fisiológica e o ultra-som pélvico estando normal não há a caracterização da gestação”, explica Ana Paula.

Ambas profissionais concordam que a paciente precisa de uma atendimento especial. “Tratar sempre com muita atenção e carinho e uma equipe multidisciplinar que melhore sua auto-estima, visando compreender a complexidade da pseudociese. Eu acho que isso é o mais importante”, conclui a ginecologista.

Fonte: iTodas

Problemas para engravidar? Isso também é assunto deles

2008-05-22T15:32:00.002-03:00

As mulheres tomam a frente na hora de procurar ajuda, mas, atualmente os homens preferem participar dessa busca

Elas já estão acostumadas a ir ao médico a cada seis meses, pelo menos, e não somente quando aparece algum problema, como é o caso deles. “As coisas têm mudado. Atualmente, os homens participam do tratamento. As mulheres fazem seus exames de rotina antes porque já se cuidam normalmente”, comenta Silvana Chedid, ginecologista especializada em Medicina Reprodutiva, da Clínica Chedid Grieco e chefe do Setor de Reprodução Humana do Hospital Beneficência Portuguesa, em São Paulo.

Para saber as causas da infertilidade, é preciso analisar um conjunto de fatores que determinam o que está acontecendo. Os motivos podem ser variados e somente depois de alguns exames pode-se detectar se o problema não foi apenas um estresse passageiro ou uso de algum medicamento.

O casal fica frustrado por não conseguir gerar facilmente um bebê e a partir daí podem surgir até crises conjugais. O problema atinge jovens recém-casados e até quem está casado há um longo tempo. No mundo todo mais de 10% das pessoas entre 25 e 45 anos estão passando por isso. “A infertilidade é causada tanto por fatores masculinos quanto femininos. É 30% para as mulheres, 30% para os homens e 40% de fatores de ambos”, acrescenta a especialista.

É bem fácil para o homem ser examinado: basta realizar um espermograma. Neste exame é possível determinar a quantidade e a qualidade dos espermatozóides e descobrir se eles têm motilidade rápida e forma normal. Para as mulheres, os exames fundamentais são: dosagens hormonais, ultra-sonografia transvaginal e a histerosalpingografia, exame que aponta a capacidade das trompas.

O casal só precisa procurar ajuda se depois de um ano de tentativas normais e sem uso de qualquer método anticoncepcional não conseguir a concepção. “As mulheres acima de 35 anos devem procurar tratamento depois de seis meses de tentativas. Os homens só começam a ter queda reprodutiva a partir dos 65 anos”, comenta Silvana Chedid.

Fonte: iTodas

O peso social da infertilidade para a mulher

2008-05-22T15:29:00.003-03:00

Mesmo em meio a tantas transformações e conquistas, o desejo da maternidade continuou sendo muito valorizado pelas mulheres

Na história da humanidade a desigualdade entre homens e mulheres sempre marcou as relações sociais e definiu os papéis sexuais. Deste modo, na cultura ocidental coube ao homem trabalhar e garantir o sustento do lar.

Às mulheres foram destinados os afazeres domésticos e os cuidados com os filhos. Com a sociedade assim organizada, com o passar do tempo, as mulheres foram ficando vinculadas à idéia da maternidade para “tornarem-se plenas”. A capacidade de gerar um filho foi reconhecida como "natural" em todas as mulheres, bem como o desejo da maternidade.

No entanto, com o advento da Primeira Guerra Mundial, as mulheres tiveram que sair de suas casas para cuidarem de feridos em hospitais, cultivarem o campo e ocuparem os postos dos homens nas indústrias. A guerra proporcionou maior liberdade, responsabilidade e novas perspectivas profissionais às mulheres. Desta forma, cada vez mais integrada ao sistema produtivo, a maternidade passou a não ser mais o centro da vida das mulheres. A vida profissional e a afetiva passaram a ocupar lugares de destaque no universo feminino.

Uma nova mãeMesmo em meio a tantas transformações e conquistas, o desejo da maternidade continuou sendo muito valorizado pelas mulheres. E, aqui, devemos diferenciar o desejo de maternidade da mulher moderna daquele que existia antigamente, uma vez que todas as mudanças sociais que ocorreram no decorrer de anos levaram a um amadurecimento deste processo.

Hoje, o aspecto mais valorizado pela mulher é a liberdade de ser responsável por seu próprio caminho. A maternidade deixou de ser o único objetivo da vida da mulher, passando a ser uma das possíveis escolhas em busca de seu desenvolvimento pessoal.

A maternidade é um dos caminhos para que as mulheres possam se realizar e sentirem-se produtivas. O desejo de filhos está bastante interiorizado na maioria delas, fruto de uma conquista histórica e passado de mãe para filha através de processos identificatórios. Sendo assim, a notícia da infertilidade pode abrir um vazio quanto ao referencial feminino, principalmente se não houver abertura para a análise de outras possibilidades onde se possa "se sentir mulher".

Associada à questão sócio-cultural que não deve ser desconsiderada, é interessante destacar também que o desejo de filhos data desde a primeira infância, onde podemos ver meninas brincando com seus "bebês imaginários", adiando, assim, a concretização deste desejo para a vida adulta.

Tendo em vista todos os fatores até agora expostos, nota-se que ter filhos acaba sendo um dos importantes pilares da construção da identidade feminina. Entre as mulheres com dificuldade para engravidar é comum o sentimento de que não conseguir ser mãe é como não ser completamente mulher.

Desta maneira, podemos compreender melhor todos os sentimentos envolvidos na busca do filho desejado: “ansiedade a mais", “preocupação a mais", “desejo de engravidar maior que as outras mulheres”, como se sem este "a mais", a gravidez não pudesse acontecer.

Podemos afirmar que este "a mais" de investimentos, na verdade, nos revela um "a menos" no campo da feminilidade. A busca centrada no filho faz com que esta mulher se esqueça que além da maternidade existem outras possibilidades de investimentos férteis e gratificantes, enquanto o bebê não vem.

*Luciana Leis é psicóloga da Clínica Gera e é especialista em tratamento de casais com problemas de fertilidade.

Fonte: iTodas

Mito: Bebê com febre é um sinal de dente nascendo

2008-05-22T11:57:00.003-03:00

Até os próprios pediatras repetem freqüentemente esta afirmação, dizendo que um bebê com febre nem sempre é causa para preocupação. O mito popular prega: “Culpe os dentinhos que estão nascendo, não se preocupe e volte para a cama.”

Mas especialistas afirmam o contrário. Um novo dente emergente pode mesmo aumentar levemente a temperatura corporal de um bebê com menos de um ano, mas estudos mostram que elas não costumam causar febre alta. Os sintomas podem ser sinais de problemas sérios como infecções virais.

No ano 2000 uma equipe da Clínica Cleveland (EUA) publicou um estudo sobre pediatria que acompanhou 125 crianças desde os quatro meses até completarem um ano de idade. Neste período houve 475 erupções de dentes e o estudo encontrou muitos sintomas no período de aproximadamente oito dias em que o dente estava emergindo como: mordidas mais freqüentes, baba, esfregar a gengiva, erupções no rosto e diminuição de apetite. Mas nenhuma das crianças teve febre alta com 40º C ou mais.

Um estudo subseqüente acompanhou crianças entre seis e 30 meses com a mesma conclusão. Não houve ligação entre os dentes que estavam nascendo e temperatura corporal ou febre alta. “Antes dos pais atribuírem os sintomas ou sinais de doenças potencialmente sérias da criança com os dentes”, disse o primeiro estudo, “outras possibilidades devem ser eliminadas”.

CONCLUSÃO
Estudos mostram que febres altas geralmente não são sintomas de nascimento de dentes, mas podem ser sinais de problemas mais sérios.

Fonte: HypeScience Magazine

Não consigo ter filhos

2008-05-21T21:41:00.001-03:00

A vida emocional do feto

2008-05-20T16:51:00.003-03:00

Até bem pouco tempo, admitia-se que o psiquismo humano entrava em funcionamento no exato instante em que ocorria seu nascimento quando, então, dava-se a cesura do cordão umbilical, ou seja, ao perder a segurança uterina e tendo que procurar por si mesmo o oxigênio e o alimento para sua sobrevivência.

Através de estudos psicanalíticos realizados, observou-se que, sob intensa angústia, os pacientes abandonavam, muitas vezes, a realidade externa eliciadora de um sofrimento intolerável, para buscar refúgio numa realidade muito mais primitiva, regredida, relacionada à vida intra-uterina.

Com o advento da ultra-sonografia e, mais tarde, da ecografia, pôde-se observar o universo fetal e a sua história de desenvolvimento físico-emocional.
Assim, constatou-se que não apenas o trauma do nascimento marca inconscientemente o indivíduo para sempre, como também o modo como o feto percebe suas experiências pré-natais, vão se constituir no modelo das vivências emocionais no decorrer de sua vida aérea e, mais imediatamente, na primeira infância.

Podemos então dizer que, certamente, a vida psíquica não se inicia com o nascimento, porém é uma continuidade da vida intra-uterina.
Desta feita, a visão que se tinha de que o útero era um lugar silencioso, um verdadeiro paraíso, onde os ruídos externos não chegavam até ele e que o feto era um ser passivo, completamente dependente, foi derrubada ante o desenvolvimento tecnológico e psicanalítico.

Hoje, o que se sabe é que é um ser humano em formação e que reage a estímulos, chupa o dedo, dorme e acorda, tem movimentos respiratórios, movimenta-se à procura de posições que lhe sejam mais confortáveis, boceja e soluça, sorri e chora...

Sabe-se, inclusive, que as atividades executadas por ele não são sem sentido, cumprem objetivos: não só deglute o líqüido amniótico para se alimentar como regula o volume de ingestão; os movimentos realizados desenvolvem as articulações e ossos e as experiências sensoriais são fundamentais para o desenvolvimento do cérebro.
Por sua vez, a visão de útero também se modificou, pois o feto escuta a voz materna e paterna, os sons internos e viscerais da mãe, como a digestão sendo realizada, os batimentos cardíacos, a circulação sangüínea, o ressoar do sono materno, a sonoridade do mundo externo que lhe chega abafada, porém audível.

Muito mais que tudo isto, foi a compreensão adquirida que o feto sofre com a influência das emoções maternas e que o levam a participar na manutenção e determinação do final da gravidez, seja prematuramente, através do aborto ou gravidez a termo.
Diante disto, se o nível de angústia e ansiedade da gestante tiver intensidade muito elevada ou mesmo se sofrer traumas emocionais ou stress, crônico ou agudo, há de desencadear grande sofrimento fetal, marcando-o profundamente, podendo mesmo acarretar problemas orgânicos e psíquicos, com decréscimo de seu desenvolvimento físico.

Apesar de não haver conexão direta entre o sistema nervoso materno e fetal, emoções como ira, medo e ansiedade fazem com que o sistema nervoso autônomo materno libere certas substâncias químicas na corrente sangüínea, alterando a composição do sangue materno e que, transpondo a barreira placentária modificarão a bioquímica do ambiente intra-uterino onde está se desenvolvendo o feto.

Esta transformação provoca-lhe um estado de alarme que se manifesta por aumento ou diminuição dos batimentos cardíacos e aumento ou diminuição da atividade motora, podendo chegar à imobilidade.
Ruídos estranhos ao feto também podem provocar angústias, na medida em que desencadeiam o comportamento de alerta.

Na busca do alívio das tensões, desenvolvem-se mecanismos psíquicos de defesa e que são expressos através de movimentações hiperativas do corpo. São reações parecidas com as do recém-nascido em sofrimento que se contorce, grita, chora, esperneia, para livrar-se do que lhe causa desespero. Ou, ao contrário, se a situação estressante torna-se crônica, o feto "substitui" o mecanismo de defesa que não percebe mais como aliviador de tensão, e ocorre a diminuição das atividades motoras ou hipoatividade, que sugere a possibilidade de depressão e de decréscimo de energia vital.

Enquanto durar o distúrbio emocional da gestante, a atividade fetal continuará a um nível elevado. Se forem distúrbios breves, geralmente o aumento da irritabilidade fetal durará algumas horas.

Gestantes infelizes e deprimidas têm maior probabilidade de ter partos prematuros ou de ter bebês com pesos mais baixos ao nascer, podendo ser hiperativos, irritáveis, manifestar dificuldades na alimentação, apresentar distúrbios do sono, choro excessivo e necessidades incomuns de ficar no colo.

Sendo o feto e o bebê a mesma pessoa, as características de personalidade, de comportamento, de preferências e respostas do feto mantêm-se na vida pós-natal. Ao reviver situações estressantes semelhantes às da vida fetal, inconscientemente buscará o mesmo padrão de comportamento que apresentava na vida intra-uterina, para o alívio das tensões.

Acredita-se, atualmente, que por meio de sinais materno-filiais, é firmado um compromisso entre a mãe e a criança e que desencadeia o trabalho de parto. Assim, se o feto encontra-se em contínuo e profundo sofrimento, percebido por ele como ameaça de morte ou de aniquilamento, envia uma mensagem avisando-a que não podendo suportar por mais tempo, vai ser necessária a separação. Deste modo, pode ocorrer o parto prematuro através de problemas com a placenta, por ser o lugar das trocas entre a mãe e seu filho, na quantidade do líqüido amniótico, hipertensão arterial e outras ocorrências. As ameaças de aborto também são compreendidas de formas diversas, porém sempre ligadas à história da gestante, do casal e do filho.
Estas experiências são percebidas pelo feto como catastróficas, verdadeiras ameaças de morte e depressivas.

Através da ultra-sonografia e da ecografia, podem ser feitas investigações sobre o estado de sono e de vigília do feto. Nos momentos de sono, permanece imóvel e nos de vigília, observa-se grande variedade de movimentos corporais.

Como as dificuldades e ameaças estão sempre presentes na vida fetal, assim como possibilidades de alívio das tensões, podemos pensar que o sono cumpra duas funções: desligamento por ter encontrado este alívio ou um mergulho no sono para fugir da situação dolorosa.
A grande freqüência de sono durante a vida fetal demonstra a presença de depressão psíquica e imobilidade física, que acarreta um desenvolvimento inadequado dos músculos, podendo levar à hipotonia, que é o rebaixamento do tônus muscular.

Assim, a movimentação do feto é um fator importantíssimo que transmite como a gravidez está se processando e oferece elementos valiosíssimos sobre seu estado emocional.
Daí ressaltarmos a importância das emoções maternas no período da gestação e o quanto é primordial o ambiente imediato como rede de apoio, segurança e continente das angústias e ansiedades maternas.

Deste modo, a qualidade do vínculo entre os parceiros, no momento da concepção e durante a gravidez, é fundamental para o equilíbrio da relação mãe-bebê, uma vez que o feto consegue captar os estados afetivos maternos tanto os de felicidade, tranqüilidade e satisfação quanto os de choques emocionais, ansiedades, raiva, depressão e estresse.

Muitos casais em crise conjugal, ao se depararem com uma gravidez não planejada, tornam este período um verdadeiro caos emocional, muitas vezes culminando com a separação. Há de se repensar as atitudes no sentido de poder proporcionar segurança e apoio à gestante, que se encontra muito mais vulnerável, e bem-estar ao bebê.

O acompanhamento psicológico, neste momento de intensa crise, cumpre sua função primordial de oferecer um espaço continente e acolhedor, onde a gestante possa expressar livremente todas as angústias e ansiedades que está vivenciando e que, certamente, beneficiará o desenvolvimento físico-emocional do futuro bebê.

Ana Maria Moratelli da Silva Rico

Psicóloga clínica

Fonte: Guia do Bebê

A loteria genética da reprodução

2008-05-20T12:34:00.002-03:00

Imagine só: Todo ser humano é resultado da combinação genética de um único óvulo com um único espermatozóide. Nesse caso, 1 + 1 = 1. Mas a matemática da reprodução sexual que antecede a fertilização é ainda mais complexa e estranha do que isso. Na verdade, funciona como uma loteria genética. E você é o bilhete premiado.

No ato da reprodução (para usar uma terminologia bem científica), o homem ejacula, em média, uns 300 milhões de espermatozóides dentro do útero da mulher. Por fora, cada um desses espermatozóides pode parecer igual. Mas por dentro, a história é outra.

Mesmo vindo todos do mesmo pai, cada espermatozóide carrega no seu núcleo um genoma levemente diferente do outro. Cada um desses 300 milhões de espermatozóides é um indivíduo em potencial, assim como cada óvulo que a mulher ovula por mês é geneticamente um pouco diferente do outro.

Você, portanto, é o resultado da combinação de um único espermatozóide específico com um único óvulo também específico, fertilizados em um mês igualmente específico. E não poderia ser de outro jeito. Se fosse qualquer outro daqueles 300 milhões de espermatozóides que tivesse entrado no óvulo, você não seria você. Seria uma pessoa completamente diferente, talvez com olhos mais claros, com um nariz menor ou um cabelo mais liso. Talvez tivesse mais jeito para jogador de basquete do que de futebol. Talvez tivesse mais propensão ao câncer.Talvez fosse cientista em vez de jornalista ... vai saber. Talvez você fosse a sua irmã.

A explicação é a seguinte: Tanto os espermatozóides quanto os óvulos – chamados gametas – são formados a partir de um processo chamado meiose, no qual uma célula de 46 cromossomos se multiplica em duas iguais de 46 cromossomos cada uma, que por sua vez se dividem em outras duas células com metade dos cromossomos (23) cada uma. São essas células haplóides, com apenas uma cópia de cada cromossomo, que vão se juntar na fertilização para formar um novo indivíduo diplóide, com 23 PARES de cromossomos, ou 46 cromossomos no total – metade do pai e metade da mãe.

(Se você precisou ler o parágrafo acima mais de uma vez, não se preocupe. Eu também precisei escrevê-lo mais de uma vez até fazer algum sentido.)
Mas enfim, o importante aqui é entender que cada gameta não é geneticamente idêntico ao outro, apesar de serem produzidos pelo mesmo pai ou pela mesma mãe. Isso porque, no processo meiótico de divisão celular, os cromossomos maternos e paternos da célula germinativa primordial (aquela de 46 cromossomos) são distribuídos aleatoriamente entre as células filhas. Uma célula pode acabar com os cromossomos 1, 2 e 3 da mãe, 4, 5 e 6 do pai e assim por diante, em qualquer combinação possível.

Além disso, quando os cromossomos homólogos se aproximam no centro da célula, ocorre uma espécie de bacanal genético (“crossing over”, na linguagem científica), no qual pedaços de DNA pulam da ponta de um cromossomo para outro. No fim das contas, portanto, o genoma embutido no núcleo de cada espermatozóide e cada óvulo é sempre um pouco diferente do outro. Imagine que todas as células são construídas do mesmo balde de Lego, mas com algumas peças colocadas em ordens diferentes. É esse embaralhamento de genes e cromossomos na meiose que garante a variabilidade genética dentro da espécie. Caso contrário, todos os gametas seriam iguais e você seria idêntico ao seu irmão.

Além disso, tem o sexo. Nesse troca-troca genético, alguns espermatozóides acabam com o cromossomo X e outros, com o cromossomo Y. Se o sortudo que conseguir penetrar no óvulo tiver o X, o bebê será mulher (XX). Se tiver o Y, o bebê será homem (XY). “A culpa é sempre do homem”, brinca a especialista em embriologia Irene Yan, da Universidade de São Paulo. “O óvulo é sempre X. O espermatozóide é que pode ser X ou Y.”
Pense nisso a próxima vez que contribuir para a reprodução da espécie.

Fonte: O Estado de S. Paulo

Protegida contra o HPV

2008-05-19T13:06:00.003-03:00

Confira 7 atitudes que ajudam você a se prevenir do câncer de colo de útero

O HPV é o vírus mais transmitido por via sexual. Embora corriqueira, a infecção pelo papilomavírus humano é perigosa: ela está por trás de 70% dos casos de câncer do colo uterino, uma doença que mata aproximadamente 230 mil pessoas em todo o mundo a cada ano.

Mesmo quando não evolui para o câncer, a infecção pelo HPV aumenta o risco de contágio por outras doenças, incluindo a aids. Uma pessoa com lesões causadas por esse vírus corre 18 vezes mais risco de ser contaminada pelo HIV.

O problema tem cura, mas o tratamento é demorado e depende de técnicas de cauterização, cirurgia e remédios. Por isso, melhor mesmo é se prevenir desses transtornos. A boa notícia é que é possível fazer isso com 7 medidas bastante simples.

Confira e afaste o fantasma da infecção por HPV da sua vida!

1. Vacine-se
Mulheres com menos de 26 anos podem e devem tomar a vacina contra o HPV, que evita que os vírus causadores do câncer do colo uterino se alojem na região cervical.

2. Tome vitaminas
A ingestão de uma dose diária de 400 microgramas de ácido fólico deixa o tecido da região vaginal protegido.

3. Use o preservativo
Mulheres cujos parceiros usam camisinha têm 70% menos risco de desenvolver uma infecção por HPV.

4. Faça exames ginecológicos
O papanicolau pode detectar lesões pré-cancerosas antes que elas se transformem em câncer. Faça-o uma vez ao ano. Em caso de alguma suspeita, repita-o a cada seis meses.

5. Coma salada
Os vegetais de folhas verde-escuras são poderosas fontes de folato, substância que reduz o risco de aparecimento do câncer em mulheres contaminadas pelo HPV.

6. Dê um tempo na pílula
Usar a pílula por mais de 10 anos seguidos multiplica por quatro as chances de ter câncer no colo do útero.

7. Não fume
Parar de fumar reduz pela metade a probabilidade de desenvolver a doença, já que o tabaco danifica o DNA das células da região cervical.

COMO DEIXAR O VÍRUS FORA DE COMBATE

Cauterização
Laser, ácido, bisturi ou substâncias cáusticas tratam as lesões do HPV.
Cirurgia
Remove-se o tecido doente com bisturi ou ondas de alta freqüência.
Medicamentos
Pomadas usadas nas lesões externas reforçam a defesa contra o HPV.
Vacina
Ela estimula a produção de anticorpos que impedem a entrada do HPV nas células.

Fonte: http://mdemulher.abril.uol.com.br

Tira-teima com testes de farmácia

2008-05-19T13:01:00.002-03:00

Como os testes vendidos em farmácias ajudam você a descobrir se está grávida, no período fértil...

Fertilidade

Como funciona: Durante o período fértil – entre o12º e o 15º dia do ciclo menstrual –, o Hormônio Luteinizante (LH) atinge o seu pico, provocando a ovulação. O teste identifica esse momento. Como fazer: Se seu ciclo é regular, com 28 dias, inicie o exame no 11º dia e repita por mais quatro até detectar o pico de LH. Colete a urina num recipiente e mergulhe a fita. Retire-a após três segundos e espere cinco minutos. Resultado: Positivo, se a intensidade da linha de teste for igual ou mais forte do que a de controle. Nesse caso, tenha relações sexuais nos próximos três dias. Mas se ela for menor do que a de controle ou se aparecer somente na área controle, o resultado é negativo. Repita o teste nos próximos dias. Eficácia: 99%. “O teste sinaliza apenas o período de maior chance de ocorrer a gravidez. No entanto, para que ela se concretize, depende de outros aspectos, tanto físicos como psicológicos”, explica Carolina Ynterian.

Dica do especialista: “Caso o teste não dê positivo, não se desespere. A ovulação não ocorre obrigatoriamente todo mês”, alerta a bioquímica.

Preço: R$ 40

Gravidez

Como funciona: Identifica a presença de um hormônio chamado HCG (sigla em inglês para Gonadotrofina Coriônica Humana), liberado pelo organismo a partir do momento em que o óvulo é fecundado. Como fazer: Os mais baratos vêm com uma tirinha que deve ser mergulhada num pote plástico com a urina; os mais caros parecem um termômetro e basta urinar em sua ponta. Dentro de cinco minutos, aparecerá uma linha, o traço de controle, indicando se foi feito de maneira correta. Resultado: São três possíveis: positivo, caso apareçam duas linhas; negativo se surgir apenas uma; se não visualizar nenhuma, ele foi realizado de forma errada. Não importa a intensidade do segundo traço (mais claro ou mais escuro). Se apareceu, você está grávida. Eficácia: 99,4%

Dica da especialista: “Todos eles, independentemente do preço, são eficazes. Podem ser feitos a partir do primeiro dia de atraso da menstruação. Mas, para obter um resultado mais preciso, aconselho aguardar sete dias para realizá-lo”, indica a ginecologista Kátia Serra Almeida.

Preço: R$ 5 a R$ 35